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2020年5月の記事一覧

月別アーカイブ:2020年5月

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2020年05月31日 14:36STAFF BLOG未分類高槻店

発毛とコラーゲン

こんにちは!ビダン高槻店の中浦です!

今回はコラーゲンについて紹介していこうと思います。

コラーゲンと聞くとお肌を連想される方も多いと思いますが、

発毛にもとても重要な栄養なんです!

 

コラーゲンはタンパク質の一種で、タンパク質の約30%を占めています。

コラーゲンは加齢とともに減少していきますが、コラーゲンは外からの摂取が可能で、

コラーゲンにより髪の毛は太く丈夫になります。

細くて弱い髪の毛は抜け毛になりやすいですが、太くて強い髪の毛は元気に成長しやすいので、

発毛にはコラーゲンが必要だということです。

さらに、コラーゲンの元になるビタミンCを摂取することもより効果的です!

 

みなさんもコラーゲンとビタミンCを摂取して、強くて太い髪の毛を成長させていきましょう!

 

 

 

 

 

高槻店 中浦

 

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2020年05月31日 12:11驚きの結果難波店

喜びのお声を頂きました!

 

皆様こんにちは。ビダン難波店の西谷です。

本日は難波店に通って頂いているお客様より驚きと喜びのお声を

頂戴いたしましたのでご紹介します。

 

「サロンに通い3ヶ月経過した頃からじわじわと髪の毛にコシが出て、

シャンプーの際にボリュームを感じてきました。

頭頂部の地肌が見えにくくなり、確実に増えていることを実感し、とても嬉しく思います。

スタッフの皆様はとても優しく、会話も楽しく髪と心が癒されます。

今後とも宜しくお願いします。(Y・H様)」

 

いつも楽しく通って頂き、楽しい話も聞かせて貰いスタッフ一同感謝しています。

これからも全力でサポートして参ります。宜しくお願い致します。

難波店 西谷

 

 

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2020年05月30日 16:14STAFF BLOG枚方店

睡眠と免疫

私たちは一日の中で必ず睡眠という時間をとって体を休めています。

動物にとって「眠る」ことは、食事や活動と同じくらいに重要な要素であり、

睡眠がまったくとれずにいると命を縮めるとすら言われています。

「睡眠」と「免疫力」との関係についてはさまざまな研究がされていますが、

すでに明らかになっている事として、睡眠が浅いもしくは少ない場合、

人間の免疫機能が低下するということが分かっています。

睡眠と免疫の関係については、ラットを使った断眠実験が有名です。

ある一匹の健康なラットに餌を与え続け、その代わりに眠れないように制御し続けた結果、

ラットは食事をとっているにも関わらず動きが鈍くなり、痩せて体温が下がり、

3~4週後には免疫機能の低下によって感染症を引き起こし、死んでしまいました。

免疫機能低下の一つの理由として、動物は睡眠中に免疫細胞の活動が促進されるため、

睡眠がとれなければ抗体ができずに風邪などをひきやすくなります。その他にも、

感染症やアレルギーなどのさまざまなリスクを呼び込むおそれもあるとされ、

いかに睡眠が重要であるかがわかります。

免疫力を強化するためには、栄養バランスのとれた食事をとったり、

体を積極的に動かすといった活動が重要とされていますが、まず何よりも質の良い睡眠が大切です

。たっぷりと眠り、ぐっすりと熟睡することで免疫力がつけられていきます。

また睡眠は、脳の働きすぎを抑制する疲労物質が脳を休ませる役割もはたしています。

断眠をすると脳が働きすぎの状態となり、必要以上に疲れを覚えて、

体に強いストレスがかかるようになります。免疫力が強化されないままに体や脳が疲れを覚えることは、

健康上大きなリスク要因となります。

免疫力が低下すれば風邪をひいたり、感染症にかかりやすくなったりと、

さまざまな病気の危険がつきまといます。
しかし睡眠時間の減少による影響はそれだけではなく、ホルモンバランスの乱れや精神的なイライラ、

記憶力や作業効率の低下、意欲や活動力の低減など、

断眠実験でラットがみせた状況と似たような状況が現れやすくなります。

「少しくらい睡眠を削ったって平気」と考える方も多いものですが、

目に見えないところで免疫力が低下してくるのは問題です。

体調不良やうつ病など、精神的な問題などが関わってくるおそれもありますので、

疲れていなくても毎日決まった時間にしっかりと眠ることを心がけたいところです。

 

お悩みの方は1度ビダンにご相談ください。

ビダンへのご相談はこちらから

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ビダン枚方店 中川 学Instagram
ビダン驚きの結果ブログ

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2020年05月29日 19:06驚きの結果奈良店

お喜びのお声を頂きました!!!

皆さまこんにちは(^^)/

ビダン奈良店です♪

 

今回奈良店に通って頂いているお客様より、お喜びのお声を頂きましたのでご紹介させて頂きます♪

 

 

 

 

 

 

 

 

『通いだしてから3ヶ月程で抜け毛や薄毛などの改善を実感することができ、今ではBIDAN奈良店さんに

通って本当によかったと思っています。これからも、お世話になろうと思います(T.A様)』

 

いつもしっかりとホームケアをしてくださり毎回キレイになっていって下さるお姿を見れて

スタッフも喜んでおります。

これからもしっかりとサポートさせて頂きますので宜しくお願い致します(`・ω・´)

ビダン奈良店 宮田

 

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2020年05月29日 14:59STAFF BLOG三宮店

コロナ抜け毛とは!?

こんにちは☆

ビダン三宮店です(^^)/

全国の緊急事態宣言が解除になりましたね。といっても、まだまだ油断はできず、

遠出も控えないといけない状況ではありますが、

少しずつお出かけの機会が増えるのはやはり嬉しいですね。

 

さて、この長かった自粛期間でしただ、皆様はどのように過ごされていましたか?

今まで時間がなく出来なかった趣味を始める方もいれば、料理に目覚めたという方もいらっしゃるかと思います。

一方で、そんな長引く自粛生活の陰で、抜け毛が増加しているとの声もちらほら出てきているようです。

いわゆる『コロナ抜け毛』です。

では、コロナ抜け毛とはどういうことをいうのか?

それは、一言でいうと、自粛生活が長引くことによって起こる抜け毛をいいます。

具体的には、生活習慣の乱れからくる代謝の低下などがあげられます。

家にいる時間が増え、今までの生活リズムが崩れることで、睡眠の質の低下したり、食生活が乱れたり、

運動不足の生活に変化したことが結果として抜け毛の増加に繋がったと考えられます。

 

睡眠については、成長ホルモンが分泌される夜にしっかりと眠らないとホルモン分泌がされず、髪の成長に大きく影響が出てきてしまいます。そして交感神経副交感神経の切り替えスイッチがしにくくなることで睡眠の質も低下し、結果抜け毛を誘発してしまいます。

食事についても、買い物に行く機会が減り、デリバリーが一気に普及したことで、栄養のバランスが摂りにくくなったことも原因としてあげられます。

運動不足についても、出勤時などに歩いていた時間や気兼ねなく散歩、ジョギングをすることができなくなったことで、全身運動をする時間が減り、血流が悪くなり、代謝が落ち、頭皮まで栄養がいきわたりにくくなったことも原因と考えられます。

 

次いつ第二派がやってくるかもわからない今、改めて健康的な生活習慣を身につけていく必要性があります。

①できるだけ早寝早起きの生活習慣を意識

②タンパク質、ビタミンなど栄養バランスを考えた食生活。

③ストレッチや階段を使うなど普段から自身が取り入れやすい運動方法を見つける

④日々の洗髪などホームケアを丁寧にする

新しい生活様式を取り入れながらも、楽しく頭皮ケアを目指していきたいですね☆

何か気になることがありましたら、いつでもご相談くださいませ(^^)

 

三宮店 庄子

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2020年05月29日 13:22STAFF BLOG驚きの結果三宮店

ウィッグとさよなら☆

こんにちは☆ビダン三宮店の庄子です。

本日は円形でお悩みの方の驚きの結果をご紹介したいと思います。

ご来店される1年ほど前から円形の症状がでてきてウィッグもご使用されていたH様。

仕事が接客業ということで、ハードな時期などあり、食事面では栄養バランスがよくないときも多いとの事でした。

まずはケアをしながら基本のホームケアを整えて頂き、できる限り食事面の栄養バランスを考えながら摂って頂くよう指導させていただきました。

回数を重ねていく中で、円形部に変化がでてきました!!

 

徐々に円形部が改善していき、4カ月後あたりからは

『ウィッグなしで生活しています!☆』

と嬉しい報告も聞かせて頂きました♪

現在ではスコープで拝見してもきれいな毛穴でツヤのある髪の毛に改善されています。

お客様からもお言葉をいただきましたのでご紹介させて頂きます。

『1年でここまで生えました。シャンプーの使い方やホームケアも教えていただきとても感謝してます。』

身軽な生活をこの先もずっと維持していただけるよう、これからもスタッフ一同サポートさせていただきます☆

 

 

 

 

 

三宮店 庄子

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2020年05月29日 13:20STAFF BLOG堺東店

まごわやさしいの料理教室!!

みなさまこんにちは(^O^)/

堺東店の清水です!!

 

健康的な身体作りには栄養を補う事は欠かせないですよね。

 

そこで!前回は【まごわやさしい】の『ま』レシピをご紹介しましたので、

今回はまごわやさしいの『ご』についてお話ししたいと思います。

毎日バランスのいい食事をとる為には、多品目作り用意しなければなりません。

わかっていても毎日となると大変ですよね^^;

 

そんな時に役立つのが「ごま」です‼

ごまには1日に必要な栄養分を補ってくれる成分がいっぱいなのです。

タンパク質、鉄分、カルシウム、食物繊維、ビタミン類などが多く含まれており、

特に「ゴマリグナン」というゴマ特有の成分には若返りに効果があると言われています(゚д゚)!驚き

そして肝機能を改善しコレステロールを減少させ、脂質代謝を促進するなど本当に凄いです!!

 

ほうれん草のお浸しや、きんぴらごぼう、お味噌汁などいつものおかずにゴマをふりかけるだけで

とっても簡単に多くの栄養分がとれるのです。

頭皮ケアに加え、栄養を補い健康的な身体作りも更に発毛促進☆

是非、みなさまも活用出来る際は活用してみてください(^^♪

堺東店 清水

 

 

 

 

 

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2020年05月28日 13:49STAFF BLOG奈良店

栄養(*^▽^*)

こんにちは!(^^)♪
だんだんと本格的に暑くなってきましたね( ゚Д゚)
同じ暑さでも蒸し暑いよりかは
カラッとした暑さが良いですよね~(^-^;

暑くなってくると
紫外線対策も入念になるのは
もちろんの事お食事の面でも暑さで食が細くなったりと
夏バテの要因も招いてしまいます。

現代人では
どんだけ食生活に気を付けていても
お野菜自体の栄養価が30年前よりも低下しているため
栄養バランスが取れないとされています。

栄養バランスが崩れるとお体では様々な不調が出てきたり自律神経も
乱れやすくなってきます。

そうは、なりたくないですよね~(*_*;

食生活も整えつつ
栄養を補えない部分は健康補助食品として補います。

素晴らしい健康補助食品が
BIDANには、あるのです~(/ω\)フフフッ♪

気になる方は
ぜひスタッフまで~(*^_^*)

BIDAN 奈良店 森山

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2020年05月27日 13:13STAFF BLOG驚きの結果明石店

お客様のお声♪

 

 

こんにちは♪

ビダン明石店の大北です。

 

本日は!

お客様のお声をご紹介致します!!

 

このお客様のお写真は、ビダン明石店へ通ってくださって4ケ月目のお写真です!

最初の頃の頭皮は真っ赤色で、髪の毛もまとまりがなく、頭頂部分を生やしたい。

と、通ってくださいました。

 

甘いものを食べるのが大好きなK様.

有名なケーキから、知る人ぞ知るお菓子屋さんやパン屋さん♪

いつも楽しくお話していたのを覚えています。

ビダン明石店ではお食事のアドバイスをしたり、最善案をお伝えさせて頂き、

K様自身がお食事に気を使ってくださいました。

4か月前までは毎日パンや甘いものを食べていたK様が、今では毎日お弁当を作っているんです!!素敵!!

髪の毛の密度も少しずつ変わり、

背中まであった髪の毛をバッサリ切り、ボブに!!

 

ロング姿もお似合いでしたが、ボブになったK様はますますお可愛いこと!!(笑)

笑った顔が素敵なK様、これからも私達がK様をサポートしていきます!!

一緒に頑張りましょうね♪

 

 

 

抜け毛と頭頂部分のすけが気になり通い始めました。

本当に効果があるか不安でしたが、食生活や生活習慣のアドバイスを頂き、

ケアを通い続けていくうちに抜け毛があまり気にならなくなってきました。

最初は勇気がいりましたが、通い始めてよかったです。

 

 

 

ビダン明石店では薄毛、お身体、健康、美、等様々なお悩み相談を承っております。

是非一度、お越しくださいませ。

 

ビダン明石店 大北

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2020年05月26日 15:20驚きの結果池田店

40代男性のビフォーアフター

皆さまこんにちは!

ビダン池田店です。

 

今回は40代男性の頭頂部のボリュームをご覧ください!

 

うっすらと透けて見えていた頭皮が

ふんわりと密度が濃くなっているのがわかります!

この角度、階段やエスカレーターを下っているときに、

何気なく見られている場所ですね。

 

印象も若々しくなり、私たちも嬉しくなります^^

これからますます黒々とした姿を見られることに期待して、精一杯ケアをさせて頂きます!

 

ビダン池田店 八木

 

 

 

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