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2020年07月22日 16:17｜STAFF BLOG｜姫路店

コラーゲン減少を阻止

こんにちは。BIDAN姫路の鈴木です。

コラーゲンの減少を阻止しましょう！というお話です。

 

世間にはコラーゲンサプリが沢山あります。

しかし、それらを摂取してもコラーゲンは体内でアミノ酸に分解されます。

そこから、真皮の線維芽細胞、毛包幹細胞が

人間用のコラーゲンを生みだしていくのです。

 

どういう事かと言うと、

体内に入ったコラーゲンは人間が生きていく為のものとして使われるのです。

 

つまり…毛髪は後回しということです。

 

体内に活性酸素が発生すると、

除去しようとしてアミノ酸やビタミンCが使われ、毛髪の育成に使われない。

と言われています。

 

毛包細胞がコラーゲンを作るために必要なのがビタミンCで。

 

ということは…ビタミンCを摂取し続けることでコラーゲンが生産できるというこです。

 

しかしビタミンCも、また頭皮や毛髪よりも臓器に先に使われます。

 

ビタミンCは、体内に蓄積できず余分な量は尿として排出されます。

ですから、こまめにビタミンCを摂取する必要があります。

喫煙はビタミンCを減らします。血管が収集し血流も悪くなるので発毛の大敵です！

 

次のブログでは、活性酸素について書きたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

BIDAN姫路　鈴木 彩夏

 

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