メディカルサロン BIDAN
2016年10月15日 13:42|STAFF BLOG|高槻店
こんにちは。高槻店の竹中です。
タイトルにもある「ぷよぷよ頭」とは
頭皮がむくんでいる状態ということです。
足や顔のむくみを経験された方は多いかもしれませんが
実は同じように頭皮にもむくみが起こります。
~頭皮のむくみセルフチェック!~
1.側頭部に指先をあてる
2.頭皮を寄せ上げるようにギュッと上へ持ち上げる
3.指を離した時の戻り方をチェック
↓
↓
○離した後すぐに頭皮がもどらない
○頭皮に弾力がなくぐにょっとしている
上記のような症状の方は頭皮がむくんでいる可能性が高いです。
そもそも頭皮がむくむ原因とは??
「血流が悪くなり、余計な老廃物や水分が溜まる」
・デスクワークなどでよく目を使う人
・冷えによる血行不良
・胃腸が弱っている
など原因はさまざまです。
むくみを放っておくと、頭皮に栄養が運ばれないために発毛しないのはもちろん、
頭痛や眼精疲労、めまいや睡眠障害など発毛効果以外にも悪影響を及ぼします。
そこで、最も効果的な改善方法が「マッサージ」♪♪
マッサージだと、テレビを見ながら、家事の隙間に、、など気軽に出来ますよね!
ビダンでは、自宅で実践できる簡単なマッサージ方法などもお伝えしておりますので
興味のある方はスタッフまでお尋ねくださいね^ ^
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