メディカルサロン BIDAN
2016年07月21日 12:37|STAFF BLOG|高槻店
こんにちは、高槻店の長浜です。
夏、本番!という感じになってきましたね!!
夏大好きな私は先日、淡路島に行って来ました。
淡路島と言えば、そう!玉ネギですよね。
玉ネギには血液サラサラにする効果があるなど言われています。
これは皆様ご存知のことだと思いますが、なんと玉ネギに含まれている「ケルセチン」という
成分には皮膚バリア機能を強化し、頭皮の老化を防ぐ効果があるんです。
玉ネギは発毛野菜だったんです!!
古代エジプト時代から人類は薄毛に悩んでいたといい、その頃の医学書にも
「玉ネギ発毛法」という治療法が記載されているのだとか。
「ケルセチン」は主に玉ネギの皮に多く含まれているのですが、
なかなか皮まで食べる人は少ないと思います。
玉ネギは色んなお料理に使いやすですし、可食部でも「ケルセチン」は摂取できるので
積極的に摂取してみて下さいね!!
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