20年08月29日 18:20｜驚きの結果｜堺東店

喜びのお声をご紹介

皆様、こんにちは

ビダン堺東店の中崎です。

今回は５０代の女性の経過写真をご紹介。

ビダンを知ってから忙しく中々ご来店が出来ず１年越しで

ご来店頂いたK様。

ご来店時は食生活が乱れ水分や栄養不足などにより

頭皮環境はうっ血や毛穴詰まりなども多く

悪化状態でした。

まずは生活習慣を見直し出来ることを実践！！

栄養もしっかり補うことで徐々に発毛し始め

生え際などもボリュームアップし髪にもハリやツヤが

出始めてきました。

現在も気になっていた頭頂部を更に発毛させる為、

ご来店やホームケアを頑張って頂いています。

『今年２月から始めました

５月ぐらいからはえぎわに変化がありしだいにおでこが狭くなりました。

一番、頭頂が発毛してほしい所です。

まだ、希望通りとは言えませんが、がんばって通いたいと思います』

『気さくなスタッフ様ばかりなのでリラックスしています。ありがとうございます』

嬉しいお言葉ありがとうございます。

K様にご満足頂けるよう、これからも

スタッフでしっかりサポートさせて頂きます。

ビダン堺東店　中崎です。

20年08月24日 14:33｜STAFF BLOG｜堺東店

まごわやさしいの料理教室！！

みなさま、こんにちは(^O^)

堺東店の清水です。

今日はまごわやさしいの『し』についてお話したいと思います。

『し』といえばしいたけの事で、きのこ類になります！

きのこには食物繊維がたっぷりと入っており、その量は数ある食材の中でもトップクラス(ﾟдﾟ)！

なので、便秘の方にはもってこいですよね。ダイエット中の方も低カロリーなので

安心して食べれますし、食物繊維のおかげですぐにお腹がいっぱいになりますよ♪

他にも人間には必要不可欠なビタミン、ミネラル豊富はお肌にも良く

疲労回復や自律神経も整えてくれます。

更に免疫力も高まるので是非食事の１品に付け足してみてください。

ただ、きのこは加熱し過ぎると旨味や風味が飛んでしまうので

煮込んだり、炒めすぎたりしないように気を付けてくださいね。

豆乳を使ったきのこクリームスープなども簡単で身体に優しいので

おすすめです(^^♪

ビダン堺東店　清水

20年08月16日 12:17｜STAFF BLOG｜堺東店

髪の毛と紫外線

皆様こんにちは！

ビダン堺東店店の吉田です!(^^)!

紫外線対策はしてますか？

皆さん、肌や身体にはせっせと日焼け止めを塗っているのに髪や頭皮は無防備のまま、、、

なんて心あたりがあるのでは？髪はほかのどのパーツよりも

太陽の一番近くでダメージを受けてしまうからこそ

真っ先に守ってあげるべきです。

実は髪の毛も日焼けする❔乾燥やパサつきの原因は紫外線！

髪が乾燥したり毛先がパサつく原因はさまざまですが、

夏の場合、まず疑うべきは紫外線

言うまでもなく紫外線は肌だけでなく髪にも降り注いでいますが、

肌ほど紫外線対策ができていない人がほとんど

具体的に髪が日焼けするとどんな影響が起こるのかといいます・・・

髪の大部分は、さまざまなアミノ酸が結合した、ケラチンというたんぱく質でできていますが、

紫外線を受けるとアミノ酸が酸化し、別の物質に変化してしまします。

それによりケラチンがダメージを受け、髪の保護する役割を担う

キューティクルが剥がれ落ち、枝毛、切れ毛の増加、艶が減少、パサつきなど招きます。

黒い髪を作るメラニンである「ユーメラニン」が紫外線によって分解され、

髪の色が赤茶色に変化してしまうことがあります。

さらに紫外線によって、頭皮がピンクや赤茶色を帯びてきます。

炎症を起こし、乾燥している状態になり、フケやかゆみがでることもあります。

この状態が続くと、毛根がダメージを受け、健康な髪が生えてこなくなってしまいます。

なので、普段よりもしっかりと髪のケアをしてあげることが大切です。

一度、頭皮環境を見直すことも発毛促進へと繋がりますので

是非、ビダン堺東店へとご相談くださいませ。

ビダン堺東店　吉田

20年08月13日 17:37｜STAFF BLOG｜堺東店

秋の抜け毛対策

皆様こんにちは。

ビダン堺東店の中崎です。

現在、夏真っ盛りで日差しのきついが続きますね。

季節の変化や暑さ対策、様々な影響によって頭皮も

紫外線だけではなくダメージを受けやすい季節です。

夏になると(>_<)

★紫外線のダメージ→細胞や頭皮環境の悪化

★冷房や扇風機に直接あたる→乾燥・冷え

★夏バテによる食欲不振→栄養不足

★汗による汚れ→雑菌の繁殖

★冷たい物をよくとる→内臓の冷え

その結果。。。

秋になるといつも以上に抜け毛が増加しやすく

悩ませれる方も多いです。

血流の悪化や内臓機能の低下・乾燥や

栄養不足が起きると頭皮だけでなく

肌や身体もダメージを受けてしまいます！！

今のうちに対策できるポイントを見直すことも

秋の抜け毛対策に繋がります。

心配なことがあれば、スタッフが

ご一緒に改善策を見つけていきますので

是非お気軽にBIDANにご相談ください。

堺東店　中﨑

20年08月03日 11:58｜STAFF BLOG｜堺東店

髪の毛、体に必要なたんぱく質を

こんにちは！

ビダン堺東店吉田です。

皆さん、ご存知でしょうか？

現在人はたんぱく質が不足しています

１日に必要なたんぱく質の量ってご存知でしょうか(・・?

実は１日に必要なたんぱく質の摂取量は、成人男性は１日６０ｇで

成人女性は１日５０ｇと言われています。

豆腐なら６丁、銀避サケなら切り身５切を一日で食べないといけないのですが

なかなか食べるのって難しいですよね😓

もし、たんぱく質が不足してしまうと体を作る材料が減ってしまうので、筋肉量の減少や、

肌や髪の毛のトラブル,集中力、思考力が下がってしまうことがあります。

更にたんぱく質には保湿効果があるため不足すると体が冷えやすくなる可能性があります。

ですが！！

逆にたんぱく質の過剰摂取で肝臓や腎臓に負担に、体の脂肪が増える結果に、、、💦

なので摂り方も大事です。

たんぱく質は、肉類、魚介類、卵類、乳類など動物性の食品のほか、

豆類、穀類など植物性食品に多く含まれます。

皆さんもぜひ、お料理する際や外食時などたんぱく質も意識しながら

髪の毛、体に必要な栄養を補ってあげてください。

ビダン堺東店　吉田

20年07月21日 14:34｜STAFF BLOG｜堺東店

アルコールが髪に影響

皆様こんにちは。

ビダン堺東店の吉田です。

最近、暑くなりお酒を飲む人が多いと思いますが

実はお酒は適量に飲めば血行促進効果や眠りをサポートしてくれて

体にはプラス😊なのですが、過剰に摂取するとマイナス😢になってしまいます。

お酒を過剰に摂取した場合。。。

まず、アルコールが肝臓で分解されます。

アルコールの分解の為に髪に必要なタンパク質が使われる事で、

髪の材料となる栄養が不足し、太くて丈夫な髪が育ちにくくなります。

また、アルコールを分解する過程で生まれるのが

「アセトアルデヒド」という有害な物質です。

過剰にアルコールを摂取すると分解しきれなくなり、アセトアルデヒドによって

悪玉男性ホルモン「ジヒドロテストステロン」を増加させてしまう可能性があります。

すると！！

悪玉男性ホルモンが毛根部分に攻撃を行い、髪が作られにくくなるだけでなく、

ヘアサイクルが乱れ薄毛のサポートを促進してしまう事もあるのです(>_<)💦

なので、是非お酒の飲み過ぎには注意してくださいね!(^^)!

ビダン堺東店　吉田

20年07月17日 13:25｜驚きの結果｜堺東店

☆喜びのお声をご紹介☆

皆様、こんにちは

ビダン堺東店の中崎です。

今回は５０代の女性の経過写真をご紹介。

今までも色んな事を試してこられましたが

なかなか思うように結果は出ず。

前髪のボリュームが気になりご来店頂きました。

今まで、色々な育毛剤を使用していましたが

髪の毛が、増えたと実感できたのは、初めてでした。

前髪をセットするのが苦痛でしたが、いまでは、

分け目を気にせずにできるので、違う髪型に

チャレンジしてみようという気持ちになりました。

スタッフの方も皆、親切でとても感謝しています。

（K・Y様）

今では髪も太く前髪の透け感も無くなりボリュームアップ!!

とても喜んで頂けて良かったです。

ビダン堺東店　中崎

20年07月10日 12:47｜驚きの結果｜堺東店

☆喜びのお声をご紹介☆

皆様、こんにちは

ビダン堺東店の中崎です。

１０年程前から頭頂部の髪がどんどん細くなっていくのを感じられ育毛剤なども使用。

それでもなかなか改善されず。

ですが、ビダンに通い始めて約４か月！！

頭皮環境を整え栄養を補うことによりしっかりと発毛されています。

通い始めてすぐに実感をして頂いていましたが、改めてお写真を見られた際には

より変化を感じて頂けました。

その後も、悩んでおられる他のお客様がいらしたら私が「変わりますよ」と言ってもいいですよ！

なんて嬉しいお言葉も頂けて本当に嬉しかったです。

ありがとうございます。

通い始めてからわずか４か月で見違えるほど生えてきました。

信じて契約をして良かったです。

ここからの変化も更に楽しみです！！

ビダン堺東店　中崎

20年07月03日 11:57｜驚きの結果｜堺東店

☆喜びのお声をご紹介☆

皆様、こんにちは

ビダン堺東店の中崎です。

仕事の単身赴任により、毎日の食事が外食やコンビニ弁当など

食生活が乱れていたそうです。

食生活が乱れることにより薄毛が進行し、ずっと気になっておられましたが

大阪への帰省をきっかけにご来店頂きました。

ご来店当初は、本当に生えるの不安がられていましたが

経過写真を見て頂いた際に「本当に生えるんですね」と喜んで頂きました。

薄毛が気になり手頃な市販育毛剤でやってはみたものの全く効果なかった。

ネット検索で信頼できるかなと思ったのがBIDANで、気になるなら一度

カウンセリングだけでも聞いてみようと伺いました。頭皮改善の重要性を

伺い、そこからお世話になることになりました。効果はもちろんですが

親切なスタッフのケアもあり満足しています。（I様）

これからも喜んでくれるケアとアドバイスを行っていきますので

ご一緒に頑張っていきましょう。

ビダン堺東店　中崎

20年06月26日 11:08｜STAFF BLOG｜堺東店

まごわやさしいの料理教室！！

みなさまこんにちは(^O^)

堺東店の清水です。

今回は【まごわやさしい】の『や』についてご紹介いたします。

『や』とは野菜全般になり、野菜によっては栄養素も違います。

料理の仕方次第では栄養素が減ってしまう事もあり、生野菜が苦手な人は大変ですよね^^;

そんな時に栄養摂りやすいのがジュースだと思いませんか？

お店に売っている野菜ジュースなどは砂糖や加工などにより栄養価が下がっていたりします。

なので、私オススメの栄養たっぷりスムージーをご紹介していきたいと思います！

まずは、小松菜１～２束、バナナ１本、牛乳２５０ml（豆乳）を用意し、
小松菜をざく切りにしてバナナをちぎってミキサーにいれます。
最後に牛乳、もしくは豆乳をいれ混ぜます。
甘さが足りない場合はお好みではちみつを入れたら完成です！！

簡単なのにカルシウム、鉄分、B‐カロテンがたっぷり摂れ、美肌効果にも繋がります。
バナナが入ることによって飲みやすく野菜嫌いな人でも大丈夫だと思います(^^)

ぜひお試しください。

堺東店　清水