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メディカルサロン BIDAN

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2021年01月05日 12:44STAFF BLOG枚方店

胃腸弱ってませんか?

こんにちは。

ビダン枚方店の綾坂です。

 

お正月で胃腸が疲れてはいませんか?

年末年始で食べる量、飲む量、回数が増えたりして

不調を感じている人も多いかと思います。

 

 

胃腸の動きが低下した状態が続くと

肌荒れやイライラ、身体が冷えるなどの症状があらわれてくるときもあります。

胃腸をリセットするには

腹7,8分目でストップし、消化の良いお粥やうどん白身魚、豆腐などを食べるようにしてみてください。

 

内臓の不調は発毛にも影響してきますので

健康な身体をつくっていきましょう!

 

以上ビダン枚方店でした。

 

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