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メディカルサロン BIDAN

驚きの結果
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※効果には個人差が御座います

2022年05月11日 11:46｜BIDAN｜LOST｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜リラックス｜三宮店｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜頭皮環境｜驚きの結果｜

シャンプーのやり方

皆さんこんにちは
シャンプーの正しい仕方って
ご存知ですか？

まず髪を洗うと思いがちですがそれは
ちがいます。
頭皮を洗うということです
シャンプーの時熱いお湯や強いシャワー圧はタブー
熱いお湯を浴びるとキューティクルが立ち上がり、髪の毛がボワッと膨らんでいます
髪の毛にとってベストなお湯が３８℃
シャワーを体温に近いぬるめの温度に調節して使ってください。シャワー圧も程ほどに
（浴室の壁に当たった時、しぶきが飛ぶようなら勢いが強い）

髪が喜ぶシャンプーの仕方
シャンプー剤をつけて髪を洗うことの意味はそのもの
を洗うことではなく頭皮から分泌する皮脂や老廃物を洗い落とすことにあるのです。
シャンプーのファーストステップは髪の毛を適温のお湯でしっかり洗い流すこと
ロングの方は毛先にトリートメント剤を
髪の毛が傷んでいる人は、十分に濡らしたあとシャンプー剤をつける前にトリートメントをします。
つけるのは髪の毛の毛先だけで軽く揉みこむようにして栄養分を馴染ませるように。あくまでも軽く、優しく
トリートメント剤の量は小さじ１が目安です
すすぎもお手柔らかに　最初に髪の毛を濡らす時と同じように地肌に手を入れながらマッサージするようにすすいでいきます。
頭のてっぺんからシャワーでジャージャー流してはダメ
手を使ってお湯を含ませながら流すとキレイに落ちているはずです
洗い終えたらタオルで水気をふきとって下さい
この時良くやりがちですがゴシゴシするのはダメ
そのあとに素早くドライヤーで乾かすこと。
頭皮と、根元から１０ｃｍくらい離して頭に風を入れるつもりで頭皮を乾かします。

気になる方是非試してみてくださいね

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