メディカルサロン BIDAN
2023年01月29日 11:32|BIDAN|BIDAN姫路店|ビダン姫路店|姫路店|腸活|BIDAN姫路|BIDAN姫路店|ビダン姫路店|姫路店
皆様、こんにちは!
BIDAN姫路店の水野です。
皆様は普段食事を摂る際、気を付けていることはありますか?
【バランスの良い食事】中々難しいですよね^^;
そんな中でも簡単に意識できる
【まごわやさしい】をご紹介します(^▽^)
・ま:豆(納豆・小豆・黒豆などの豆類)
・ご:ごま(ごま・くるみ・ぎんなん・松の実等のナッツ、種子類)
・わ:わかめ(わかめ・ひじき・昆布・のり等の海藻類)
・や:やさい(緑黄色野菜・単色野菜・根菜類等)
・さ:さかな(魚介類)
・し:しいたけ(キノコ類)
・い:いも(イモ類)
意外と普段摂れてない食事(栄養素)が多いなあと感じる方もいらっしゃると思います。
そして、髪に栄養素はとってもとっても大切なのです。
これから少しずつ、意識して変えていきましょう!
薄毛に悩む男性・女性を最短3ヶ月で発毛に導く、大阪・神戸・奈良の発毛専門メディカルサロン BIDAN
[大阪府]
BIDAN梅田店 大阪府大阪市北区梅田2-2-2 ヒルトンプラザウエスト3階 304
BIDAN難波店 大阪府大阪市中央区西心斎橋2-4-2 なんば日興ビル4階
BIDAN池田店 大阪府池田市姫室町1-1 YMビル6F
BIDAN高槻店 大阪府高槻市北園町19番12号 切目ビル3F
BIDAN枚方店 大阪府枚方市岡本町4-10 井川ビル5F
BIDAN堺東店 大阪府堺市堺区北瓦町2-3-8 堺東北条第2ビル5F
[兵庫県]
BIDAN三宮店 兵庫県神戸市中央区三宮町1-2-1 日住神戸三宮ビルディング7F
BIDAN塚口店 兵庫県尼崎市塚口町1-10-1和楽第一ビル3F
BIDAN明石店 兵庫県明石市大明石町1-7-4 白菊グランドビル5F
BIDAN姫路店 兵庫県姫路市南畝町2丁目50番地 オーパスビル 4階
[奈良県]
BIDAN奈良店 奈良県奈良市今辻子町24-1 若井ビル5F
[滋賀県]
BIDAN大津店 滋賀県大津市馬場1-7-12 TOKIMEKIビル2F
▼レディースBIDAN(女性専用頭皮専門サロン)
[大阪府]
BIDAN梅田店 大阪府大阪市北区梅田2-2-2 ヒルトンプラザウエスト3階 304
BIDAN難波店 大阪市中央区難波4−7−14 難波フロントビル5F
BIDAN池田店 大阪府池田市姫室町1-1 YMビル6F
BIDAN高槻店 大阪府高槻市北園町19番12号 切目ビル3F
BIDAN枚方店 大阪府枚方市岡本町4-10 井川ビル5F
BIDAN堺東店 大阪府堺市堺区北瓦町2-3-8 堺東北条第2ビル5F
[兵庫県]
BIDAN三宮店 兵庫県神戸市中央区三宮町1-2-1 日住神戸三宮ビルディング7F
BIDAN塚口店 兵庫県尼崎市塚口町1-10-1和楽第一ビル3F
BIDAN明石店 兵庫県明石市大明石町1-7-4 白菊グランドビル5F
BIDAN姫路店 兵庫県姫路市南畝町2丁目50番地 オーパスビル 4階
[奈良県]
BIDAN奈良店 奈良県奈良市今辻子町24-1 若井ビル5F
[滋賀県]
BIDAN大津店 滋賀県大津市馬場1-7-12 TOKIMEKIビル2F
Copyright © 2018 BIDAN All rights reserved.