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BIDAN 塚口店 の記事

BIDAN 塚口店の記事

19年07月09日 19:44STAFF BLOG塚口店

夏バテ予防

こんにちは!塚口店の長田です(^^)

みなさまは夏バテ予防で何をしていますか?

夏バテは暑さに体が対応できなくなり、だるさや食欲不振、

疲労感がとれなかったりと、症状は様々です。

 

まず日常生活で考えられる夏バテの要因は汗です!

夏といえば汗ですよね

暑さで発汗が過剰になり体の水分が不足します。

こまめに水分補給をしましょう!

 

エアコンも夏バテの原因になります。

涼しくてついついつけてしまうエアコンですが、室内外の温度差が

5℃以上になると自律神経が乱れやすくなります。

自律神経の乱れと急激な温度差で体力を消耗し、身体の不調や

食欲不振を引き起こします。

エアコンの理想の温度設定は28℃と言われているので、こまめに

温度調節をしましょう!

 

また、暑さで睡眠不足になってしまう方も多いかもしれません。

睡眠不足で次の日も疲れが残り、だるさや疲労感を持ちこして

しまいます。熱がこもらない通気性の良い枕やひんやりマット

を使用するなど、暑さ対策をしっかりしましょう!

 

最後に、身体は食べたもので作られます!

食欲不振や睡眠不足ですと、必要なエネルギーなどが

供給できなくなり、身体はもちろん髪の成長の阻害にもなります。

夏バテになってから

食べない→睡眠不足→疲れが取れない→体調不良→食べない

という悪循環になる前に、本格的に暑くなる前に、早め早めに

夏バテ予防をしていきましょう!

 

19年06月24日 16:57STAFF BLOG驚きの結果塚口店

お客様のお声♪

こんにちは、塚口店の樋上です。

本日は、お客様から嬉しお声を頂きましたので

お伝えさせて頂きます。

 

『高校生の頃から周りの人に薄毛を度々指摘され、長い間悩んでいました。

数年前から、特に分け目の地肌が目立つようになり思いきって来店しました。

サロンに通い始めてから髪の量が増え、分け目の薄さが気にならなくなりとても嬉しいです。』

A様嬉しいお声ありがとうございます。

長年気にされていたにも関わらずこれほど改善され、私もすごく嬉しくおもいます。

ビダンに来て下さりA様自身生活習慣、ホームケアを頑張って改善して下さったおかげだと思います。

 

これからもよりA様の理想に近づけるようサポートさせていただきます。

A様嬉しいお声ありがとうございました。

 

A様同様長年薄毛に悩まれている方や、最近気になり出した方は

ぜひ一度ビダンへお越しくださいませ。

 

塚口店 樋上

 

 

 

19年06月14日 14:07STAFF BLOG驚きの結果塚口店

喜びのお声♪

こんにちは、塚口店の長田です!
お客様から嬉しいお声を頂きましたので
比較写真と一緒にご紹介させていただきます。

中学生頃から髪が少ないのを気にしておられ、全体を増やしたい
という思いでビダンにご来店されたA様。

来店ペースも乱れることなく、髪の毛の成長に必要な栄養を
インナーケアやお食事から頑張って摂ってくださいました。
その変化がこちら!

 

 

 

 

 

ボリュームがアップし頭頂部が埋まってきました!

A様より嬉しいお声を頂いております。

 

 

 

 

 

 

「気になっていた部分が少しずつなくなっていくのが実感できました!

スタッフの方もおちついた雰囲気の方ばかりなので相談もしやすかったです!」

これからも理想に近づけれるようにサポートしていきます!

A様嬉しいお声ありがとうございました!

 

塚口店 長田

 

 

 

19年05月16日 11:47STAFF BLOG塚口店

紫外線

こんにちは!塚口店の百井です

だんだんと夏の兆しになってきましたね!
暖かくて外に出る時間帯も増えていくかと思います

今回は紫外線のお話です
紫外線というと夏のイメージだと思いますが
実は紫外線は年中浴びてるのです
肌は日焼け止めを塗ったりしますが
頭皮はどうでしょう、、、

紫外線にはUVAとUVBがあり
皆様がイメージする
日焼けをするのがUVB(6月~8月がピーク)
これは地表へ届く紫外線の約5%
UVAより強いエネルギーで火傷のような影響を与えます

日焼けや炎症の原因に!

次にUVA(4月から8月がピーク)
地表へ届く紫外線の95%
浸透力があり肌の表面だけでなく奥の真皮にまで届きます
ということは、無防備な頭皮にUVAが浸透すると

毛母細胞を刺激し、酸化させ頭皮環境が悪くなってしまいます

保湿は冬だけのものではありません
脂っぽい頭皮の方も保湿は必要なのです

油断してしまっている今の季節、
頭も帽子をかぶるなどで日焼け対策をして

紫外線から頭皮を守りましょう

そしてビダンのスコープ写真で

ご自身の頭皮環境もチェックしましょう!

塚口店百井

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19年05月08日 11:48STAFF BLOG塚口店

季節の変わり目

皆さまこんにちは!

ビダン塚口店の長田です。

4月に入っても寒さが続き、最近までコタツを出していた方もいると思います。しかし5月に入り急に暑くなりました。関東では7月並みの暑さになったところもあります。

ここで注意してほしいのが、季節の変わり目は体調不良が多くなることです。

「寒暖差疲労」をご存知ですか?

気温や体温の激しい変化により、体内のバランスや自律神経が崩れ、頭痛やめまい、イライラや食欲不振になったりします。

身体的にも精神的にも季節の変わり目は不調が起こりやすい時期です。

寒暖差疲労を避けるには、まず身体を冷やさないようにすることです。

「冷えは万病のもと」と言われているように冷えを放置すると頭痛や肩こり、冷え性や慢性的な疲労につながっていきます。

常温以上の飲み物を飲んだり、ゆっくりお風呂に浸かったりしましょう。

昼間は暑いからと言って半袖しか持っておらず、夜になると肌寒く感じる。そのような身体にダメージを与えることは避けましょう! 

気温の変化にアンテナを張りながら、毎日を元気に過ごしましょう!

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19年05月02日 11:39驚きの結果塚口店

♪喜びのお声♪

皆様こんにちは塚口店の百井です

今日は嬉しいお客様のお声と変化をご紹介させて頂きます比較

Befor→After

お声

ZOMOケアを新たに始められたB様の満足度を高められるように今後もしっかりサポートさせて頂きます

 

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19年04月27日 11:42STAFF BLOG塚口店

ZOMO《ゾーモー》

皆様こんにちは塚口店の百井です

10連休というとてつもなく長いGWはどのように過ごされましたでしょうか?

旅行に行かれる方、お家でゆっくりされる方、様々な過ごし方をされるとは思いますが、食事や生活リズムが崩れる方が多いのでは無いでしょうか??

生活習慣が崩れてくると血流が悪くなったり、そもそもの栄養が少なかったり、ドロドロした血液になったりします。

すると耳より上の頭部は毛細血管しか無いのにどうやって髪に栄養を与えるのでしょう\キャー/

お正月で自分自身はお食事や睡眠で満たされているのに髪には栄養与えないなんて毛髪に対する虐待です!!

と言うのは少し言い過ぎかも知れませんが髪が育ちにくくなるのは事実です。

ですが過ぎたことは仕方がありません今から改善して行きましょう!

今日はそんな中でも頭頂部と生え際は気にされている方にピッタリなZOMO(ゾーモー)ケアをご紹介致します。

この2つの部分は心臓から重力に逆らって1番遠い場所ですし、先程と重複しますが毛細血管しかない部分なのでなかなか栄養が届きにくいのです。

なのでこのZOMOケアでは

1番初めに体全身の血流をよくします。

次に吸玉で気になる部分を吸って直接血液を集めます。

集めた部分にハーブを塗りこみ異物を出そうとする力で頭皮の新陳代謝を上げ元気な頭皮にしていきます。

最後に体のマッサージを行い更に血液の巡りを良くしてケアは終わりです♪♪

気になる部分を集中的にケアしてくれるのでごくおすすめです!!

詳しく知りたい方は塚口店のスタッフにお聞きくださいませ

塚口店百井

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19年04月17日 17:00STAFF BLOG塚口店

血液サラサラ

こんにちは!
ビダン塚口店 百井です

皆様「まごはやさしい」はご存知でしょうか
今月はその中の「さ」をご紹介致します

魚の「さ」2月の旬は鯖です!
鯖にはEPA、ビタミンD、DHAが含まれており
EPAは不飽和脂肪の一種であり、血液をサラサラにして血管を柔らかくする効果や、ガン予防も期待されています

ビタミンB6やB2なども含まれていますが
カルシウムの吸収をサポートするビタミンDは
骨の健康的な発育に欠かせない栄養素です

DHAは脳や神経の機能を助け、脳を活性化させる働きがあります

鯖を食べて血液をサラサラにし頭皮環境を良くしましょう!

 

19年04月10日 18:21STAFF BLOG驚きの結果塚口店

喜びの声

こんんちは!

塚口店の樋上です。

ビダンへ通ってくださっているA様から

嬉しいお言葉を頂きましたので、お写真の比較と共にご紹介させて頂きます。

 

前髪、頭頂部のボリュームが気になりビダンへお越しくださいました。

 

お仕事もバリバリこなされており、お仕事が終わればジムへ体を動かしに行かれ、

すごくストイックで、健康にも美容にも詳しいA様

ホームケアも乱れることなく知識、アドバイスなどすぐに取り入れて下さり、

頭皮環境もすごくよくなり髪1本1本も変化してきています。A様の頑張りの結果ですね!!

 

変化がこちら★

 

 

初回に比べツヤがでてきました!

一本一本も太くしっかりし、普段よりくせ毛がましだとA様も感じてくださっています。

 

 

 

 

 

髪にハリがでてセットするのが楽になりました。

スタッフさんも明るく優しい人達ばかりで、通うのも楽しみです。

 

いつも笑顔が素敵なA様これからもA様の満足度をより上げれるように

サポートさせていただきます。

 

A様嬉しいお言葉ありがとうございました!!

 

 

塚口店 樋上

 

19年04月04日 11:52STAFF BLOG塚口店

リンパと薄毛

皆さんこんにちは!ビダン塚口店の長田です。
皆さんはリンパと薄毛に深い関係があることをご存知ですか?
リンパとは身体を張り巡らされているリンパ管の中を流れる
リンパ液のことで、体内の老廃物や不要な水分を排出する
役割を担っています。
そのため、リンパの流れが悪いと代謝も悪くなり、血行不良を
招き、たんぱく質やビタミン類などの髪に必要な栄養素が運ばれ
にくくなります。
また、老廃物が溜まると頭皮がむくんでしまい、健康な髪を
維持できず抜け毛を引き起こします。
運動をしたり、毎日お風呂に浸かれればいいのですが、それが
中々できない方は次の方法を試してみてください。
お風呂に入ったときに、リンパ節がある
膝裏→鼠蹊部→脇の下→頸部→耳裏
を約30秒ずつシャワーを当ててください。日ごろから行うと、
全身の血液循環がよくなり、むくみもすっきりしてくると思います。
リンパは筋肉の動きによって流れます。女性は男性に比べて
脂肪体質であり、リンパを流す力が弱いので、特に女性の方は
日頃からリンパの流れを意識してみてください!
ビダン塚口店 長田
osada

薄毛に悩む男性・女性を最短3ヶ月で発毛に導く、大阪・神戸・奈良の発毛専門メディカルサロン BIDAN

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