メディカルサロン BIDAN
2019年02月10日 18:43|STAFF BLOG|高槻店
皆さん、こんにちわ。
ビダン高槻店の下村です。
インフルエンザがかなりやっていますが、皆さんやご家族の方は大丈夫ですか?
帰宅時の手洗いうがいや外出時のマスクなど、十分お気を付け下さいね。
さて、今日はマッサージの効果について書かせて頂きます。
「血流促進作用」「自律神経の乱れを改善」「代謝促進作用」「リンパの流れ・鬱血の改善」
により、頭皮にしっかりと酸素・栄養を供給し、又老廃物をしっかり出せる頭皮に改善していきます。
こちらが、マッサージする前と10分マッサージした後の頭頂部です!
ほんの10分ですが、血流が良くなりスッキリしたのが分かって頂けると思います。
毎日重たい頭を支えている首もしっかりと、ストレッチしてあげて下さい。
また暖めてあげる事も効果がありますので、是非。
この季節は防寒もしっかりお願いします!
皆さんも日頃から、頭部をマッサージしたり、首のストレッチを取り入れてみて下さい。
それだけで血行が促進され、スッキリして頂ける事間違いなしです。
BIDAN高槻店 下村
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