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メディカルサロン BIDAN

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※効果には個人差が御座います

2018年07月05日 13:50STAFF BLOG難波店

ストレートネック

皆様こんにちは難波店川上です^^
最近スマホ首というワードをよく聞きませんか?
ストレートネックとも言われたりしますが、首の骨がまっすぐになっている状態のことを言います。
本来なら骨の首は緩やかなカーブ状になっています。しかし姿勢が前かがみになっていたり、
スマホを見るのにずっと下を向いていたりするとカーブを描いていたはずの骨がまっすぐに歪んできてしまいます。
それが肩こり首こり頭痛や薄毛に繋がってしまいます。
ストレートネックだと首のまわりの血流の流れが悪くなってしまいます。
そうすると髪の毛にまで栄養が流れづらくなり薄毛になる可能性がでてきてしまいます。
空き時間や寝る前に首の筋肉を伸ばすストレッチやタオル枕でフィットする枕を作って寝る、
前かがみにならず正しい姿勢で生活するなど改善方法はたくさんあるので是非一度
ストレートネックか確認してみてください^^色々なところから薄毛予防はできます♪
難波店 川上
かわかみみく様

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