2015年11月24日 14:50｜STAFF BLOG｜梅田店

秋は抜け毛が急増？

皆様こんにちは！
梅田店の箱田です
季節の変わり目は抜け毛が気になる季節ですが
特に秋は、春の3倍とも言われているほど抜け毛が多い時期なんです！
動物が夏毛から冬毛へと衣替えするのと同じように、私たち人間も季節の変わり目は抜け毛が多くなるようです。
しかし、自然現象と思って抜け毛を放置していれば、当然ながら髪はボリュームを失い、
ペタンコでスカスカの髪になってしまいます。
そんな秋ならではの抜け毛を予防するカギは、健康な頭皮です。

皆様の頭皮は、ガサガサ、ベタベタしていませんか？
抜け毛が増える原因は、、、
 
★紫外線ダメージで頭皮が弱っている
過ごしやすい季節になったものの、紫外線量まだまだ多いこの時期。
行楽に出かけるのに紫外線対策を怠ってしまうと、
夏場と同じく乾燥や傷み、頭皮の炎症などのトラブルが引き起こされてしまいます。
★代謝低下による抜け毛
朝晩が急激に冷え込むなど、1日の気温の変化が大きいこの時期。
代謝が低下して頭皮の血行不良やターンオーバーが乱れることも、抜け毛が増える原因です。
血の巡りが悪化することで頭皮や毛根に十分な栄養が行き渡らないと、抜け毛だけでなく、
これから生えてくる髪にも悪影響を及ぼしてしまいます。
★自律神経の乱れ
ホルモンバランスや心身のバランスを司っている自律神経が乱れると、
身体の様々な面に影響が現れます。
頭皮の血行不良や栄養不足は自律神経の乱れが原因という場合も…。

健康な髪を育てる為のワンポイントアドバイス♪

抜け毛を予防する為には生活習慣もとても大事になります。
次にご紹介する頭皮ケアで抜け毛を防ぎ、健康な髪を保ちましょう。
★頭皮マッサージ
抜け毛予防のために毎日行いたいのが、頭皮の血行を促す頭皮マッサージです。
シャンプー前やシャンプーの際に、髪の生え際に指を置き、そのまま後頭部に向かって指を滑らせるようにマッサージしていきましょう。
爪を立てないように指の腹を使い、心地良いと思う力加減で押し揉みして下さい。
★誰でも毎日できる！入浴前のヘアブラシマッサージ
毎日頭皮マッサージを行うのが面倒なら、シャンプー前にブラッシングを行うだけでもOK。
木や竹、動物の毛などの天然素材のものがオススメです。
特に、毛先の丸いブラシは頭皮が傷つきにくいのでブラッシングに最適。
毎日数回ブラッシングをするだけで、十分マッサージ効果が得られます。
★正しいシャンプー、できていますか？
シャンプーの洗い残しや間違った使用法によるダメージも抜け毛の大きな原因。
シャンプーはしっかりと泡立ててから使用し、毛穴の奥に残らないようしっかりとすすぎます。
トリートメントは毛先を中心につけ、同じく洗い残しがないように十分にすすぎを行って。
洗った後はタオルで髪の水分を優しくオフ。頭皮ごとゴシゴシと擦ることのないようにしましょう！
 
抜け毛が気になるという方はやってみて下さいね☆
さらにサロンでは自宅ではできない頭皮ケアをしっかりしていきますので心配な方は一度ビダンまでご相談ください☆
丁寧なケアを行えば、髪は必ず応えてくれます！！
抜け毛の増えやすいこの時期こそ、丁寧なヘアケアを行ってみてくださいね。

 

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