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2015年07月12日 11:57｜STAFF BLOG｜姫路店

白髪ってなんでなるの？

みなさまこんにちは！姫路店大塚です。
今回は白髪について紹介していこうと思います！！
白髪ってなぜなるのでしょう？
白髪の原因は
遺伝、年齢、ストレス、病気、ホルモンバランスの乱れ、
栄養不足などたくさんの原因が考えられます。
生まれたばかりの毛は白髪で色素幹細胞が色素細胞を作り出し
色素細胞がﾒﾗﾆﾝを作る事で髪に色が付いています。
なので黒くなるメラニン色素が活動しなくなり白髪になってしまうのです。
白髪を防ぐためには
アンチエイジングを心がけたり、食生活を見直したり、
頭皮のケアが大切になってきます。
食生活ではメラノサイトを元気にするためにも
栄養たっぷりの野菜や、ミネラルの多い海藻類、
良質なたんぱく質（豆類）をとって
体の中から健康にして栄養を与えて生きましょう！！
そうする事で白髪予防にもなりますし、
頭皮のケアにもなりますね♪
姫路店　大塚
大塚

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