23年06月06日 10:00｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜ホームケア｜明石店｜発毛｜老廃物｜肌トラブル｜血行促進｜運動｜BIDAN｜BIDAN明石店｜明石店｜生活習慣

血液温度が低いと、、、

こんにちは！BIDAN明石店です。

今回は髪の元！血液についてのお話しです。

皆様、血液の温度が低いとドロドロの血になりやすいのはご存知ですか？

原因は様々あります。

・運動不足で身体を動かさないで酸素量が減る。

・喫煙をしている。

・食生活の乱れ（お肉ばかり、間食でお菓子）

・水分摂取量が少ない

など様々な事が考えられます。

また日本人は、欧米人と比べると脂肪を分解する力や代謝が低いために

ドロドロ血になりやすいと言われています。

なのでお食事の際には和食を心がけるようにし、たばこの本数を徐々に減らすようにしていきましょう！

BIDAN明石店ではお客様の体質改善のサポートを行っております、

髪を育てる上では生活習慣が大切になってきます。

発毛、育毛には頭皮のケアだけじゃなく体質改善が必要になり、お客様のお身体状態を見て

様々なアドバイスを行っておりますので気になることがあれば何でもお気軽にご相談くださいませ(^^♪

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BIDAN明石店の事

BIDAN明石店はJR西日本、明石駅から徒歩5分圏内に位置するトータルビューティーサロンです。
スタッフ数5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪
お気軽にご相談くださいませ。

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BIDAN明石店　宇藤

23年06月01日 10:00｜BIDAN｜STAFF BLOG｜ホームケア｜明石店｜発毛｜血行促進｜頭皮環境｜BIDAN｜BIDAN明石店｜明石店｜薄毛の悩み｜頭皮環境

シャワーの温度は高い？低い？

皆様こんにちは

発毛サロンBIDAN明石店です。

お風呂時のシャワーの温度は高めですか？低めですか？

実はシャワーの温度は高めより低めの方が良いのです！

頭皮もお顔と同じ皮膚になります、なので高すぎる温度(４０度以上)になると

必要以上に頭皮の油分を落としてしまい、乾燥に繋がり

それを補うために過剰に皮脂が分泌してしまう恐れがあります。

梅雨にはいると湿気で頭皮も皮脂分泌が過剰になりやすくなるので、

ヘアケアにより良くも、悪くも変化しやすいタイミングではありますので

更に入念にホームケアに取り組んであげてくださいね。

 
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23年05月06日 19:36｜BIDAN｜STAFF BLOG｜明石店｜発毛｜驚きの結果｜BIDAN｜BIDAN明石店｜明石店

お喜びのお声

皆さま、こんにちは！

BIDAN明石店です。

本日はビダンに通われているH様の驚きの結果をご紹介させて頂きます！

H様は毛量を増やしたいとBIDANにご来店されました。

ビダンに通い始め、食生活やホームケア等アドバイスさせていただき、

頭皮環境がだんだんと良くなっていきました！

お客様からのお声↓

「一回一回ごとに成長が実感でき、希望が持てるようになりました。

そして新しい自分に出会えるきっかけになりました。」

H様嬉しいお声をありがとうございます。

今後とも理想に向けてサポートさせて頂きますので

宜しくお願い致します！

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明石店　松井

23年05月01日 08:00｜BIDAN｜STAFF BLOG｜明石店｜発毛｜血行促進｜BIDAN｜BIDAN明石店｜明石店

冷え性や運動不足は血行不良の原因

皆様こんにちは。BIDAN明石店です。

運動不足は血行を悪くすることをご存知でしょうか？

長時間同じ姿勢をとったままでいると、筋肉が硬くなり、血の巡りが悪くなります。

運動不足で血行が悪くなると、手足に浮腫みがきたり、だるさを感じます。

寒い時は体温が皮膚から奪われないように交感神経が働いて血管が縮み、反対に温まると副交感神経が働いて、

熱が皮膚から発散しやすいように血管を広げるしくみになっています！

運動不足・冷え性ぎみの人は入浴や軽い運動などで血行を促すことが大事です。

入浴すると血管が広がり、血液の通り道ができ血行がスムーズになります。

最近は気温も高くなり、シャワーだけで済ませる方も多いと思いますが、

入浴はとても重要なのです！

入浴や軽い運動で血行を促す工夫をしましょう！

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明石店　松井

23年04月24日 12:06｜BIDAN｜STAFF BLOG｜明石店｜未分類｜発毛｜血行促進｜頭皮環境｜キレイな髪｜明石店｜生活習慣｜若い人の薄毛｜頭皮ケア

髪質向上の秘訣

こんにちは、ビダン明石店です^^

ビダンに通われているお客様より変化の実感には個人差がありますが

お写真で変化をご覧になった際に言われる事

第一位・・・質が変わってる！

今日はそんなビダンが推奨する日常ケアのポイントをご紹介！！

①髪を洗髪する前に丁寧なブラッシングの一手間を

髪の毛を洗う前にブラッシングをする習慣をつけましょう。
ブラッシングを行うことで、髪のほつれを取り皮脂などの汚れを浮き上がらせてくれます。
ほつれが取れることで、シャンプー中に髪の毛が絡まることが少なくなり、傷みの原因でもある摩擦が軽減されます

②予洗いでしっかり汚れを落としましょう

予洗いは２～３分かけて、丁寧にぬるま湯で髪の毛をすすぎます。
この予洗いで大半の汚れは落ちると言われているので、次のシャンプーのためにも、しっかりと汚れを洗い流しましょう

③シャンプーは地肌を洗うイメージ

シャンプーはなんとなくこんな感じ…で済ませてしまっている人は意外と多いのではないでしょうか？
肌をケアするスキンケアと同じように、髪の毛も日々の正しいケアと積み重ねが重要なポイントになってきますよ♪
シャンプーは髪につける前に適量を平に取り、軽く馴染ませてから髪の毛につけるようにしましょう。
間違ってもシャンプーを直に髪の毛につけるのはNGです＞＜

④地肌から近い部分を先にドライヤーで乾かす

髪の毛は濡れているときが一番痛みやすいと言われています。
夏はついつい自然乾燥してしまいがちですが、濡れている間に摩擦によって髪の毛は痛んでしまうので、必ずドライヤーで乾かすようにしましょう。ドライヤーは風の当て方が重要です！
風は上から下へ当てるようにして、地肌に近い部分から先に乾かしましょう
毛先は毛量が少なく乾きやすいため、熱を過剰にあてると傷む原因になってしまうので注意を！！

ビダンに通ってくださっているお客様で上記の4つのポイントをしっかりとしているお客様は髪の艶やボリュームが変わってきていますよ

是非皆さまも美髪習慣行ってあげてくださいね(^^)/

BIDAN明石店では頭皮改善、お肌改善を行い健康で若々しい艶やかな髪の毛が生えていくよう

お客様の頭皮を見たうえで最善のアドバイスをさせていただいております。

ぜひ一度、ご相談くださいませ♪

ビダン明石店　河口

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23年04月18日 13:04｜BIDAN｜STAFF BLOG｜明石店｜BIDAN｜BIDAN明石店｜明石店

アンチエイジング！

こんにちは！

ビダン明石店です＾＾

最近よく‘‘エイジングケア‘‘と‘‘アンチエイジングケア‘‘耳にしませんか？

エイジングケアというのは年齢に応じたお肌の手入れの範囲内、

アンチエイジングケアはより老化を防止するために直接的に働きかけるという意味だそうです。

パッと見たときに年齢ってある程度わかりますよね？

年齢層に合わせたお肌の手入れももちろん必要ですが、

「えぇぇ！？73歳！？みえない！！60くらいだと思ってた！！！」

とか、

「○○さん私の親と同い年なんですね！！！全然みえない！！」

とか・・・

実年齢よりも若く見られたらうれしくありませんか？

BIDANは体質改善から健康、若返りをコンセプトに頭皮やお身体の状態を変えていきます。

まだ大丈夫・・・と思っていませんか？

20代をピークにお身体はどんどん老化まっしぐらです。

あの頃気をつけていれば・・・と後悔はしてほしくないです。

お客様のなりたい！に向けて全力でサポート致しますのでなんでもご相談くださいませ。

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23年04月13日 13:45｜BIDAN｜STAFF BLOG｜明石店｜未分類｜BIDAN｜明石店

2023年　入社式！！

こんにちは！

ビダン明石店です。

実は先日、店舗のお休みをいただき、クォークの入社式にいってまいりました！

普段会う機会の少ない他店舗のスタッフにもお会いし
お互いに髪や体に関しての情報共有したり、講習会のお時間もあったので有意義なお時間を過ごすことができました！

ビダン明石店もパトラスタッフと一緒に参加できとても新鮮♪

改めて・・・全新卒者の方々、入社おめでとうございます(^^)

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23年04月12日 12:26｜BIDAN｜明石店｜血行促進｜頭皮環境｜明石店｜薄毛の悩み｜頭皮ケア

頭皮の硬さ

こんにちは！
ビダン明石店の松井です。

頭皮の硬さと薄毛って関係あるのか？って
思ったことありますよね。

最近、
・毛が薄く、柔らかくなってきた
・シャンプー後やまくらの上に残る抜け毛が気になる
・家系的に薄毛の人が多い

という方は必読です！

まず頭皮のチェック！
チェックは鏡の前で行ってください。

〇頭頂部を左右から両手でワシっと掴み頭皮を軽く上下に動かす。
眉毛がよく動けば、柔らかく、動かなければ、硬いということが分かります！

では、頭皮が硬いと薄げになりやすいの？？
って思いますよね。
「頭皮が動かない」ということは、その部分の血行が悪い言うことです。

すなわち！
血液循環が悪い
↓
髪の毛の成長が妨げられる
↓
薄くなる

ということです。

それと、髪の毛が少なくなってしまった頭皮の部分は更に硬く厚くなります。
少なくなってしまった頭皮の下にあるのは、人間にとって大切な脳！
脳を守るために外部からの刺激や温度を直接伝えないようにと、 頭皮からの皮脂の分泌が増えて分厚くなっていくのです。
こうなってしまうと、ますます新毛は出にくくなり、毛髪の量は減っていくという悪循環に陥ります。

そうなる前に頭皮の柔らかさを取り戻す努力を始めるのがオススメです。
それでは、頭皮マッサージで血行を良くして髪を育てましょう！！

頭皮を柔らかくするといったら、やはりマッサージが一番♪
頭皮が硬くなるのは、肩こりや首こりが起こるしくみと同じ。
マッサージで柔らかくほぐすことで、髪の毛を育てる力を呼び戻すことができます。

では、頭皮マッサージ法を紹介します！

その前に、1つだけ注意点があります。

＊頭皮が柔らかい程毛が生えると思って力いっぱいマッサージしないこと。
というのも、無理やり頭皮マッサージすると皮膚の血管が切れてしまい、
かえって血行障害をひどくするケースがあるからです。

【頭皮マッサージ】
➀ 頭皮マッサージは、入浴後、頭皮が柔らかくなっている状態で行います。
➁ 側頭部、後頭部、前頭部の頭皮を両手の親指以外の４本指の腹で押し上げます。
➂ 脱毛部分は直接こすらないこと。新毛が脱落したり、切れ毛や枝毛を増やしたりと薄毛を促進させてしまいます。
➃ １日１回、時間は５分。長くても１０分以内で終えること。

繰り返しになりますが、むやみに柔らかくしようと頑張って強くするのは厳禁です。
時間もそんなに長くないのでしてみてください。

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ビダン明石店 松井

23年04月01日 10:30｜BIDAN｜明石店｜BIDAN｜BIDAN明石店｜明石店

４月！新たなスタート！

こんにちは＾＾

BIDAN明石店の大北です！

桜もちらちらと咲き始めておりますね。

みなさまいかがお過ごしでしょうか？

４月から新しい職場に変わる方、環境が変わる方も大勢いらっしゃるのではないでしょうか？

新しい自分と出会いたい！とスプリングスタートをされる方もいらっしゃいます♪

実は、春から新しいことを始めると長続きするというデータがあるらしいですよ！

新しいことにチャレンジして習慣づけるとGOODです♪

2023年の４月は今まで挑戦できなかった事に取り組んでもいいかもしれませんね。

私は毎日だれかに「ありがとう」と感謝を伝えるようにします！（笑）

BIDAN明石店で新しいスタートを始めませんか？

発毛、育毛、痩身、肌改善、ご相談くださいませ♪

最後までみて頂きありがとうございました！

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23年03月23日 17:30｜BIDAN｜STAFF BLOG｜明石店｜発毛｜肌トラブル｜頭皮環境｜驚きの結果｜BIDAN｜BIDAN明石店｜デトックス｜明石店

お喜びのお声♪

皆さま、こんにちは！

ビダン明石店です(^^)

今回はビダンに通われているH様の驚きの結果をご紹介いたします。

H様はとても健康意識の高いお客様で【100歳まで現役！】と日々お体のケアやトレーニングに励まれているお客様です。

ご来店当初、頭皮状態は赤信号。

急激な頭皮状態の変化に心配になりご来店いただきましたが

頭皮はかゆみもありうっ血している、髪に痂皮（かさぶた）が付着している状態で無意識に頭に手が伸びてしまっていたようで出血の跡がたくさんありました。

ビダンに通って発毛ケアやホームケアに関しての使用方法などアドバイスさせていただき、頭皮の状態はみるみる回復！

今まで頭皮の事で悩まされていたのが嘘のようだとお喜び頂いてます(^^)

↓　お客様からのお声　↓

「とにかく頭皮がかゆくて全体的にカサブタがある状態でしたが、ケアをしていくとみるみる頭皮状態が改善されていくのを実感しました。トップの部分もボリュームが無くなっていましたが密度も増え薄毛の心配もなくなってきて気分も晴れやかになりました。これからもっと変化を求めてビダンさんに通っていきたいと思います。」

H様嬉しいお声も添えていただきありがとうございます！

頭皮ケアを重ねるごとに頭皮も肌と同じように若返っていきます。

日に日に美意識も高まっていらっしゃるH様を

今後ともサポートしてまいりたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

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