23年06月13日 11:38｜BIDAN｜STAFF BLOG｜三宮店｜驚きの結果
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驚きの結果　

お元気様です。

BIDAN三宮店です！

本日は短期間での変化のお写真をご共有させていただきます。

約三か月の変化です！

これから理想の形に持っていけるよう全力でサポートさせて頂きます！

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23年06月10日 11:00｜BIDAN｜スキンケア｜ホームケア｜三宮店｜発毛｜美肌｜肌トラブル｜血行促進｜頭皮環境｜三宮店

正しいシャンプーの仕方

皆さん、BIDAN三宮店でございます。

シャンプーの正しい仕方って
ご存知ですか？

まず髪を洗うと思いがちですがそれは
ちがいます。
頭皮を洗うということです
シャンプーの時熱いお湯や強いシャワー圧はタブー
熱いお湯を浴びるとキューティクルが立ち上がり、髪の毛がボワッと膨らんでいます
髪の毛にとってベストなお湯が３８℃
シャワーを体温に近いぬるめの温度に調節して使ってください。シャワー圧も程ほどに
（浴室の壁に当たった時、しぶきが飛ぶようなら勢いが強い）

髪が喜ぶシャンプーの仕方
シャンプー剤をつけて髪を洗うことの意味はそのもの
を洗うことではなく頭皮から分泌する皮脂や老廃物を洗い落とすことにあるのです。
シャンプーのファーストステップは髪の毛を適温のお湯でしっかり洗い流すこと
ロングの方は毛先にトリートメント剤を
髪の毛が傷んでいる人は、十分に濡らしたあとシャンプー剤をつける前にトリートメントをします。
つけるのは髪の毛の毛先だけで軽く揉みこむようにして栄養分を馴染ませるように。あくまでも軽く、優しく
トリートメント剤の量は小さじ１が目安です
すすぎもお手柔らかに　最初に髪の毛を濡らす時と同じように地肌に手を入れながらマッサージするようにすすいでいきます。
頭のてっぺんからシャワーでジャージャー流してはダメ
手を使ってお湯を含ませながら流すとキレイに落ちているはずです
洗い終えたらタオルで水気をふきとって下さい
この時良くやりがちですがゴシゴシするのはダメ
そのあとに素早くドライヤーで乾かすこと。
頭皮と、根元から１０ｃｍくらい離して頭に風を入れるつもりで頭皮を乾かします。

気になる方是非試してみてくださいね

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23年06月03日 11:00｜BIDAN｜STAFF BLOG｜三宮店｜BIDAN｜三宮店｜発毛｜発毛サロン｜薄毛の悩み｜髪が細い

血液の質のお話

こんにちは！

ビダン三宮店です。

皆様、頭皮の血管は耳から上がほとんど毛細血管なのはご存じでしょうか？？

もともと普通の血管に比べて細い血管の為、髪の毛に酸素や栄養が届きづらくなっていますが、

血液の質が悪くなり、ドロドロの血になると頭皮により栄養が届きにくくなってしまいます。

頭皮マッサージはもちろんですが、日々の入浴習慣や

軽い運動やストレッチ、また食事などの生活習慣で血液の質の改善ができます。

血液の質を改善し、健康で元気な太い髪の毛を育てていきましょう。

 

三宮店　スタッフ

 

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23年05月24日 11:26｜BIDAN｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜三宮店｜発毛｜美肌｜老廃物｜血行促進｜頭皮環境｜三宮店

パソコン・スマホが薄毛の原因に！？

こんにちは！

BIDAN三宮店です！

本日は、現代人には欠かせない

パソコン・スマホが薄毛の原因になるかもしれないという

ショッキングなお話を聞きましたので、皆様にもお伝えしたいと思います。

まず、長時間パソコンやスマホを使っていると 何がいけないのか…

まばたきが減る ↓ 眼球の動きも小さくる ↓ 眼筋への血流が減る ↓ 目が疲れ出す ↓ 肩の動きが長時間止まることにより、肩凝りに ↓ 血流が悪くなる ↓ その先の頭皮の血流も悪くなる ↓ 血液が頭皮に巡りにくい環境が長時間続く ↓ 脱毛がはじる

お、恐ろしい…

皆様お仕事などででパソコンやスマホは使いますよね？ 私もまさに今このblogをパソコンでアップしているところです。

使わないとお仕事できないので、

★30分～1時間おきに軽いストレッチ ★こめかみマッサージ ★職場に電子レンジのある方は濡れタオルをチンしてホットタオルを首にまく ★育毛エッセンスをふってスースーさせる

など、こまめに血流をよくしてあげたり、息抜きをしてくださいね♪

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23年05月20日 11:00｜BIDAN｜STAFF BLOG｜ホームケア｜リラックス｜三宮店｜BIDAN｜セルフケア｜リラックス｜三宮店｜交感神経｜代謝促進｜副交感神経

こんにちは。ビダン三宮店です。

 

頭皮が固い方いらっしゃいませんか？

 

そのまま放置していると血流が滞ります。

 

頭皮マッサージをすることにより

もみほぐして柔らかくし、血行をよくする効果が期待されます。

 

また頭皮の日常血液量が多いと頭皮ケアの効果だけではなく

毛髪の健やかな成長を助ける効果も期待できます。

 

1～3分のマッサージを一日に何回か行います。

朝起きたとき、入浴時、就寝時、日中気づいたときなどです。

1回の頭皮マッサージでは、マッサージ後血流に対する効果は持続せず

時間経過にともなって血流量は低下します。

長期間繰り返し行うことで変化が期待できるのです。

1回の時間がながいと

逆に肩がこったりしてしまうのでご注意ください。

 

ブログを読んで下さりありがとうございます。

読んでいただいた　今から　是非　日々の生活に取り入れてみてください。

 

ビダン三宮店　スタッフ

 

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23年05月15日 19:00｜BIDAN｜BIDAN姫路店｜ホームケア｜三宮店｜発毛｜頭皮環境｜驚きの結果｜三宮店

驚きの結果！！！

こんにちは！

本日は、脱毛で通っていただいてるお客様の紹介をしたいと思います！

元々髪の毛の色素が薄い方で、当店に通っていくうちに黒髪へと変化していきました！

白髪も減り、若々しく見られることが増えたそうです！

 

同じ悩みのお客様がいましたら、私たちもしっかりサポートさせていただきますので、

当店に通ってみてはいかがでしょうか？

 

BIDAN三宮店

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23年05月10日 16:14｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜デトックス｜三宮店｜発毛｜老廃物｜肌トラブル｜血行促進｜運動
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お身体お疲れじゃありませんか？

こんにちは！
BIDAN三宮店です。

最近なんだか疲れたなぁと、お食事もぱっと食べられるものを選んでいませんか？

疲労は、活性酸素という物質が身体の中に溜まることが原因であるといわれています。

活性酸素とは、
身体に取り込まれた酸素が活性化したもので、
本来はウイルスや細菌などを攻撃して身体を守る役割があります。
しかし！
大量に発生した活性酸素は正常な細胞や遺伝子も攻撃するようになってしまい、
それが身体に疲労となってあらわれます。

活性酸素の発生を防ぐために有効なのが、
活性酸素の発生を抑える成分を含んだ食べ物を摂取したり、食生活を改善したりすることが大切です。

もちろん食べすぎや偏りのあるお食事はお控えください。

BIDAN三宮店では、様々な悩みやコンプレックスを解決するために
無料カウンセリング・お試しを行っておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
垂水・淡路島・神戸・西宮・尼崎エリアからのお客様も多数おられます。
日々、お客様のお悩み改善のお役にたてて嬉しい限りです。
ブログを見ていただきありがとうございます。

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23年05月06日 15:30｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜三宮店｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜難波店｜頭皮環境｜三ノ宮店

ファスティングについて

こんにちは♪
ビダン三宮店です。

今回はファスティングについて紹介していきます！！

まず、ファスティングとは断食の事です。
これは食べないことにより胃腸を休ませ、
体のお掃除やデトックス、ダイエットに効果が期待できるということです！！

ファスティングにはさまざまな種類があり、
水だけで過ごす完全な断食から別の食べ物に置き換えるプチ断食まで！！

さらに、必要な日数は目的により変わってきます。
減量・ダイエット目的なら3日以上、デトックス目的なら1日からで大丈夫です。

ここで大切なことはファスティングしているからと言って
何を食べても大丈夫という考えはＮGです。
プチ断食の場合、16時間を抜くことが多いですが、
残りの8時間はしっかり、栄養のバランスを考え食べないと意味が無くなってしまいます。

注意点としては体調の悪い時や成長盛りの若者、60歳以上の体力の落ちている方などは
避けた方が好ましいです！

これを機に意識してみてはいかがですか！！

ビダンでは、細胞からの若返りサービスを提供させていただいております。

未来への自己投資として若返りに興味を持たれる方も多くいらっしゃいます♪
BIDANでは、若返りによって男性の様々な悩みやコンプレックスを解決するために
無料のカウンセリングを行っておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

BIDAN三ノ宮店で一緒に素敵な出会いのための準備をしましょう！
皆様のご来店心よりお待ちしております。

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23年03月28日 13:18｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜三宮店｜発毛｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜頭皮環境
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コリに悩まされていませんか？

こんにちは！
BIDAN三宮店です。

お客様で多くの悩み「コリ」

そもそもコリってなんでしょう？

コリとは、日々の生活習慣による緊張や疲労が積み重なり、
筋肉が吸収して太く、硬くなった状態の事です。

そして硬くなった筋肉が血管を圧迫し、血流が滞ることで老廃物が蓄積し、
その老廃物がさらに筋肉を緊張させ、「コリの悪循環」に・・・

「肩コリ」はデスクワークなど長時間同じ姿勢で過ごしたり、
座るときに脚を組むクセがある、
肩が冷えやすい服装が多い、
などの生活習慣が引き起こすと言われております。

生活習慣を改善し、
肩や首、背中などのコリをなくしていきませんか？

BIDAN三宮店では、様々な悩みやコンプレックスを解決するために
無料カウンセリング・お試しを行っておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
垂水・淡路島・神戸・西宮・尼崎エリアからのお客様も多数おられます。
日々、お客様のお悩み改善のお役にたてて嬉しい限りです。
ブログを見ていただきありがとうございます。

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23年03月15日 13:13｜BIDAN｜STAFF BLOG｜リラックス｜三宮店｜発毛｜老廃物｜肌トラブル｜血行促進
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美男！！！

こんにちは！
BIDAN三宮店です。

いくつになっても健康でいたい。
若く見られたい。
と思っている人がほとんどなんです。

時間はみんな平等に過ぎていきます。
ですが、
老化の道に進んでいくのは、
あなた自身の生活スタイルによって
変わっていくんです！

私たちと一緒に”若返り”していきませんか？

BIDAN三宮店では、様々な悩みやコンプレックスを解決するために
無料カウンセリング・お試しを行っておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
垂水・淡路島・神戸・西宮・尼崎エリアからのお客様も多数おられます。
日々、お客様のお悩み改善のお役にたてて嬉しい限りです。
ブログを見ていただきありがとうございます。

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