22年10月21日 16:01｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜デトックス｜ホームケア｜奈良店｜発毛｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜頭皮環境｜奈良店

髪の毛に必要なたんぱく質とは？

22年10月03日 16:14｜BIDAN｜STAFF BLOG｜ホームケア｜リラックス｜奈良店｜発毛｜老廃物｜腸活｜血行促進｜頭皮環境｜驚きの結果｜奈良店

驚きの結果

こんにちは！　ビダン奈良店です。

本日は20代女性の改善結果をご紹介します。

髪の毛が細く、円形脱毛症で悩まれていたのですが、2ヶ月で段々と毛が太くなり

髪の毛1本1本がかなりしっかりしてきたとお喜びの声を頂きました。

これからもスタッフ全員で最後までサポートさせて頂きます！

22年10月03日 14:57｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜デトックス｜リラックス｜奈良店｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜頭皮環境｜奈良店

お風呂を浸かるメリット

こんちは！

BIDAN　奈良店です！

暖かい湯船に入って体が温まることで、

血管が広がり、沢山の血液が体内に巡りことで、

新陳代謝が活発になります！

また、「体の修復」や「リッラクス効果」を司る

副交感神経が優位な状態になり、筋肉が緩み、関節緊張が和らぎ、

神経の過敏性が抑えれますよ！

BIDAN　奈良店

22年09月30日 19:28｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜奈良店｜血行促進｜頭皮環境｜驚きの結果｜奈良店

驚きの結果

こんにちは！　ビダン奈良店です。

本日は40代の男性の改善結果をご紹介します。

髪の毛が細く、前頭部から頭頂部にかけて、

悩まれていたのですが、2ヶ月で段々と毛が太くなり

髪の毛1本1本がかなりしっかりしてきたとお喜びの声を頂きました。

これからもスタッフ全員で最後までサポートさせて頂きます！

22年09月07日 17:33｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜奈良店｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜頭皮環境｜奈良店

髪を洗う時のお湯の温度は？

みなさんは髪を洗う時、
シャワーの温度は何度に設定していますか？
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40℃以上にしていると良くないですよ〜
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シャワーの温度の理想は『37℃〜39℃』です！
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40℃以上のお湯で洗うと、必要以上に頭皮の油分を落としてしまうので、頭皮が逆に乾燥が乾燥したり、それを補うための皮脂が過剰に分泌してしまいます！37℃以下でお湯がぬるすぎても汚れを落としきれません！
⁡
⁡
なので適切な温度で優しく頭皮を洗ってあげましょう
⁡
お風呂でもしっかりと美を意識して、日々若返っていきましょう！

BIDAN　奈良店

22年09月04日 13:51｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜奈良店｜発毛｜血行促進｜頭皮環境｜奈良店

入浴の重要性とは？

みなさんは毎日お風呂に浸かっていますか？⁡
元気な髪を育てていくには体内の血流も大事です！
⁡
中でも頭皮は血管が細く、人体構造上1番上にあるので、重力の関係もあったりと、血液の流れが悪い部分となっています。
⁡
だからこそしっかりと血流を良くしてあげる必要があります！
⁡
入浴をする事で、体内の血流を良くする事ができ、頭皮の血行促進に繋がります！
⁡
健康な髪を育てるためには栄養を運ぶ血液はとても大切です！
⁡
毎日お風呂に入り、血流を良くして健康な頭皮、美しい髪を目指していきましょう！

BIDAN　奈良店

22年09月03日 16:14｜BIDAN｜インナーケア｜スキンケア｜ホームケア｜奈良店｜発毛｜血行促進｜頭皮環境｜奈良店

頭皮と紫外線

最近紫外線が強いですが、
しっかりと紫外線対策はされていますか？

頭皮はお顔の２倍近く紫外線を浴びていると言われています。
頭皮が紫外線にあたることで頭皮の老化が進行し、薄毛や白髪、抜け毛といった症状を引き起こしてしまいます

また紫外線を浴び続ける事で
光老化が進み頭皮も硬くなり血行が悪くなるため、新しく生えてくる毛も細くパサついた髪になってしまい髪の毛も痛みやすくなってしまうのです！

今のうちから紫外線対策をしっかりとしていきましょう！

BIDAN奈良店

22年09月02日 13:55｜BIDAN｜ホームケア｜奈良店｜血行促進｜頭皮環境｜驚きの結果｜奈良店

入浴は大切です

みなさんは毎日お風呂に浸かっていますか？
⁡
元気な髪を育てていくには体内の血流も大事です！
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中でも頭皮は血管が細く、人体構造上1番上にあるので、重力の関係もあったりと、血液の流れが悪い部分となっています。
⁡
だからこそしっかりと血流を良くしてあげる必要があります！
⁡
入浴をする事で、体内の血流を良くする事ができ、頭皮の血行促進に繋がります！
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健康な髪を育てるためには栄養を運ぶ血液はとても大切です！
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毎日お風呂に入り、血流を良くして健康な頭皮、美しい髪を目指していきましょう！

BIDAN奈良店

22年09月01日 11:13｜BIDAN｜インナーケア｜スキンケア｜ホームケア｜奈良店｜頭皮環境｜奈良店

シャンプー前の余洗い

みなさんはシャンプー前の余洗いをきちんと行っていますか？
⁡
ただ髪をお湯に濡らすだけで30秒ほどで済ませていませんか？
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余洗いをきちんと行わずにシャンプーをしないと、頭皮の汚れが残ったままになりやすく、
抜け毛や薄毛の原因にも繋がっていきます
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余洗いでしっかり2〜3分、
37〜38度のぬるま湯で頭皮を揉み込むようにしてワックスやヘアオイル、皮脂汚れなどをある程度流してからシャンプーを行うようにしていきましょう！
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何事も毎日の積み重ねが大切です。

BIDAN奈良店

22年08月27日 14:10｜BIDAN｜ホームケア｜奈良店｜血行促進｜頭皮環境｜奈良店

ストレスも薄毛の原因

みなさんは普段からストレスを感じやすい方ですか？
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実はストレスも薄毛の原因の１つになります！
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なのでできるだけストレスフリーな生活を目指して、自律神経を整えていきましょう。
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あったかいお風呂に入る、
友達や家族と話す、運動をする、趣味に没頭するなどストレス解消法はたくさんあります。
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毎日楽しくキラキラして過ごすのが1番です！
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薄毛の要因を少しでも無くして、
健やかな頭皮と髪を育てていきましょう！

BIDAN奈良店