メディカルサロン BIDAN
カテゴリー:ビダン姫路店
23年04月30日 10:40|BIDAN|BIDAN姫路店|ビダン姫路店|ホームケア|BIDAN姫路店|ビダン姫路|姫路店|驚きの結果
本日お客様から頂いたお喜びの声をご紹介します。
30代男性
頭皮環境が整えられ、3ヶ月のスピード発毛をご実感(⌒∇⌒)
いつも前向きにお家でのケアを頑張ってくれているK様、
これからもスタッフ一同全力でサポートさせていただきます。
23年04月20日 11:20|BIDAN|BIDAN姫路店|STAFF BLOG|インナーケア|スキンケア|ビダン姫路店|リラックス|BIDAN姫路|姫路|姫路店
こんにちは!
ビダン姫路店 石田です(^ ^)
梅雨の雨で湿気で体調が悪い方も多いんではないでしょうか?
気圧の変化による頭痛では身体の中で以下のような事が起きていま
みんなの苦手な低気圧⇒一時的な、耳閉感や耳鳴り、
季節の変わり目、梅雨、天候が不安定な時期に多い。
・気圧とは?
基本的に
・高気圧⇒晴れ
・低気圧⇒曇りのち雨、雪、台風。体長が悪くなりやすい。
気圧の変化による頭痛は様々な気候変動で起こりますが、
・「気圧」と「血流」と「むくみ」の関係
血液循環とは、酸素や栄養を含んだ血液が身体の隅々まで送られ、
血流が「ゆっくり」になると、
・気圧と自律神経
人間の身体は外環境の変化に対して、
そのため、天候の変化に伴う急激な気圧変化が起こると、
・食事とツボで予防
頭痛を改善するためのツボは3つあります。
完骨…更に耳の後ろの出っ張った骨のくぼみです。
頭竅陰…耳の穴のほぼ裏にあります。
内関…手首の付け根から指三本分指をおいた肘側にあります。
さらに頭痛の原因の1つにむくみが挙げられます。
むくみは余分な水分が体内に残ってしまった状態です。
水分を出すために利尿作用のあるカフェインを多く含むコーヒーが
更に食事では電解質の一種であるカリウムを多く含む野菜(
安定しない天気が続きますが、予防と対策を行い、
23年04月15日 15:24|BIDAN|BIDAN姫路店|STAFF BLOG|デトックス|ビダン姫路店|姫路店|ビダン姫路店|姫路店
こんにちは
BIDAN姫路店 渕上です。
人間の体には体温を一定に保とうとする働きがあります。
冷えている(体温が下がっている)ということは身体のバランスが乱れ体内に血液がいきわたらず血液の循環が悪くなっています。
体温が低下していると免疫力、基礎代謝が低下し病気になりやすくなったり太りやすくなったり。。。
そしてがん細胞が繁殖しやすくもなります。
なので日頃から冷え対策をし体温が下げないことを心がけましょう!
ビダンでは男女、年齢問わず様々な悩みやコンプレックスを解決するために
エイジングケアにより細胞へアプローチ!!体内環境を整える事で
老化を防ぎ見た目を若々しく健康へと導いております。
そして!皆様の一度きりの人生をより輝かせられるサポートを致します。
無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので、
一度ビダンへご相談下さいませ。
BIDAN 姫路店 渕上
23年04月12日 17:45|BIDAN|BIDAN姫路店|デトックス|ビダン姫路店|発毛|発汗|血行促進|BIDAN姫路店|ビダン姫路店|姫路店
こんにちは!BIDAN姫路店 水野です!
皆様は毎日湯船につかっていますか?
湯船につかると、疲労回復・血流促進などいいことが沢山です(^^)
そんな中でも適切なお風呂の温度はご存じでしょうか?
身体の事を考えるのであれば38~40度くらいがベストです。この温度帯ですと最初はぬるく感じて温まらないような気がしますが、30分程入浴していると汗も出てしっかり温まります。もっと高い温度であれば早く温まることができるのでは・・・と思ってしまいがちですが、一筋縄ではいきません。
例えば44度という高温で入浴をすれば一気に熱くなり、数分で湯船から出ざるを得ない状態になります。汗も沢山出ますが、実は体の表面が温まっただけで内部の温まりが十分ではないのです。故に身体が冷えるのが早く、せっかくのお風呂を有効に活用できたとは言えません。38~40度で入浴すれば血圧の変動も緩やかなのでヒートショックなど危険な状態になる可能性を低くすることができます。
少し気を付けるだけでより身体に効果的な入浴になります。ぜひ試してみてください♪
23年04月04日 16:16|BIDAN|BIDAN姫路店|ビダン姫路店|ホームケア|BIDAN姫路店|ビダン姫路店|姫路店
こんにちは、ビダン姫路店の渕上です。
年齢を重ねると白髪が増えてきた、、、というお声をよく聞きます。
染めるのは頭皮に悪影響の為そのままにしている、
白髪染めで美容院へ通っているなど様々。
ちなみに、白髪は抜いても減りませんので、絶対に抜かないように!!
では、白髪染めでお勧めなのがヘナカラーです。
植物性で化学染料を使用していないのが特徴。
【メリット】
・植物性で天然素材。頭皮へのダメージがない
・髪が痛まない
・トリートメント効果も
・毛穴の汚れを落としてくれる
【デメリット】
・染めるのに手間暇時間がかかる
・好きな髪色にできない
・ヘナ独特の香り
・人によって草木かぶれを起こす可能性
長く付き合っていく髪の毛、綺麗に保ちましょう(^^)
23年03月29日 15:48|BIDAN|BIDAN姫路店|STAFF BLOG|デトックス|ビダン姫路店|リラックス|姫路店|発毛|BIDAN姫路店|ビダン姫路店|姫路店
こんにちは
BIDAN姫路店、渕上です。
本日は免疫力を上げる方法をご紹介
1.代謝・体温を上げる
代謝や体温を上げることは、免疫力を上げることにつながります。
免疫細胞のなかには、異物が入り込んだときに抗体を作るよう指令を出すT細胞と、
T細胞の指令を受けて抗体を作り出すB細胞というリンパ球が存在するのですが、
リンパ球は体温が上がると増えて活発化する性質があるためです。
2.質の良い睡眠をとる
免疫力を上げるには、質の良い睡眠をとることも重要です。
睡眠中は副交感神経が優位になり、心も体も緊張状態から解き放たれて
リラックスするため、免疫細胞が非常に活発になります。
質の良い睡眠とは、「途中で目覚めることなく朝まで安眠できる」
「目覚めがよく、起きてすぐに動ける」「日中に眠気が出ない」などの条件を
満たす睡眠です。
また、ぐっすりと眠るためには副交感神経が優位になる必要がありますが、
ストレスを感じると体を覚醒させる交感神経が優位になってしまうため、
ストレスをためないことも大切です。
3.食事に気を配り腸内環境を整える
免疫力を上げるには、食事に気を配って腸内環境を整えることも非常に重要です。
腸内には全体の約6~7割の免疫細胞が存在するほか、多数の善玉菌、悪玉菌、
日和見菌も存在しています。
4.よく笑う
免疫力を上げるための1番簡単な方法は、よく笑うことです。
笑うと副交感神経が優位になって体がリラックスしますし、ストレス解消にも役立ちます。
ビダンでは男性の様々な悩みやコンプレックスを解決するために
エイジングケアにより細胞へアプローチ!!体内環境を整える事で
老化を防ぎ見た目を若々しく健康へと導いております。
無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので、
一度ビダンへご相談下さいませ
23年03月20日 11:52|BIDAN|BIDAN姫路店|STAFF BLOG|インナーケア|ビダン姫路店|姫路店|発汗|美肌|肌トラブル|BIDAN姫路|姫路店
皆さんこんにちは(^ ^)
ビダン姫路店 石田です。
私たちは普段から生きるために欠かせない栄養素を食品から摂り入
23年03月15日 11:03|BIDAN|BIDAN姫路店|ビダン姫路店|姫路店|頭皮環境|BIDAN姫路店|ビダン姫路店|姫路|姫路店
こんにちは
ビダン姫路店の渕上です。
頭皮とコラーゲンの関係ってご存じでしょうか?
皆さん、肌のケアには
コラーゲンが良いと来たことがあると思います。
肌も頭皮も同じ肌ですよね
頭皮だってお顔と同じ皮なんです。
頭皮の、コラーゲンを生成することによって
老化により毛穴が細くやせ細ったり
変形した毛穴の形になったりします。
そうなると抜け毛の原因や、毛が細くなってきたと思う方が多いんです
ビダンでは毛根にコラーゲンを作り
太く、艶のある毛が生えるようにしていきます!
それが抜け毛防止に繋がるんですよ!
しっかりと元気な毛根をつくっていきましょう!
23年03月05日 10:20|BIDAN|BIDAN姫路店|STAFF BLOG|インナーケア|スキンケア|デトックス|ビダン姫路店|ホームケア|リラックス|姫路店|発毛|発汗|美肌|老廃物|肌トラブル|腸活|血行促進|運動|頭皮環境|BIDAN姫路店|ビダン姫路店|姫路店
こんにちは!
ビダン姫路店の井之上です^^
皆様、頭皮の血管は耳から上がほとんど毛細血管なのはご存じでしょうか??
もともと普通の血管に比べて細い血管の為、髪の毛に酸素や栄養が届きづらくなっていますが、
血液の質が悪くなり、ドロドロ血になると頭皮にさらに栄養が届きにくくなってしまいます;;
頭皮マッサージはもちろんですが、日々の入浴習慣や
軽い運動やストレッチ、また食事内容などで血液の質の改善ができます^^
血液の質を改善し、健康で太い毛を育てていきましょう^^
姫路店 井之上
23年02月13日 14:12|BIDAN|BIDAN姫路店|STAFF BLOG|ビダン姫路店|姫路店|発毛|肌トラブル|血行促進|頭皮環境|姫路店
皆様こんにちは、姫路店の石田です!
薄毛に悩む男性・女性を最短3ヶ月で発毛に導く、大阪・神戸・奈良の発毛専門メディカルサロン BIDAN