19年04月17日 20:06｜STAFF BLOG｜高槻店

乾燥にご注意ください！

これからの季節、お出かけも増えると思いますが、
乾燥対策についてです！

頭皮の皮脂は、乾燥や紫外線など外的ダメージから守る機能があります！
減少することで、かゆみ、かさつき、フケなどが出始めます。

乾燥の主な原因は、
紫外線やシャンプーなどがあります。

①紫外線
紫外線を防ぐために角質が分厚くなる。
ただし、角質は保湿機能がないため水分が十分に行き渡らず、
頭皮が乾燥します。

＜対策＞
帽子や日傘、UVカット、保湿ローション、オイル　等

②シャンプー
洗浄力の強いシャンプーを使うことで、
バリア機能である皮脂まで洗ってしまう。
頭皮環境が悪化してしまいます。

＜対策＞
優しい洗浄力のシャンプー、ブラッシング、予洗い、ドライヤー　等

頭皮環境のためにも、乾燥を意識していくことも大切ですね♪

高槻　山下

rbt

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19年04月15日 19:55｜STAFF BLOG｜高槻店

カラーは頭皮にダメージ！

こんにちは！桜が満開になり、春ですね。

今日は、カラーについてお話します。
私は美容師として10年間勤めていました。

カラーには、オシャレを楽しむデザイン、白髪を隠すためのデザイン、フッァションの一部として、楽しめる技術のひとつだと思います。
でも、カラーを頻繁にして、今まではなんとも無かったのに、急に頭皮が皮膚炎になったお客様もたくさん見ました。

カラーをして染みるの、痛いの、痒いのと泣きながら、ご来店された姿は、今でも忘れられません。
アレルギーには、アレルギー性接触皮膚炎・刺激性接触皮膚炎があります。
原因と症状が違うので別けて解説します。

アレルギー性接触皮膚炎の原因と症状
ヘアカラー/ファッションカラー/おしゃれ染め/ヘアダイ/白髪染め/おしゃれ白髪染め
上記の名称（通称）がついているものは、副作用（アレルギー性接触皮膚炎）を起こす可能性があります。
これらのカラーで共通しているのが、酸化染料を使用していて成分にジアミンが含まれている事です。

• パラフェニレンジアミン

• 硫酸トルエン2.5－ジアミン

• パラアミノフェノール

※【酸化染料（カラー1剤）に含まれアレルギー反応を起こす可能性がある3つのジアミン成分】
このジアミンにアレルギー反応を起こして、皮膚炎の症状がおきます。
症状は、かゆみ・赤み・腫れ・ブツブツ・滲出液（しんしゅつえき）・顔全体の腫れ・等々。
カラー施術後48時間で症状が最もひどくなり、それでもカラーを継続すると、血圧低下、全身蕁麻疹（じんましん）、呼吸困難を引き起こします。

・刺激性接触皮膚炎の原因と症状
カラー剤に含まれている刺激物質が頭皮（皮膚）へ付着すると起きる症状です。
アレルギー反応がなくても、もともと皮膚が弱く敏感肌の人や、短期間で頻繁にカラーリングを繰り返す人が起きる可能性があります。
アレルギー性接触皮膚炎とは違い誰もが起こりうる可能性があります。
カラーの施術中に、頭皮がヒリヒリと痛みや痒みを感じるようでしたら刺激性接触皮膚炎を起こしやすい敏感肌だと考えられます。

その為、どうしてもカラーをしたいなら、毛髪技能士として、染みないカラーをお勧めします！

ヘナカラーは、化学染料は使っておらず、植物を粉にしたものに、お湯を混ぜているだけなので、頭皮へのダメージがなく、安心してカラーを楽しめますよ。

そして、ヘアマニキュアなどのジアミンが一切入っていないカラー剤を使用することが推奨されます。
ヘアマニキュアでしたら無害なので皮膚トラブルや肌荒れの心配も一切ありません。
成分にジアミンが入っていないので、アレルギー反応もありません。
アレルギー反応は確認されなく、刺激性接触皮膚炎のみの疑いでしたら、頭皮にカラー剤を一切付けない様にする事でカラーリングをすることも可能ですよ。

高槻店　尾上

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19年04月15日 15:38｜STAFF BLOG｜枚方店

今日からできるヘアケア

こんにちは！

最近は天気や気温が不安定ですね･･･。

今回は簡単に、シンプルに、毎日できるヘアケアを紹介して行こうと思います。

みなさん毎日お風呂から出た後にまず髪の毛を乾かしますよね？

そのときに使う「ドライヤー」です！

ドライヤーの当て方を気をつけるだけ！

気をつけるポイントはドライヤーを頭に当てる《距離》です！

ドライヤーの温風は思ってる以上に高温で近くで頭皮に当てる事で頭皮を傷つけてしまいます・・・。

「でも普段は熱いと思ったことがないけどなぁ・・・？」って思う方もいると思います！

《頭皮は他の皮膚よりも熱さに鈍感なのです！》

実際に近くでドライヤーをしていて、耳の近くを乾かしてると「耳、熱っ！？」ってなった経験あると思います！

私はあります！

なのでドライヤーと頭の距離を２０ｃｍ～３０ｃｍほど離して髪の毛を乾かすようにしてください！

こんな少しの事でも日々の積み重ねで結果は変わってきます！

是非、ドライヤーを近くで当ててたなぁ・・・って方は今日からやってみてください！

今回はすこし工夫するだけでできるヘアケアの話でした！

ＢＩＤＡＮ枚方店　森田

ビダン枚方店ホットペッパービューティ

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19年04月14日 15:13｜STAFF BLOG｜堺東店

寝付けない夜に効果的な呼吸法！！！！

突然ですが皆さん、寝ようと思ってベット、布団に入ってからすぐに寝れていますか？？

なかなか寝付けない夜は誰もが経験する事だと思います。

寝つけない時間が長ければ長いほどイライラが募り、余計に眠れなくなってしまうものです。

そこで、そんな寝つけない夜にはぴったりの、リラックスできる呼吸方法を紹介しましょう。

それは、アメリカ・アリゾナ州立大学のアンドルー・ワイル医学博士が提唱している「4-7-8呼吸法」と呼ばれる瞑想方法の一種です。

別名「くつろぐ呼吸（Relaxing Breath）」ともよばれるこの方法は、心やカラダを簡単に安らがせる効果もあるのだとか。

呼吸方法？瞑想？といっても難しいものではありません。これを読みながらでもいいので、やってみてください。

まず、口を閉じて、心の中で4つ数えるほどの長さで鼻から息をゆっくりと吸い込みます。

そこで、吸い込んだ息を止めて7つ数えます。

次に、8数えるほどの長さをかけてゆっくりと口から息を吐ききります。

そして、それを3回繰り返すだけです。

3～4回繰り返すとだいたい1分ぐらいになります。もちろん個人差はありますが、この呼吸方法を繰り返すことで、次第に心やカラダがリラックス状態に陥り、気づいたら眠りに落ちているかも？

ちなみに、人間はストレスを感じると、自然に口から呼吸してしまう傾向があるそうです。そんなときに、ゆっくりと鼻から息を吸い込むこの呼吸方法をおこなえば、緊張やストレスの緩和にも効果的だということです。

カラダがリラックスしてくるのがわかると思いますので。

もし寝付きが悪い時があれば、是非一度お試しください。

BIDAN　堺東店　浜辺

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19年04月12日 17:21｜STAFF BLOG｜高槻店

髪と頭皮に良くないNG洗髪習慣

rbt

高槻店 八坂

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19年04月12日 17:20｜STAFF BLOG｜高槻店

白湯が髪にも良い影響を及ぼす

rbt

高槻店　八坂

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19年04月12日 13:31｜STAFF BLOG｜奈良店

日差し対策

みなさんこんにちは、奈良店の安口です(*’ ‘*)

もうそろそろ日差しが強くなってきましたが、みなさんは日差し対策してますか？

発毛には紫外線が天敵です(+_+)

紫外線には「殺菌消毒」「体内でのビタミンDの合成をたすける」

「血行や新陳代謝を盛んにする」といったはたらきがありますが、

それ以上に「皮膚に炎症を起こす」「免疫を低下させる」といった有害な部分の方が致命的です。

しかも長時間紫外線を浴び続けるとシミ・シワの原因にも・・・。

ですので帽子・日傘でしっかりとガードしましょう！

最近は男性でも日傘！がふつうになってきております。

夏は暑さ対策としても心強い味方ですので、ぜひ日傘を使ってみて下さいね(^^)/

奈良店　安口

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19年04月09日 17:14｜STAFF BLOG｜枚方店

理想の追求

こんにちは
ビダン枚方店　中川です。

ビダンでは発毛を実現しています。

自分自身や大手サロンに行って何かをしてきたが、

何も変わらずのままで諦めかけていたが

ビダンと出会い今までにない変化を感じておられる方が沢山います。

諦めなければ理想を追求することができます。

その一つとして発毛です！

ビダンでは１人１人に合わせて発毛に向けて

原因改善のアドバイスをさせて頂いております。
お悩みの方は１度ビダンにご相談ください。

ご予約はこちらからでも出来ます

↓

ビダン枚方店ホットペッパービューティ

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19年04月09日 16:43｜STAFF BLOG｜枚方店

ビタミンも忘れずに！

こんにちわ。
ビダン枚方店の下村です。

桜もほぼ満開ですね。ですが、明日は雨模様のようです！

お花見は済まされましたか？先週の土日が一番の見頃だったかもしれませんね・・・

今日はビタミンについて書かせて頂きます！

前回、五大栄養素について書かせて頂きましたが、

その中にビタミンが入っていたのを覚えておられますか？

ビタミンは、糖質・脂質・タンパク質をエネルギーに変える力を持っています！
ビタミンが不足すると、糖質や脂質をエネルギーに変える事が出来ず、

結果糖化(老化)、だったり体重の増加へとつながっていくのです！

バランスの良い食事をしていれば、不足する事はないそうです！
ですが、バランスの良い食事を毎日続けるのはなかなか難しいですよね。
コンビニ食やジャンクフード…野菜中心や和食系を選んだとしても、

その分、添加物だったり防腐剤だったり…
体に良いとは言えない物も入っていたりと、栄養にも偏りが出てきますよね。
なので、皆さんサプリメントを飲まれて補っておられますね。

又、ビタミンはミネラルと合わさることによって、更に効果が上がります！
今飲んでおられるサプリメントの効果を上げるためにも

ビタミン系とミネラル系は一緒に摂るよう心掛けてみて下さい！

ビタミンとミネラルは最近よく聞く、酵素の助けもしてくれるんです。
次回は酵素について書かせて頂きますね～！

ビダン枚方店　下村

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19年04月08日 17:11｜STAFF BLOG｜高槻店

血流、リンパで健康な体と髪に

桜も咲き春の訪れですね♪

今日は薄毛と血流、リンパの関係性についてご紹介します。

男性の薄毛は、悪玉男性ホルモンによる毛根への攻撃から
発毛サイクルが崩れることが原因であることが多く、

女性の薄毛は、年齢とホルモンバランスの変化が原因であることが多いとされています。

他にも…

・ストレスや遺伝的要素
・喫煙
・睡眠不足
・無理なダイエットによる栄養不足など

こうしたことが頭皮の血流を悪化させ…

髪を作るのに必要な栄養分が行き渡らないようになり、
抜け毛が増加し、正常な髪が生えにくなります…

そうならないためにも、
血流とリンパを意識することも重要です。

頭皮から、首、腕、手、指、背中と
全ての毛細血管を動かすことが大切です。

老廃物の90％は静脈が回収し、
残りはリンパ管によって運ばれます。

リンパ管にはポンプがないため運動や外部からの刺激がないと動きません。
リンパの流れを促進することで酸素と栄養を供給、老廃物を排出します！

普段から血流やリンパを意識をすることで、
健康的な体、若々しい頭皮環境にしていきましょう！

高槻店　山下

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