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2023年01月10日 12:02｜BIDAN｜STAFF BLOG｜姫路店｜頭皮環境｜BIDAN姫路｜BIDAN姫路店｜ビダン姫路店｜姫路店

生活習慣の改善をしよう！

こんにちは、BIDAN姫路店　秋久です。

普段の生活習慣を改めて見直してみませんか？

髪をはやすには一番大切といっても過言ではありません。

最近友人の話を聞いていたんですが
仕事が終わるのが遅くそのまま寝てしまいって朝起きてからシャワーをあびたり。
食生活も1外食が多く、油の多い濃いものが大好物！

みたいな話になっていたのですが

そのお話をしていて朝シャンって意外と頭皮に良くないということを

伝えれたらな、と思い今回はお話したいと思いました。

 

朝シャン派の皆様！

本来頭皮を守ってくれるバリアの役割がある皮脂も存在しているのですが。

朝シャンプーをすることで

頭皮を保護するはずの皮脂がない状態になってしまい。

外に出る際に紫外線や外気が直接頭皮にダメージを与えてしまうことになってしまいます。

 

まさに薄毛の原因になりかねません。

 

ですので生活習慣の一部であるお風呂やシャワーなどは

寝る前にはいる様にするのがベストですので

外出前のシャンプーは避けるにこしたことはないので

みなさまも気をつけましょう！！

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