2019年07月05日 17:07｜STAFF BLOG｜奈良店

皆様　こんにちは！(*^▽^*)！

もう7月突入いたしましたね(^^)！

皆様は近頃いかがお過ごしでしょうか(^^♪

蒸し暑い日が続いていますね～( ﾟДﾟ)

最近暑いしか口にしてない気がします(笑)

こんだけ暑いともちろん頭皮状態も気になりますよね。

汗をかかれたら頭皮優しくタオルで拭って頂くのは頭皮にとっても

ポイント高い事です。

あとはシャンプーの洗い方ですね～！！

本日はシャンプーの洗い方についてお話していきま～す(*^^*)

こんだけ蒸し暑い日が続くと頭皮をサッパリしたいがために頭皮を

ガシガシ爪をたててワイルドにシャンプーをされる方が、いらっしゃいますが

ぜ～った～いっっ！！してはダメですよっ(;´･ω･)！！

指の腹を意識して↑↑頭皮を優しくマッサージするように

シャンプーするのが正解です(*^▽^*)

シャンプーの時にこれをすると頭皮マッサージも出来るので

一石二鳥ですよね(^^♪

あと新生毛も抜けにくい洗い方なので安心ですね。

ワイルドにシャンプーをされている方は

是非洗い方意識してみて下さいね(*^▽^*)

BIDAN　奈良店　森山

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2019年07月05日 15:59｜STAFF BLOG｜堺東店

この夏に摂取してほしいもの

最近は汗をかくことが多くなってきましたよね
頭皮のケアはもちろんですが大前提としてまずは皆様の体が何よりです!!
夏バテをしないように熱中症にならないように日頃から摂取して頂きたいものをご紹介します

汗と一緒に失われるカリウム
カリウムが含まれる食材は
じゃがいも・さといも・そら豆・いんげん豆・ひじき・海苔・落花生・松の実　など

元気の源ビタミン
ビタミンB１が含まれる食材は
豚肉・うなぎ・ハム・海苔・乾燥大豆　など

夏バテの疲労回復にクエン酸
クエン酸が含まれる食品は
レモン・梅干・オレンジ・グレープフルーツ・黒酢・もろみ酢　など

これらを普段よりは多めに摂取するように心がけておいてください
体調を崩すことなく皆様にお会いできるのをスタッフ一同楽しみにしております

 

ビダン堺東店　阿部

 

 

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2019年07月04日 12:26｜STAFF BLOG｜高槻店

シャンプーの仕方

こんにちは。

BIDAN高槻店の溝渕です。

皆さん、シャンプーの仕方ご存知ですか?

毎日シャンプーをしていても誤った洗い方をしていると、頭皮に汚れが残っている可能性があります。

そうすると雑菌が増え、薄毛や細毛の原因につながります。

 

そうならないためにも今日から洗い方を変えましょう！

 

まず最初にブラッシングをしましょう！

ブラッシングをすると頭皮や髪についているホコリやフケをとってくれます。

ブラッシングは、頭皮の血行を良くする働きもあります。

 

次にお湯で最低でも２分は予洗いをしましょう！

この予洗いで大体の汚れが落ちます。

そして、このあとのシャンプーの泡立ちが良くなり、トリートメントの入りも良くしてくれます。

 

シャンプーをする前に最低でも５分浴槽に浸かり体を温めると、頭皮の毛穴が開き、

頭皮の皮脂が取れやすくなります。

シャンプーは、爪を立てたり、頭皮を強く擦らないで、指の腹で頭皮全体を洗いましょう！

トリートメントは、絶対に頭皮に付けないようにしてください！

 

シャンプーの流し残し、トリートメントが頭皮についていると、毛穴が詰まり、抜け毛の原因になります。

 

是非、今日からシャンプーの洗い方を変えてみてください！

 

高槻店　溝渕

 

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2019年07月03日 18:16｜STAFF BLOG｜驚きの結果｜三宮店

驚きの結果！

こんにちは。

ビダン　三宮店藤田です♪

今回は40代男性の驚きの結果をご紹介させていただきます！

お仕事が多忙で生活リズムが大きく崩れていた中でだんだんと頭皮の悩みが大きくなったとＴ様。

他店の発毛サロンへも通われていた過去があった中で、急にまた抜け出してびっくりしたころに当店へカウンセリングへお越しくださいました。

忙しい中でも合間をぬってご来店くださったり、日ごろのケアもしっかりと続けてくださいました。

すると、約３ヶ月たった現在、頭頂部にみるみる変化が！！！

 

 

 

驚きの結果がでました！Ｔ様の努力の結果だと思います(^^)

ここに通うのもリラクゼーションになっていますと仰ってもくださりとても感動です(;;)

 

そしてお客様からのお言葉も頂きました♪

 

 

 

ありがとうございます。

これからも全力でサポートさせて頂きますね！！

 

 

 

 

 

三宮店　藤田

 

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2019年07月03日 18:00｜STAFF BLOG｜姫路店

髪の毛に必要な栄養素は!?

こんにちは！姫路店の三村です

年齢を重ねるとハリ・コシがなくなり、

白髪も増えてきて髪の質の変化に敏感になってくる人も多いはずです。

今回は、髪の毛の栄養についてお話していきます♪

 

髪の毛に必要な栄養素とは？

髪の毛はほとんど「たんぱく質」でできている！！！

髪の毛のおよそ８０％がケラチンと呼ばれる「たんぱく質」でできています。

たんぱく質は体内で生成できない必須アミノ酸の一つ。

食事やサプリメントなどを通して摂取しなければならない栄養素なのです。

 

たんぱく質を補給できる食材とは？

☆大豆

イソフラボン豊富な大豆食品は、

薄毛予防などのエイジングケアにも一役買ってくれます。

同時にビタミンBも配合、頭皮の栄養、環境改善に最高の食品。

 

☆乳製品

牛乳やチーズなどの乳製品は、たんぱく質豊富。

国が定める「日本食品標準分表」でも高スコアを取得しています。

 

☆卵

タンパク質豊富、他にも髪の健康に必要な栄養素である亜鉛、

タウリンが含まれています。

調理の際にはフライなどにすると亜鉛を多く摂取することができるので、

チーズやほかのビタミン豊富な緑黄色野菜などと

朝ごはんのメニューとして食べるとGOOD(`･ω･´)b

 

☆肉

たんぱく質の源。

動物性のたんぱく質は髪だけではなく健康に必要な栄養素。

 

髪の毛にしっかり栄養を行き渡らせる「ビタミン群」

頭皮は、年齢が進んだり栄養が不足するとお肌のようにたるんでしまうことも。

それが縮れやうねりなど、さらさらとは無縁な髪の毛になってしまいます。

髪のたるみは血行不良が主な原因だと言われています。

血行や新陳代謝、抗酸化作用を併せ持つビタミン群をとることで

健康を保つことが可能に！

 

ビタミン群を補給できる食材とは？

☆ナッツ類

ビタミンEを豊富に含むナッツ類はクルミがおすすめです♪

 

☆柑橘

レモンやグレープフルーツ、オレンジや柚子などを普段からとるようにすると

血行促進、皮脂の過剰分泌を防ぐことができます。

 

☆豚肉

ビタミン豊富な豚肉は、たんぱく質の源としても重宝する食べ物。

 

髪の毛の健康は内側から

髪の毛を本当の意味で健康にするには、内側からの栄養がすべて！！

普段のヘアケアや有酸素運動などの生活の中に取り入れ、

内側から摂った栄養を髪の毛や頭皮に行き渡らせることができれば

これから始まる白髪や薄毛などの変化にも無理なく対応できるはずです。

 

 

ぜひ、今日から取り組んでいってくださいね(n*´ω`*n)

 

姫路店　三村

 

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2019年07月03日 14:02｜STAFF BLOG｜難波店

身体を綺麗にする

皆様、こんにちは！難波店の西村です＾＾

 

私たちの身体には毎日、老廃物を始めとした「毒」が溜まっています。

それが積み重なると、体は「にごった川」のように、汚れてしまいます。

腐敗です。加齢臭です。

その毒を抜く方法を、本日は探求していきましょう。

身体の中を「澄んだ川」のように、ちゃんと綺麗にしていきましょう。

多くの病気や体調不良は、身体にたまった「毒が原因」でも起こっています。

動脈硬化、心臓病、鬱やストレス睡眠不足に栄養の吸収が悪い、免疫系疾患、内臓疾患、

めまい、脳梗塞、便秘、肝臓病、腎臓病、血液疾患、体調不良・・・

でも安心してください。

スーパーライフを基本にデトックスをすることで「毒を抜きさえすれば」改善していきます。

信じたく無い話ですが、私たちの身体には毎日毒が溜まっています。

貯金は貯まらなくても毒は溜まります。

その毒の多くは食事によって作られます。

また食品添加物や排気ガス、薬、保存料や着色料、防腐剤、洗剤に洗濯洗剤、カビキラー殺虫剤など

即生死に関わることはありませんが、健康にダメージを与えるという意味ではまぎれもない事実の毒です。

さらに食事を通じて栄養素を摂取しますが、その際の化学反応によって生じるエネルギーに変える瞬間

体にとって不要なもの毒を生み出します。これを「老廃物」と呼んでいます。

これこそが、体に毎日たまる最大の「毒」です。

 

通常は、汗や便、尿、呼気、などで体外に排泄されますが

栄養不足や汗をかかない、俗に代謝が悪くなり排出のスピードが遅くなり

体内に過激に老廃物がたまってしまうと、老廃物の毒性が強くなり

健康状態に異常をきたすようになり、老化を進めてしまいます。

また冷え性や肥満、シミやたるみを引き起こします。そして、薄毛になります。

健康と美の秘訣。

その第一歩は「体内に毒を貯めないこと」

フグの毒はご存知だと思います。実はフグの毒は、後天的に作られたものなのです。

毒を作る微生物やヒトデや貝を食べて、フグは体内に毒を貯めているのです。

フグ自体は毒を作り出す能力は無いのです。

それと同じように私たち人間も

毎日毎日、体の中に毒を溜め込んでいるのです。

その老廃物は体内に長く滞在すればするほど、「腐敗」が進みます。

老廃物が毒に変身し体に悪影響を及ぼすのです。

薬好きな人には耳の痛い話ですが、例えば風邪の菌は数千種類と言われています。

インフルエンザもその一つです。数千種類の中の一つです。数千種類対応するワクチン

薬は存在しません。

なので、正確には風邪藥では無く。風邪の症状を抑える薬。。。。

熱、咳、痰、鼻水と言った症状を抑える薬なのです。

根本からの解決では無いのです。リュウマチや膠原病、アレルギーの薬も

有効性を判断するのに基準があいまいです。

血圧の薬のように180が130になったと測れるもので無いし、おまけに副作用だけは間違いなしに起こります。

体を守るのは自分自身。毒抜きのプロこそ健康美のプロ。

 

では、毒のたまりにくい野菜中心の食事ならいいのか？

アップルの創業者あなたの持っているiPhoneを作ったスティーブ・ジョブズは

ベジタリアン（菜食主義者)

非常に熱心なベジタリアンで果物や野菜、非加熱のものしか口にしませんでした。

その長い間偏った食生活を続けた結果毒に対する抵抗する力を奪われ亡くなりました。

必須アミノ酸不足です。適度な動物性たんぱく質は必要なのです。

要はバランスです。

 

バランスの良い生活は、やはり難しいものです。

それをお手伝いするのがBIDANです。

健康になる事で、身体を本来の姿に戻すこと、若返らせることが

結果的に髪の毛の改善に繋がっているのです。

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2019年07月03日 13:28｜驚きの結果｜難波店

やっぱり理想の自分でいたいから！

皆様、こんにちは！難波店の西村です＾＾
さて、今回ご紹介するのは３０歳のＳ様。イケメンです！
私、西村が自信をもって言えるほどイケメンです！（重要なので２回言いました）
まずは皆様のイメージをお聞きしたいのですが、「薄毛」をイメージする年代っていくつくらいでしょう？
ある方は「５０歳を過ぎてから…」と言いますし、また別の方は「４０代ちゃう？」と
平均すれば４０～５０歳頃に回答が集中していました。
しかし実のところ、それは明確な薄毛になってからのイメージであって
薄毛になり始めた、薄毛のスイッチがオンになってしまった年齢ではないのです。
薄毛の門を叩いてしまうのは早くて１０代、２０代後半にはかなり入門してしまっているのが現状です。
薄毛というものは様々な原因で皆様が思っているより遥かに早く進行しており
それをいかに早く食い止めてあげられるかも大切になってきます！
Ｓ様も２０代後半から知らないうちにスイッチオンされてしまっていたパターンです。
そうして、３０歳になってからふと気付かれたのです。「あれ？頭頂部の毛が少ない…？」と。
Ｓ様は健康と美の密接な関わりを既にご存知でしたので決断が早く、放置することで薄毛が進行する危険性を察知していました。
そんな状態でＢＩＤＡＮにご来店されたので、すぐにケアの重要性を理解し、開始されていました。

そして、ケア開始から２ヶ月後。


開始時より髪の毛をカットして短くされたのですが、頭頂部の弱っていたところは元気を取り戻し始め
頭皮は見えなくなりました。後ろから見るとまだ甘いので更に埋めていきたいですね。
初回と比較、頭頂部

続いて後頭部からの俯瞰視点（下りエスカレーターで後ろに立たれたシチュエーション）

あくまで開始２ヶ月の途中経過なので、これから更に改善していきます。
その為にもしっかりとケアして油断しないように頑張っていきましょう！
喜びの声もいただきました！更なる飛躍への決意表明にしてほしいですね！


「初めて来たときは結果が出るか不安でしたが、日に日に毛が増えているのを実感できています。
　この調子で生え際も気にならないようになれるよう、日々のケアと自身の体調管理を続けていきたいです。
　体のことにも目を向けるようになり心身ともに充実してきました。」


「まだ大丈夫…」と決めつける前に、少しでも気になる兆候があれば相談してください。
自身を見つめ、早い対処をすることは必ず良い結果として還ってきます。
ＢＩＤＡＮは皆様のお役に立てるように全力サポートをして参ります。
難波店　西村

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2019年07月02日 17:55｜驚きの結果｜塚口店

驚きの変化（男性編）

みなさんこんにちは！塚口店の長田です。

 

今回は、これまでに発毛された男性のお客様の一部を

 

抜粋してお伝えさせていただきます。

 

 

どのお客様も不安でご来店されましたが、サロンケアやホームケアを

 

通してたくさんの方が変化を実感されました。

 

もちろん発毛スピードには個人差はありますが、髪の毛についての

 

お悩みがある方はぜひ一度ビダン塚口店にご来店してお悩みを相談してください！

 

ひとりで悩まず、ぜひ私たちにお客様のお悩みを一緒に背負わせてください！

 

私たちはいつでもお待ちいたしております！

 

 

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2019年07月02日 11:00｜STAFF BLOG｜明石店

誰でもできる万能マッサージ

こんにちは

ビダン明石店の大北です

みなさま、コリでお悩みではありませんか？？

肩こりや首こりまたは重い頭痛、目の疲れはなかなか解消できるものではありませんよね

マッサージといっても毎日は難しいし。。。

そこで！とっても簡単かつ短い時間でできるマッサージを

ご紹介いたします！！

それは。。。

「耳回し」です！！！

方法は軟骨の部分をつまんでぐるぐる大きくまわすだけです

痛いなと思うぐらいまでいろんな方向に引っ張ったりまわしてみてください！

また、寝付きにくいときは耳をカイロなどで温めると神経を落ち着けてくれるので眠りやすくなります。

筋肉はすべてつながっているので、耳の周りをほぐすと

首や頭皮、顔の筋肉まで一緒にほぐれやすくなります！！

 なので、肩こり首こりの軽減、重い頭や目をスッキリさせてくれるんです！

まさに一石何鳥になるのやら。。。というぐらいです

ぜひ皆様も耳回し今日からされてみてください

 

 

 

 

 

明石店　大北

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