メディカルサロン BIDAN
2022年08月23日 15:27|BIDAN|STAFF BLOG|インナーケア|デトックス|奈良店|老廃物|腸活|血行促進|奈良店
こんにちは!ビダン奈良店です!
みなさんはお水を正しく摂取できていますか?
お水をたくさん摂取する事は大切ですが、
ただたくさん飲めばいいというものではありません!
お水はコップ1杯程度をこまめに飲む事が大切です!
また冷たい水も体や内臓を冷やしてしまうので、
代謝が落ちてしまったり、お腹を壊してしまったりと体の負担になってしまいます。
なので正しい飲み方でお水を飲んでいく事が大切です!
みなさんも今日から意識して、健康な身体、肌、頭皮を作っていきましょう!
ビダン奈良店
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