19年09月13日 18:35｜STAFF BLOG｜姫路店

秋の抜け毛が多い理由

こんにちは！ビダン姫路店の三村です☺

少しずつですが気温も下がってきて、秋が訪れようとしていますね♪

そんな中❕　秋になると抜け毛増えませんか❓

「朝起きたら枕に毛がついている」

「排水溝に大量に毛が絡みついていた」

といった経験、皆さんもありませんか❓💦

私もそういった経験があります。

 

夏場なんともなかったのに秋になって急に抜け毛が増えた方は、

夏場の生活習慣を振り返ることでその原因が分かります。

 

①夏の紫外線

②頭皮の乾燥（エアコンにより頭皮の水分が抜けバリア機能が低下）

③新陳代謝の低下（偏った食事、冷たい飲み物・食べ物）

④頭皮の汚れ（皮脂づまり・汗によりほこりなどが付着しやすい）

などがあげられます。

 

秋に抜け毛が増える原因はほぼ夏のダメージによるものです。

事前に予防し、最小限に済ませることが可能です❕

 

ですが❕❕秋の抜け毛をケアすることはできます❕❕

 

しっかりたんぱく質や亜鉛といった栄養素をたくさんとり、

正しい頭皮ケア、正しい生活習慣を心がければ抜け毛を減らすことは可能です。

 

「もう秋になったから手遅れ。。。」と諦めず、しっかりケアしていきましょう🌸

 

抜け毛が増えてきて不安でどうしたらいいんだろう。。。

とお悩みの方は、ぜひ一度ビダン姫路店へお越しくださいませ♪

 

 

姫路店　三村

 

 

 

19年09月10日 14:04｜驚きの結果｜姫路店

一か月での変化

こんにちは！姫路店の三村です☺

今回は姫路店に来ていただいている

30代女性A様の一か月の頭皮の変化をお見せします！

 

これまで使ってきた市販のシャンプーの

毛穴づまり、皮脂づまり、鬱血があったのが、

一か月でこんなにも改善されます❕

 

 

A様はどんどん発毛しやすい頭皮になっています🎵

 

 

A様から喜びのお声いただいております💛

 

 

A様、これからもしっかりサポート、

指導させて頂きますので、一緒に頑張っていきましょう🎵

 

髪の毛、頭皮でお悩みの方は、ぜ

ひ一度ビダン姫路店へお越しくださいませ。

 

 

姫路店　三村

 

19年08月29日 20:01｜STAFF BLOG｜姫路店

便利なスマホやパソコンが薄毛の原因に

こんにちは！姫路店の前田です。

 

スマートフォン、パソコンは

現代の生活には欠かせないものとなっています。

 

しかし、実はこれらの身体に及ぼす悪影響は、

抜け毛や薄毛にも大きく関わっています。

お仕事にパソコンは当たり前の時代ですし、

アプリやオンラインのゲームもありふれていますが、

長時間画面を見続けることで、肩こり、血行不良の原因になり、

頭皮に栄養が十分に行き届きません。

そして、睡眠不足、運動不足などにもつながります。

スマホやパソコンを長時間操作していると

目に疲労がどんどん溜まっていっているご経験がある方も

いらっしゃると思いますが、

これらの画面を光らせているブルーライト。

 

耳にしたことありますよね？

眠る前のこの光が、睡眠のリズムを狂わせてしまう光になってしまうのです！

 

というのも、ブルーライトは朝日と似たような波長をしています。

寝る前に朝日を浴びるのと同じ状態なので、

脳が目覚めてしまい、眠れなくなるのも当然です。

 

また、波長が短い光で、目が非常に疲れやすくなります。

眠る前に目を疲れさせて、身体は眠いし疲れているのに、

脳は朝と同じように起きてしまう、そんな状態が身体に起こっているのです。

 

考えただけで、とんでもない状態ですよね。

とても便利なツールのスマホやパソコンが、

悩みの種になってしまわないよう、

一日の使用時間を見直して

こまめに目を休めてあげたり、その際には軽いストレッチを取り入れる、

さらに、眠る1時間前は、画面を見ないように心掛けたり、と

日々の生活と上手く付き合っていきましょう！

 

 

目の疲労をしっかりとることは

視力低下を防ぐだけではなく、薄毛予防にもなりますよ(^^)

 

姫路店　前田

19年08月20日 23:07｜驚きの結果｜姫路店

50代男性、3か月の結果

こんにちは！

ビダン姫路店の井之上です。

本日は今年の５月からビダンへ通って頂いている50代の男性の方の症例をご紹介致します。

Ｔ様は肉体労働をされている50代の紳士的な男性です♪

10年ほど前から頭頂部が気になる・・・とビダンへご来店くださいました。

週1回のビダンでのサロンケアと毎日のホームケアを3か月続けて頂いた結果です。

 

お薬も一切使われておりませんが、頭頂部分が濃くなってきていますね！

Ｔ様の頭頂部の髪の毛は細くなってしまっている部分が多く、

ケア中も絡まらないように細心の注意を払いケアさせて頂いていたのですが、

頭頂部の1本1本の髪の毛がだんだん太くなってきているのを、ケアをさせて頂いている私も実感しております！

また、髪の毛のうねりも少なくなってきているのがお分かりになるかと思います。

元々の髪の毛のクセではなく、年齢とともに出てくる髪の毛のうねりは毛穴の老化が原因です！

ビダンでのケアで毛穴の老化は巻き戻すことが可能です！

これからもＴ様の理想までしっかりとサポートさせて頂きます！

Ｔ様、ご協力ありがとうございました！

姫路店　井之上

19年08月17日 18:00｜STAFF BLOG｜姫路店

秋口の抜け毛対策を今のうちに！！

こんにちは　姫路店の三村です

秋口は抜け毛が多くなりますよね

 

そのほとんどが夏の時期に起こされるものとなっていますΣ(ﾟДﾟ)

 

暑さはもちろん、外と冷房の効いた室内と温度差で

身体の負担（冷え）がかかかるため、

疲れが溜まりやすい環境となっています。

 

髪にも同じことが起こっています。

 

髪や頭皮に大きなダメージを与えているのが、夏の紫外線です

 

頭皮は顔と比べると、約３倍以上もの紫外線を浴びているとされていて、

乾燥や炎症を引き起こし、髪が抜けやすくなってしまいます。

 

しかも、汗をかいた頭（頭皮に汗をかいた状態）をそのままにしておくと、

皮脂と汗が混ざり合って不衛生な状態に。

 

また、冷たい食べ物､飲み物の摂りすぎにも注意が必要です

 

血行不良を引き起こす基となっており、

頭皮や髪の毛に栄養が届かなくなってしまいます。

 

夏はビールなどお酒を飲む機会も多いかと思いますが、

アルコールの摂りすぎも気を付けなければいけません。

 

アルコールに含まれる糖分は摂りすぎると血液中で脂肪に変わり、

皮脂を過剰に分泌するようになります。

 

この時に過剰分泌した皮脂が毛穴に詰まることで、

抜け毛や薄毛になったりします。

 

体内に取り入れたものが身体に影響するのは約３か月後と言われていますので、

秋に抜け毛を増やさないためには、夏の時期から気を付ける必要があります。

 

秋の抜け毛不安。。。そんな方に

当店ではこの時期にぴったりのケアをご用意しております

 

スカルプケアです

 

スカルプケアは体も頭皮もデトックスできるケアで、

エアコンで冷えきった身体を温めコリをほぐし、血流をよくしていきます。

そして、頭皮に蓄積された老廃物を出していきます。

 

 

この写真を見てください

 

現在、姫路店に通われていてスカルプをされた方の老廃物ジェルです。

 

透明だったスカルプジェルが白く濁ったジェルに

身体、頭皮に蓄積された皮脂、化学物質、保存料、有害物質といった老廃物が出ている証拠です。

 

体内の５０％以上は頭部から老廃物を排出できるんです

しっかり今のうちにケアをして抜け毛対策をしていきましょう

 

 

気になる方は是非一度当店へお越しください(o^―^o)

姫路店　三村

 

 

 

 

 

19年08月05日 14:06｜STAFF BLOG｜姫路店

お風呂シャワーだけで済ましているあなた！！実は。。。

こんにちは☺姫路店の三村です

 

冬場は湯船に浸かるけど、夏場はシャワーで済ましていませんか❓

夏は暑いからシャワーで大丈夫と思いがちですが

実は、夏場こそしっかり湯船に浸からないといけません‼

夏は体の芯から冷えることがたくさん💦

 

〇冷たい飲み物

〇冷たい食べ物　

〇エアコン

 

などが大きな原因になっています。

身体が冷えることによって、

血行不良、自律神経の乱れ、身体のコリ、夏バテ、などの原因に。(ﾟдﾟ)！

 

どれも避けることができないからこそ、

しっかり湯船に浸かって体を温めることが必要になってきます。

 

なので、毎日湯船に浸かって身体を温めることがとっても大事で

お風呂の温度は３８度～４０度のお湯で１５分～ゆっくり浸かるのが理想です🎵

 

シャワーで済ましていた方は今日からでも遅くはありません。

しっかり浸かってこの夏乗り切っていきましょう～💛

 

 

姫路店　三村

 

 

 

19年07月20日 13:21｜STAFF BLOG｜姫路店

意外としらない！？正しいドライヤーの仕方

こんにちは❕❕　姫路店の三村です。

普段しているドライヤーは本当に正しいですか❔

ドライヤーの仕方一つで頭皮や髪にあらゆる原因に。

なので、今回は正しいドライヤーの仕方を紹介します🎵

 

①シャンプー後、タオルを当て、手もみ（頭皮マッサージ）感覚で頭皮の水分を取ります。

 

②髪をタオルで包み込むように両手で押さえながら水分を取る。

※この時にゴシゴシしない。摩擦で傷みの原因に。

 

③ドライヤーを小刻みに振りながら当てる。

小刻みにすることで熱のダメージを減少する。

※この時最低でも１０センチは間隔をあけてドライする。

 

④しっかり根本からドライ。

根元から乾かすだけで１０分以上かかってたドライヤーが約５分に❕

髪の乾かしすぎも防いでくれます。

 

⑤全体的に乾いたら冷風でクールダウンへ。

熱をもった髪を冷風機能でクールダウンさせヘアスタイルの持続やくせ、

広がりを防止し髪にツヤを与えてくれます✨

 

間違っていた方はすぐに直していきましょう‼

 

いつもブログ見ていただきありがとうございます💛

これからもたくさん投稿していきますね♪

 

 

姫路店　三村

 

 

19年07月12日 16:58｜STAFF BLOG｜驚きの結果｜姫路店

ホクロの周りに。。。

こんにちは　姫路店の三村です！

タイトルが気になったのではないでしょうか？笑

早速、ご紹介させて頂きます

30代女性のホクロの周りのスコープです。

 

２か月での変化です！！

しっかり太い毛になっていますし、毛穴から新生毛も生えてきているのが分かります

「手触りもなんかしっかりして、抜け毛も減った」

と嬉しいお言葉頂きました！！

これからもしっかり指導、サポートさせて頂きます

 

姫路店三村

19年07月12日 16:48｜驚きの結果｜姫路店

たった２か月で！？

こんにちは姫路店の三村です！

今回は姫路店に来て頂いている

50代女性の生え際ご紹介させていただきます。

 

 

 

 

 

２か月での変化です！！

M様も写真で見てビックリされていました♪

これからもしっかりサポートさせて頂きます

姫路店三村

19年07月03日 18:00｜STAFF BLOG｜姫路店

髪の毛に必要な栄養素は!?

こんにちは！姫路店の三村です

年齢を重ねるとハリ・コシがなくなり、

白髪も増えてきて髪の質の変化に敏感になってくる人も多いはずです。

今回は、髪の毛の栄養についてお話していきます♪

 

髪の毛に必要な栄養素とは？

髪の毛はほとんど「たんぱく質」でできている！！！

髪の毛のおよそ８０％がケラチンと呼ばれる「たんぱく質」でできています。

たんぱく質は体内で生成できない必須アミノ酸の一つ。

食事やサプリメントなどを通して摂取しなければならない栄養素なのです。

 

たんぱく質を補給できる食材とは？

☆大豆

イソフラボン豊富な大豆食品は、

薄毛予防などのエイジングケアにも一役買ってくれます。

同時にビタミンBも配合、頭皮の栄養、環境改善に最高の食品。

 

☆乳製品

牛乳やチーズなどの乳製品は、たんぱく質豊富。

国が定める「日本食品標準分表」でも高スコアを取得しています。

 

☆卵

タンパク質豊富、他にも髪の健康に必要な栄養素である亜鉛、

タウリンが含まれています。

調理の際にはフライなどにすると亜鉛を多く摂取することができるので、

チーズやほかのビタミン豊富な緑黄色野菜などと

朝ごはんのメニューとして食べるとGOOD(`･ω･´)b

 

☆肉

たんぱく質の源。

動物性のたんぱく質は髪だけではなく健康に必要な栄養素。

 

髪の毛にしっかり栄養を行き渡らせる「ビタミン群」

頭皮は、年齢が進んだり栄養が不足するとお肌のようにたるんでしまうことも。

それが縮れやうねりなど、さらさらとは無縁な髪の毛になってしまいます。

髪のたるみは血行不良が主な原因だと言われています。

血行や新陳代謝、抗酸化作用を併せ持つビタミン群をとることで

健康を保つことが可能に！

 

ビタミン群を補給できる食材とは？

☆ナッツ類

ビタミンEを豊富に含むナッツ類はクルミがおすすめです♪

 

☆柑橘

レモンやグレープフルーツ、オレンジや柚子などを普段からとるようにすると

血行促進、皮脂の過剰分泌を防ぐことができます。

 

☆豚肉

ビタミン豊富な豚肉は、たんぱく質の源としても重宝する食べ物。

 

髪の毛の健康は内側から

髪の毛を本当の意味で健康にするには、内側からの栄養がすべて！！

普段のヘアケアや有酸素運動などの生活の中に取り入れ、

内側から摂った栄養を髪の毛や頭皮に行き渡らせることができれば

これから始まる白髪や薄毛などの変化にも無理なく対応できるはずです。

 

 

ぜひ、今日から取り組んでいってくださいね(n*´ω`*n)

 

姫路店　三村