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メディカルサロン BIDAN

驚きの結果
BIDAN各店のお客様の体験談をご覧いただけます。
※効果には個人差が御座います

2018年07月15日 11:05STAFF BLOG難波店

グルテン

こんにちは難波店の川上です^^
グルテンとは、小麦粉などの穀類を練る過程で生まれるタンパク質です。
小麦を扱いやすく、加工しやすいように精製したものが小麦粉。
しかし、、精製され過ぎると極論ですが砂糖に近づきます。
パンでも全粒粉に変えるだけで糖尿病の発症が抑えられます。
(パンでも、柔らかいパンに多く含まれます。選ぶなら固めのパンをオススメします!固めのパンなら、噛む回数も増えるので…尚、良し!!)
小麦粉食品を控える事で、徐々にアトピー症状が治まった!という例もあります。
粉食より粒食…
加工肉より精肉…
より自然に近い食事、栄養バランスが整った食事を心がけてみてください♪
難波店 川上
かわかみみく様

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