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メディカルサロン BIDAN

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2018年12月05日 13:12:09 (水) | STAFF BLOG |

発毛育毛に良いたんぱく質 その3~

こんにちは(^-^)v

ビダン池田店の中山です!

またまた、

お題の通り、発毛育毛に良いたんぱく質!が続いております(⌒‐⌒)

 

髪の毛はタンパク質で構成されているというのは皆様もご存知かと思いますが、正確にタンパク質の1種→ケラチンが髪の毛を構成しています。

このケラチンタンパク質が髪の毛の99%を構成しています。

育毛・発毛の促進には、髪を作るタンパク質を日頃から摂ることは必要不可欠!

頭皮の血行促進も本当に大切でマッサージも本当に大事!

その前にも!
髪の栄養が十分に摂れている体になっていることが重要ですのでお食事の見直しや改善もして行きましょう‼️

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2018年11月28日 18:35:56 (水) | STAFF BLOG |

頭皮環境を整える

 

こんにちは!塚口店の田中です★

日に日に寒くなってきましたね。

皆様体調など崩されていませんでしょうか?

 

突然ですが毎日シャンプーしているのにかゆくてフケが出る
そんなお悩みを抱えている方いらっしゃいませんか?

 

実はフケにも種類があります。
頭皮が乾燥して出るフケ
洗髪のしすぎや、洗浄力の強いシャンプーを使っていると出てきます。

 

そして皮脂の分泌が過剰になることが原因で出るフケ
食生活などにより頭皮環境が乱れ皮脂が出やすく、菌が繁殖している状態です。

 

フケが出るということは頭皮環境が乱れて
発毛を妨げ、薄毛のスイッチが入りやすくなっています。

ビダンのお手入れでは
頭皮環境を整え頭皮を発毛しやすい状態にしていきます!

フケが気になるなぁ〜
薄毛が気になるなぁ〜
不安になった方、頭皮診断させていただきますので

是非ビダン塚口店までお越しください★

 

 

塚口店 田中

白衣

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2018年11月28日 15:46:41 (水) | STAFF BLOG |

発毛育毛に良いたんぱく質その2~

こんにちは!

ビダン池田店の中山です(⌒‐⌒)

先日もたんぱく質のお話だったのですがまたまた少しお話です(⌒‐⌒)

たんぱく質はどれくらい摂取したら良いの?

1日に必要なタンパク質の摂取目安は「体重1kgに対して1gと言われている。

体重が60kgなら1日に必要なタンパク質の量は60gなりますね。

育毛・発毛目的なら少し多めにタンパク質は摂っておきたいところですが、タンパク質には動物性と植物性があり吸収率やコレステロールが多く含まれるなど違いがあります。

基本的に動物性・植物性どちらで補ってもタンパク質の働き自体は同じです。

ただし!!
吸収率の違いやコレステロールが多く含まれるなどの違いがありますよ。

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2018年11月22日 16:38:01 (木) | STAFF BLOG |

毛髪と頭皮で健康が分かる!?

皆様、こんにちは!難波店の西村です^^

現代は昔と比べて、野菜など食べ物の栄養価が低くなっていると言われていますし

食生活そのものが乱れてしまっているので、普段の食事だけでは必要な栄養素を

補うのが難しくなってきています。

前にテレビで芸能人が言っていた、「あるセリフ」がとても共感できるものだったので

頭の中に強烈に焼き付いています。

「内側に手をかければ、外側はそんなに手をかけなくても大丈夫」と。

なるほど、この人わかっているなと思いましたね。

私も普段の食事にちょい足しで青汁を飲んでいます。

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毎日食後に1杯飲むか飲まないかで健康寿命が約1.5倍違ってくるとも言われています。

髪の毛は生えて当たり前なので、薄毛になっているということは

体が何らかの妨害を受けているということ。

常々言いますが、ご自身の髪の毛を考えることは健康を考えることなのです。

難波店のお客様も「そういうことだったのか」と健康を考える良い機会になったと

自身を見つめなおす方が多いです。

吹き出物やニキビも炭水化物などの摂り過ぎなどを注意したほうが良いし

いくら栄養価の高い食べ物をたくさん食べたとしても、腸内環境が悪くて吸収効率が

落ちていればもったいないことになります。

長い人生、健康と髪の毛と仲良くお付き合いしていきましょうね!

 

 

難波店 西村

難波店 西村

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2018年11月21日 15:39:01 (水) | STAFF BLOG |

発毛育毛に良いたんぱく質!

発毛育毛に良いたんぱく質!

皆様こんにちは!

ビダン池田店の中山です(⌒‐⌒)

人が生きていく為に必要な体のパーツにはタンパク質が構成されています。
生命維持とは直接関係ない髪の毛は、タンパク質が消費される優先順位が低いので、日頃から不足しないようにしておく必要があります。
偏食 ・ダイエット中 ・肉や魚嫌い ・食事を抜く ・小食 ・インスタント食品が多い・髪の毛が細い ・肌に元気がない ・便秘

バランスの悪い食事は身体にとっても、髪にとっても栄養不足になっています。

育毛・発毛を効率的に促していくためには、たんぱく質が不足しないように普段から意識して摂る様に心がけましょうね‼️

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2018年11月20日 15:25:30 (火) | STAFF BLOG, 驚きの結果 |

発毛!

こんにちは、梅田店の藤井です。

 

今回は以前ご紹介させていただいた、M様を再度ご紹介させていただきます。

 

生活習慣、食事が乱れて薄毛に悩んでいたM様。

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生え際、頭頂部ともに順調に発毛中です。

これからも全力でケアさせていただきますので、よろしくお願いいたします。

 

梅田店 藤井

s-ふじいまさのぶ

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2018年11月14日 13:22:05 (水) | STAFF BLOG |

頭皮マッサージ!!

こんにちは。

ビダン池田店の中山です!

 

お題の通り、

頭皮マッサージも凄く大事な事。

マッサージは頭皮への血行を良くし、老廃物の排出を促進し、頭皮を健康的な状態に導いてくれます。

頭皮にも老廃物が溜まりやすいのです。

マッサージすると頭が軽くなる感覚にも、なっていきます。
(継続が大事なのです!!)

頭皮がブヨブヨしている方は、10分もマッサージすると先ほどまでの頭皮の感じと全然変わったのが分かるかなと(⌒‐⌒)

また鬱血しやすい人も繰り返し何度も何度もマッサージをする習慣をつけて、鬱血しにくい頭皮にしてゆきましょう。

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2018年11月08日 16:30:50 (木) | STAFF BLOG |

冷え込む前に★

こんにちはビダン塚口店の樋上です

 

日中は暖かいですが、日が沈むとグーンと冷え込むようになりましたね。

 

今私がはまっているものがお客様に教えて頂いた生姜パウダーです

 

生姜は冷えた体を温めてくれるとご存知の方は多いかと思いますが、

 

その理由が血管を拡張させ血流を促進してくれるからです。

 

血流が良くなる事で身体の巡りが良くなります。

 
また、巡りが良くなることで胃腸の働きを活発にしてくれるので、

 

消化不良気味の方、肉好きな方、食事が偏りがちな方はオススメです。

 

腸は脳より賢いと言われています

 

腸を整えてあげる事で健康にも近づけます。

 
何よりもダイエットをされている方や頭皮が鬱血されている方は

 

血流を良くしてあげることが改善の近道です。

 

是非生姜だけに頼らずビダンでこの冬冷え知らずの身体を手に入れて、

 

血流を良くしていきましょう。

 

ビダン塚口店 樋上

 

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2018年11月07日 18:15:33 (水) | STAFF BLOG |

発毛に大事なのは血流を良くする事

今晩は(^_^)/

ビダン池田店の中山です!

もう17時位になるともう外は真っ暗で夜みたいな感じですよね~。

一気に冷え込みますし、皆様、ご体調には十分にお気をつけ下さいませ。

冷え込みますがしっかり湯銭にも浸かり結構も良くしましょう‼️

発毛には血流が密接に結びついています。

頭の血行を良くすることで抜け毛の改善や、徐々にではありますが発毛にも実感できると思います。

継続する!!事が大事ですよ~。
頭皮マッサージを続けて行きましょうね(⌒‐⌒)

マッサージは頭皮への血行を良くし、老廃物の排出を促進し、頭皮を健康的な状態に
してくれます!

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2018年11月06日 14:23:17 (火) | STAFF BLOG |

ブラッシングもポイント!

こんにちは!姫路店です

 

毎日のヘアケアでブラッシングは欠かせないものです

なぜブラッシングをするのか?

主な理由と効果がこちらです

 

絡まった髪の毛をとかすだけでなく、

抜け毛、フケを取り除き、髪の毛や頭皮に付着した汚れを落とす。

→毛髪環境を良くする

頭皮や毛根を適度に刺激して、血行を良くする。

→マッサージ効果

髪全体に皮脂をいきわたらせ、ツヤ・潤いを与える。

 

実は、こんなにも大切なことがブラッシングには

たくさんつまっているのです

 

しかし、間違った方法で毎日繰り返していると、日々の蓄積で

髪の毛が傷むだけでなく、薄毛の原因にもなってしまいます

 

気になる正しいブラッシング方法とは、、、

 

1. 毛先にブラシを通す。

2. 真ん中からブラシを通す。

3. 根元から毛先へブラシを通す。

髪の毛の流れに沿って全体的に。

 

ポイントは、分割しながら、やさしくゆっくり丁寧にです。

いきなり根元からブラッシングしてしまうと、髪の毛が引っかかってしまったり、

頭皮が引っ張られてしまい、切れ毛や毛根にダメージを与えてしまいます

頭皮に強く当てず、心地よい刺激を与えてあげてください

リラックス効果もありますよ

 

また、シャンプー前のブラッシングは、洗浄効果UP

洗髪時の抜け毛を防ぐ働きもあります

そして、育毛エッセンス前のブラッシングは、浸透力UP

頭皮をキレイにし、低刺激を与えることにより、頭皮の細胞も活性化します

 

襟足や後頭部のブラッシングもお忘れなく

下から上に、根元から丁寧に、ポニーテールを作る方向へ

逆方向にブラッシングすることも、重要です

 

濡れた髪へのブラッシングと

毛先から根元(逆毛)へのブラッシングはNGです

 

正しいブラッシングを習慣化し、ホームケアをしていきましょう

 

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姫路店 前田

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2018年10月30日 16:12:41 (火) | STAFF BLOG |

頭皮も乾燥する

こんにちは!
ビダン池田店の中山です。

もうすっかり秋!
食べ物が何でも美味しい季節ですよね〰️!
さて、今日は頭皮も乾燥するについて!

頭皮も皮膚の一部ですので、
乾燥すると手足等がかゆくなるように、頭皮もかゆみが出たりします。

乾燥するとバリア機能が低下するため、いつもなら問題ない少しの刺激にも反応しやすくなり、かゆみ等が発生するのです 。

頭皮もお肌ですよ~!
なのでしっかり保湿をしてあげましょうね~(⌒‐⌒)

私はここ最近はチャージローションが手離せないです(^^)v

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2018年10月29日 14:02:18 (月) | STAFF BLOG |

クォーク祭

こんにちは!

姫路店の前田です

先日、3ヶ月に一度の祭りの日でした!

祭りとは全店舗が集まり、

表彰式やコンテスト、講習会などが行われる全体会議のことです

10月はハロウィンということで、仮装をして参加しました

 

姫路店のテーマは魔女の宅急便!!

偶然、お隣の店舗の明石店の皆と一緒でした

他には、ひょっこりはんやディズニーキャラ、女子高生など

見ていて楽しくなる会議でした!

 

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そんな10月が終わりに近づくと、

イベントがたくさんの冬ですね

また姫路店では何かイベントがあるかも、、??

スタッフからの予告を逃さないように、

ご来店お待ちしています

 

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姫路店 前田

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2018年10月25日 15:16:02 (木) | STAFF BLOG |

髪の毛は生える時代

こんにちは

ビダン枚方店 中川です。

ビダンでは自らの髪を生やす発毛を実現しています。

 

カツラやウィッグ、植毛とかではなく

自分自身の髪の毛を生やして今のお悩みを改善していきます。

 

初めは皆さん半信半疑からスタートされていますが、

通われている方は発毛実感されているので、発毛するんだと確信されます!

 

ビダンでは1人1人に合わせて発毛に向けて原因改善のアドバイスをさせて頂いております。

お悩みの方は1度ビダンにご相談ください。

 

 

ビダン枚方店ホットペッパービューティ

 

ビダン驚きの結果Instagram

 

ビダン驚きの結果ブログ

 

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2018年10月23日 19:15:41 (火) | STAFF BLOG, 驚きの結果 |

驚きの結果♪

こんにちは!

塚口店の樋上です

嬉しいお言葉を頂きましたので、ご紹介させていただきます

 

ビダン塚口店に通ってくださっているS様
はじめは本当に生えてくるのかなと不安の様子でしたが、
S様の日頃のホームケア、マッサージ、お食事の改善、

生活習慣など見直してくださり、

また、しっかり来店ペースを守って来てださったおかげで、

すごくボリュームもアップしました。

驚き個人差アリ
S様から頂いたお言葉です。

新生毛が生えるとは半信半疑でしたが

カメラに写っていたので感動です!

特に後頭部にボリュームが出てきたのは実感します。

ビダンさんこれからもよろしく!!

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頭皮環境が整い、これからもよりS様の満足度を、

高めて行けるようにスタッフ一同しっかりと

サポートさせていただきます。

S様嬉しいお声ありがとうございました。

 

IMG_4606塚口店 樋上

 

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2018年10月23日 14:06:38 (火) | STAFF BLOG |

ストレス

こんにちは^^高槻店山本です。

今日はストレスと発毛の関係性について、お話ししていきたいと思います。

過度のストレスは交感神経を刺激し、毛細血管を収縮させます。

そのため、血流量が減ってしまい栄養が運ばれにくくなって、髪が育たなくなってしまいます。

また、ストレスによる食欲不振や消化器系の機能低下、不眠、暴飲暴食なども髪に良くありません。

発毛していく上でも自分なりのストレス解消法を見つけてストレスをなるべく

貯めないようにする事が大切です。

例えば僕の解消法はカラオケに行き大声を出して発散したり、
音楽聞きながら散歩をしたりすることです。

皆さんも自分なりのストレス解消法を見つけて、髪にも身体にも良い生活を送りましょう!!

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高槻店 山本

 

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