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2016年02月18日 21:25STAFF BLOG池田店

冷えは発毛の大敵

こんにちは!
池田店の坂東です。
 
夜と朝、寒い日が続きますね。
皆様、そろそろこの時期くらいから手足が冷たくなってくるのではないでしょうか。
冷えは万病の元という言葉もあるくらい、人間の身体は冷やすと調子が悪くなります。
(もちろん怪我や炎症などは別ですヨ!)
 
そんな中、体温の8割ほどが首~頭部から放熱されていることをご存知でしょうか?
足の冷えも首~頭部を暖めてあげると、改善されるというお話もあります。
頭部が冷えてしまうと、頭皮の動きや毛穴の柔軟性が失われ、抜け毛の原因にもなります。
その上血行不良になると、そもそもの血液・栄養自体が頭部に回らないので、お話になりません。
 
冬場は頭部にニット帽など、通気性の程よい帽子を被るのがオススメです。
首元はネックウォーマーマフラーがオススメです。
頭部をしっかり防寒すれば、胴体部分は多少寒いくらいの温度調節で大丈夫なのです。
 
ただし、帽子も被りすぎるとムレの原因に。
外出中はもちろん、帰宅時にしっかりチャージローションを振りましょう。
また、帽子は清潔に!
こまめに洗濯をして、清潔なものを被りましょう!
 
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