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メディカルサロン BIDAN

驚きの結果
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※効果には個人差が御座います

2015年11月13日 12:21｜STAFF BLOG｜姫路店

頭皮マッサージ

こんにちは！
発毛のためにホームケアとして頭皮マッサージをされている方は
多いと思われますが、今回はその頭皮マッサージについて
深く掘り下げてみようと思います★
 
まず、頭皮マッサージをして頂いている理由は
①頭皮毛細血管を刺激し血流増進を行う
②硬くなりやすい頭皮を柔軟化させる
③毛穴に詰まった皮脂汚れを押し出す
と言うこの三つです。
そこで、おうちでできる一番効果的な頭皮マッサージをご紹介します★
ご自身でされる際に、「なかなかサロンでやってもらうくらいの力が
入らない」「頭皮をつかめているかわからない」など、色々な悩みが
あるかと思います。
 
そこで、一番効果的なのは「押す」です！！
マッサージには、揉む・叩く・撫でるなど方法は様々ですが
自分で出来る一番効果的なマッサージは「押す」です★
さすったりクルクル回してみるのも十分効果はあります♪
 
「押す」と、頭蓋骨と頭皮の間の血管にダイレクトに力を
加える事ができるので血流促進するには最も適しています！
色んな箇所を指の腹でグッと押してみてください♪
頭皮の皮膚はうすく、ガシガシやりすぎると炎症して
しまう可能性もでるので、この方法だと安心してマッサージが
出来ると思います！
お風呂にはいった際に、頭皮が柔らかく血液の流れが
いい状態で行っていただくと更に効果的です★
 
頭皮マッサージは発毛だけではなく、
顔のむくみ防止で小顔効果や、リラックス効果、
肩や首のこりをほぐしてくれる効果もあるので
毎日続ければ続けるほど綺麗にもなれます★★
一日五分からでもいいので、ぜひ皆さんも
続けてみてください★
 
 
姫路店　安田
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