2022年01月22日 17:58｜BIDAN｜STAFF BLOG｜明石店
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頭皮にとって必要な…

こんにちは！

BIDAN明石店の大北です。

髪や頭皮にとって大切なビタミン

ビタミンは人間の体内からほとんど作られないって!!
そうなんです。

人間の体内から作られない成分の一つであるんですよ。
作られないなら食事やサプリメントから摂取しないといけません！
今回は摂取した方がどうなるかをお教えしますね。

皆さんが分かりやすいのが「口内炎」です。
口の中の菌とビタミンB群が損なわれてしまうと口の中が傷ついてしまったときになりやすくなります。
そうならないためにも体内からのケアが必要になってきます!!ビタミンは肌や髪の毛にも影響あるんです!!!!

どうすればいいかは一緒に計画して、一緒に体内環境を整えて見た目もごろっと変えてみませんか？？

BIDAN明石店のインスタ

BIDAN明石店は、健康・美に着目したトータルビューティーサロンです。
お客様のお悩みをしっかりとお伺いした上でアドバイスさせて頂きます。
是非、一度ご相談くださいませ。

明石・三木・小野・加古川・加古郡・淡路・垂水・神戸西区・兵庫・神戸エリアからの
お客様も多数おられます。

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2022年01月22日 12:08｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜デトックス｜リラックス｜老廃物｜難波店｜デトックス｜ホルモンバランス｜リラックス｜乾燥｜交感神経｜代謝促進｜発毛｜自律神経｜難波店｜頭皮環境｜髪が細い

冬の乾燥に良いビタミンとは…

こんにちは。
BIDAN難波店です。

冬本番になり、尚且つ乾燥がどんどん気になる時期…。。

今回は冬のビタミンが何故必要なのか…をご紹介(^^)/

●ビタミンAとは…
１・油に溶けやすい性質を持つ、脂溶性ビタミン。
２・BカロテンはプロビタミンAと言われ、身体の中でビタミンAに変化。

●ビタミンAの作用…
１・皮膚や粘膜を健全な状態に保つ。
２・抗酸化作用（アンチエイジング）
３・目の健康維持

●ビタミンAが不足すると…
１・お肌の乾燥
２・お肌が弱くなる
３・目が乾く
４・免疫が落ち、風邪を引きやすくなる

オススメの摂取の仕方は…
野菜炒めなどの　【炒め調理！】
油を使って調理すると、ビタミンAの吸収率が　【約２，７倍ＵＰ！】

だからといって、過剰摂取は健康障害が発生するリスクがあがりますので
ご注意を…((+_+))
普通の食事では過剰になる事はありませんので
サプリを飲んでいる人はお気を付けください。

食事はバランスが一番大切ですよ(^^♪

ＢＩＤＡＮでは様々なお悩みに対し東洋医学を元に
根本改善を目指しています。
是非！いつでもご相談ください。

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2022年01月21日 19:07｜BIDAN｜STAFF BLOG｜ホームケア｜リラックス｜老廃物｜難波店｜キレイな髪｜デトックス｜ホルモンバランス｜リラックス｜乾燥｜交感神経｜代謝促進｜副交感神経｜生活習慣｜発毛｜自律神経｜薄毛の悩み｜難波店｜頭皮｜頭皮ケア｜頭皮環境

頭皮、掴めますか…

こんにちは。
BIDAN難波店です。

皆さまは、ご自分の頭皮を触ったり、掴んでみたり…
した事はありますか？

チェックするには
一度ご自分の頭頂部の頭皮を、親指と人差し指でつまんでみて下さい(^^)/

〇おでこの皮のように、つかめたらOKです！！

でも！
固くてつまめないとしたら…
かなり頭皮が凝っている様子(>_<)

ほうれい線にも直結する頬のたるみや、まぶたのたるみの多くは
頭皮のコリが関係しています。。

ヘッドマッサージを取り入れるだけでも
血流改善・うっ血予防や、リンパの流れが良くなりお身体もポカポカ♪
目もパッチリ開いてくれたり…顔色も良くなり、くすみ改善♪

メリット沢山なので、是非！日常のケアに取り入れてみて下さいね(^^♪

でも！何事も、度がすぎるのはダメです！
程度に気持ちの良い程度で！！
スタッフにも、聞いてみて下さいね★

BIDANでは、様々なお悩みに対して
根本からの改善を目的としています。
是非！ご相談お待ち致しております。

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2022年01月21日 15:30｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜デトックス｜ホームケア｜堺東店
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テロメアについて

こんにちは

BIDAN堺東山添です。

細胞が分裂して成長する私たちの体は、細胞の分裂回数に限界を持っています。
限界を迎えた細胞は老化細胞となり、新しい細胞を生むことはありません。

細胞の分裂回数を決めている鍵となるのが染色体末端にあるテロメアになります。

このテロメアの短縮を早めてしまう生活習慣が

・不規則な食生活や偏食

・運動不足

・喫煙、過度の飲酒

・精神的ストレス

このような生活習慣は成人病とも言われ、老化に悪影響を及ぼしています

ビダンでは根本的な部分を改善させテロメアの短縮を遅らせ

お家でのケア、サロンでのケアをする事で若返りを可能としております。

老化を遅らせるということは病気の予防にも繋がります

ビダンでは男性の様々な悩みやコンプレックスを解決するために
エイジングケアにより細胞へアプローチ！！体内環境を整える事で
老化を防ぎ見た目を若々しく健康へと導いております。
無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので、
一度ビダンへご相談下さいませ。また、南大阪方面、堺市、
和歌山方面など多方面からのご来店も頂いておりますので、
お気軽にお問い合わせ下さい。

ビダン堺東　山添

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2022年01月20日 19:49｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜美肌｜老廃物｜難波店
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冬こそ水分摂取！

こんにちは
ビダン難波店です！

皆様は1日どのくらいの水分補給をしていますか？

水分をとることはとても重要なことなのです

なので本日は、
水分補給によってのメリットを紹介しようと思います○

メリット1：ドロドロ血液を解消
⇒血液の水分不足によるドロドロを解消し、脂質を排出して血流をよくします。

メリット2：生活習慣病の改善
⇒体内水の循環で、糖の代謝や塩分の排出を促し、糖尿病や高血圧を改善します。

メリット3：ボケ防止と脳の活性化
⇒脳内の細い血管の血流を促し、脳細胞に栄養素や酸素を届けることで、脳を活性化させ、認知機能を高めます。

メリット4：胃腸の働きが活性化
⇒体内水の循環により、各臓器の機能ならびに消化機能が向上し、胃腸の調子が改善します。

メリット5：疲れやストレスの解消
⇒自律神経の乱れと、水分の滞りは深く関係しています。体内水の流れを良くすることで、自律神経のバランスが整えられ、精神的ストレスが緩和されます。
同時に栄養素が体の各部に運ばれるため、肉体的疲労も解消します。

メリット6：冷えの防止
⇒自律神経は血管の収縮や拡張を司ります。体内水の循環が良くなると、自律神経のアンバランスが解消され、血管が拡張して温かい血液が体の末端まで運ばれます。

メリット7：肥満の改善
⇒体内水の量や流れが改善することで、細胞が活性化し、エネルギー代謝が良くなって、体脂肪の蓄積を解消します。

メリット8：アンチエイジング・美肌
⇒水分は皮膚の健康に欠かせません。水分を補い、体内水がよく循環するようになれば、血液もリンパ液もしっかりと流れ、全身の細胞が活性化します。

メリット9：頭痛や動悸の改善
⇒頭痛や動悸は、脱水症状で生じる場合もあります。水分摂取によって自律神経のバランスが整い、水分が媒介している神経伝達物質の行き来が正常になることで、症状が改善するケースもあります。

メリット10：免疫力アップ
⇒ウイルスや細菌などの外敵が、体内へ入ってきた時に活躍する白血球の活動に、自律神経は大いに関わっています。
体内水はその自律神経と密接に関係するので、体内水のバランスを整えることが免疫力アップにつながります。

などなど、、
水分補給をすることによって身体に沢山の良い事があります。

1日2Lを目標に
水分補給をしていきましょう

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2022年01月19日 17:49｜BIDAN｜ビダン姫路店｜ホームケア
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シャンプーについて

皆さんこんにちは。

BIDAN姫路店の小城戸（コキド）です。

発毛にやはり大事なのは髪の毛と頭皮を清潔に保つシャンプーですよね！

そんなシャンプーもたくさん種類がありどのシャンプーがいいのかわからないですよね

市販などの洗浄力の高いシャンプーが汚れがしっかりとれていいのかと思われる方もいらっしゃるかと思いますが決してそうではありません。

洗浄力の高いシャンプーですと確かに髪の毛の汚れは取れますが頭皮にもダメージを与えてしまい頭皮に悪かったりします。

逆に頭皮にも優しいシャンプーですと洗浄力が弱く髪の毛の汚れがしっかりと取れなかったりします。

じゃあどんなシ

発毛の為に自社で開発されたシャンプーになっておりますので髪の毛にも頭皮にもいいんです！

ャンプーがいいのかというとBIDANで取り扱っているシャンプーがおすすめです！

BIDAN 姫路店　小城戸

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2022年01月19日 16:34｜BIDAN｜STAFF BLOG｜池田店｜発毛｜血行促進｜頭皮環境｜池田店

血液の質で決まる！

こんにちは
BIDAN池田店です！

寒い日が続いていますね。。
お客様の中でもお身体が冷えて手や足先が冷たくなっている方が多く見受けられます。

体の冷えは万病の元とよく言いますが、
冷えや日々の生活習慣、食生活の乱れから
血流が悪くなると、様々な影響を及ぼします。

成人で約４リットルの血液が流れ、
必要な酸素や栄養を身体の隅々まで運びます。

それと同時に老廃物や二酸化炭素など、不要なものを回収する役割も担い、
新陳代謝を繰り返しているのです。

健康なお肌、もちろん頭皮も、
美しく強い髪も、血液の質で変わります！

バランスの良い食生活、生活習慣の見直し、
適度な運動や入浴など、血液の質を上げていきましょう！！

ビダン池田店　八木

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2022年01月18日 15:50｜BIDAN｜STAFF BLOG｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜難波店｜デトックス｜リラックス｜交感神経｜代謝促進｜副交感神経｜難波店

オールハンドケア！

こんにちは。
BIDAN難波店です。

当サロンではリンパや血管・筋肉にアプローチをかけ
根本改善を目指しております。

その際にオールハンドのリンパケアになり
オールハンドでのメリットをお伝えします(^^)/

★手のぬくもりを感じながら安心な施術！
(マシンでは得られない最高の手技！)

★細かい部分の施術が可能！
(マシンは施術可能な範囲が決められている。骨の上やリンパ節など、部位によっては当ててはいけない部分もある。)

★経験を積んだ技術者は手を通じてお客様の身体もしくは
お顔の凸凹、皮膚の状態、柔らかさ、体温などを直に感じ筋肉のコリ、ハリなどの状態に
合わせて的確な手技を施し、しっかり改善していきます。

身体はその日の状態で違ったりするので
すぐに冷え、浮腫み、硬さでお疲れの部分や状態が分かります。

認定エステティシャンにお任せください！
お客様のお悩みを根本からの改善に！！

是非！お待ちいたしております。

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2022年01月17日 16:50｜BIDAN｜STAFF BLOG｜デトックス｜ホームケア｜発汗｜運動｜難波店
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運動不足

⁡
こんにちは！
BIDAN難波店です
⁡
人間でも動物でも適度な運動は大事
⁡
ここ数年での外出自粛やリモートワークで
思うように運動が出来ず、
体重が増えてる方、、多いですよね。
⁡
Tシャツのシルエットが去年となんか違う・・・
パンツのウエストがきつい！と感じてる方は、
早めに元に戻さないと、そのままサイズアップしていくばかりですよ！
⁡
間違った運動の仕方やダイエットを行うと、
栄養不足を起こし、かえって身体を老化させてしまいます。
⁡
健康的に根本からしっかりと体作りをしないと、一時は体重を落とせても、リバウンドを招いて同じ悩みの繰り返しに・・・
⁡
デトックスや脂肪燃焼など、
お客様の体に合わせた方法でケアすることで、
結果にもつながってきますよ！
自力ではもう無理！と限界を感じたらBIDANにご相談ください。
⁡

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2022年01月17日 15:59｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜ホームケア｜堺東店｜老廃物
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経費毒とは

こんにちは
ビダン堺東店です

経費毒とは日用品に含まれる化学物質が皮膚から侵入し
体の中で有害な作用を引き起こす物です

化学物質はどこに溜まるかというと
脳、精巣、卵巣、乳房、皮下脂肪や
内臓脂肪等に多く溜まります。

母親の羊水や胎盤を通じて
子供に大きな影響を及ぼします。

経皮毒が関連する病気としては
アトピー性皮膚炎」、精子の減少、子宮筋腫、
乳がんや、認知症があります

普段使っている物を見直し
しっかりデトックスしていきましょう

ビダン堺東店　中崎

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