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2015年7月の記事一覧

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2015年07月29日 15:07STAFF BLOG奈良店

友達に言われてびっくりなお話(*´∀`*)

 
皆様、こんにちは!BIDAN奈良店の藤本です(^^)
 
今回は、奈良店に通われている70代の女性のI様についてのお話です。
 
Iさまは、元美容師さん。とにかくお洒落で可愛くて、いつもお会いするたびに「Iさま、今日もお洒落ですね♪♪」言ってしまうようなお客様です(*´∀`*)
 
そして、いつも自分から楽しみを見つけて、そのことに打ち込んでいらっしゃる素敵なお客様!!
 
交友関係も広く、いろんな話題があり、特に太極拳に関してはずっと休まず通われているので、いつも楽しいお話をしてくださいます。
 
そんなIさまが、こんなこと言われたよ(笑)と教えてくださいました。
 
それは太極拳の時のこと。
太極拳
(画像はイメージです)
 
汗をかくのでウイッグは外していらっしゃるそうです。
 
そして終わったらつけるそうなのですが、ご友人に
「だいぶ生えてきてるからそれ(ウィッグ)いらないんちゃうの(*´∀`*)?」
と言われたそうです。すると他のご友人の方も
「それだけ生えてきてたらもうケアに行かんでよいやん!笑」
と言われ、Iさまご自身も思わず
「いやー、ほんとやなぁー(#^.^#)」
と言われたそうです(笑)
 
 
その一言で周りは穏やかな笑いが広がったとか♦♫♦・
 
 
ずっと、後頭部の毛が薄くて気になるとおっしゃっていたIさまですが、そんなふうにお話されていましたとは!
楽しそうに話して下さったIさまに、私もとても嬉しくなりました(^^)
 
 
 また、運動後はチャージローションもしっかり振ってくださっているので、ホームケアもばっちりですね♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦
 
これからもどんどん素敵になっていかれるIさまを心よりサポートし、応援してまいりますね(*゚▽゚*)
悩んでいらっしゃる皆様も、いろんな楽しみをもっと楽しめるように、何か気になることなどありましたらどうぞお気軽にお声がけくださいませ(*´∀`*)
BIDAN奈良店 藤本 DSC_0011

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2015年07月26日 19:04驚きの結果池田店

自信を取り戻すことが出来ました☆

こんにちは、池田店の間野です。
今日は池田店に通って頂いているK様が
驚異の変化を遂げたので、皆様、お写真をご覧ください

たった5ヶ月で、別人に!!!!!
K様が一番気にされていた頭頂部、そして生え際もこの通り!

※効果には個人差があります
生え際のM字部分もしっかり埋まり、頭頂部はもはや別人!!!
しっかりと生え揃ったのが、一目でわかりますよね☆
見た目もすごく変化されたのですが、触り心地にも変化が!
初回の髪の毛はとても柔らかく、クセもでていましたが、
本日のケアでは、一本一本しっかりとしていて、コシ・ツヤも出ていました!
そして、K様に喜びの声も頂きましたので、ご覧下さい♪
hi
〈ビダンに通おうと思った理由を教えて下さい〉
→ 家から通いやすいのと、値段がリーズナブルなこと
〈発毛技能士、スタッフの印象を教えて下さい〉
→ みなさん優しくていい人ばかりでした
〈スタートするにあたって不安はなかったですか?〉
→ 不安でした
〈ケアを受けてみての感想を教えてください〉
→ ケアを受けてよかったです
〈発毛実感を教えて下さい〉
 実感しました!
〈いつ頃から実感しましたか〉
→ 3ヶ月頃
〈最初は、生えると思っていましたか?〉
→ 半信半疑でした
〈スタートする前と比べて一番変わったことはなんですか?〉
→ 自信を取り戻した!!!
〈薄毛やAGA、抜け毛に悩んでいる方に一言お願いします!〉
→ まずは行動!!
髪の毛が生えたことによって、自信を取り戻した!!!
という、嬉しいお言葉を頂けることができました!!!
さらにさらに、イケメンになってしまったK様!
ご協力ありがとうございました!
髪の毛でお悩みの方、まずは勇気を持って行動してみませんか??
以前のように自信を取り戻して、イキイキとした
楽しい毎日が待っていますよ♪♪♪
池田店 間野
mano

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2015年07月26日 11:54STAFF BLOG奈良店

夏バテも薄毛につながります!

こんにちはBIDAN奈良店の片山です。

夏到来!といわんばかりに私の家でもセミの鳴き声が聞こえるようになりました~(^^)/

なんだか一気に夏だなぁ・・・と感じますよね。

そんな暑い夏!!

バテないように対策も大切です(*´∀`*)!

頭皮だってバテた身体からは、なかなか栄養が来ないのです・・・!!!

★人の体の半分は水でできている★

大人の体は、約55~60%が水分でできています。

この水分量を保つことが必要なのですが、普通の生活をしていても毎日、尿や汗などで2.0~2.5リットル(成人)もの水分を失っていきます。

熱中症にならないためにも水分を意識的に摂るように心掛けましょう。

水

水分の上手な摂りかた

1.1時間ごとに コップ半分~1杯の水分補給!

喉が渇いていなくても、常に水分は失われているので、1時間ごとに意識して水分を摂取しましょう。

2.冷たい水より常温の水がおすすめ

腸で吸収しやすい水の温度は、5~15℃程度です。
冷たいものばかり飲むと胃に負担をかけ、消化不良や下痢などの原因にもなります。

3.運動時以外のスポーツドリンクは 3倍程度に薄めましょう

吸収しやすいスポーツドリンクですが、飲みすぎてしまうと糖分の過剰摂取になってしまうことも。
普段は薄めて飲みましょう

4.甘いジュースではなく、麦茶でミネラル補給!

糖分の過剰摂取でかえって食欲が落ち、夏バテの原因となることもあります。
水が飲みにくい場合などは、麦茶を飲むようにするとミネラル補給に役立ちます。

5.夜中や朝方は、血液さらさらのための1杯

夜寝る前の水や朝一番の水分は、血液がどろどろになるのを防いでくれる大切な1杯です。
 

いかがでしょうか?(*´∀`*)
頭皮や髪にももちろん水分、ミネラルは凄く大切です。
ぜひ取り入れてみてくださいね。
また、もうひとつ・・・大切なことは

★暑いときには熱い(辛い)食べ物で体を冷やす★

かれー

暑いからといって、アイスやそうめんなど冷たい食べ物ばかり食べていても体に負担をかけるばっかり。
そんなときは、思い切って汗をいっぱいかくような熱くて辛い食べ物がおすすめです。
タイやインドなど暑い国では、香辛料の効いた料理がたくさんあります。
これは、香辛料で代謝を上げ、しっかりと汗をかくためのもの。
汗をかくことで体温調整ができますし、体の表面の温度も下げることができます。
また、香辛料の香りで食欲も増進。しっかり食べることで、体の中から調整しましょう。
涼しくしようとすると、汗をかかないようにしてしまうことが多いですが、
汗をたっぷりかいたほうが体の自律神経の機能もきちんと働き、過ごしやすい体になります。

 

自律神経の乱れは抜け毛にもつながりますΣ(゚д゚lll)!!!!

しっかり汗を出すときは出して、

クーラー三昧の日々にならないように心がけましょう(^O^)/

奈良店の片山でした。image29-150x150

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2015年07月24日 10:51STAFF BLOG梅田店

理想の食事

発毛のために食事はどう気をつければ良いですか?
ワカメが良いんですか?
豆乳がいいんですか?
そんな質問を
受けることがしばしばあります。
豆乳もワカメももちろん良いですが、
ただ、それだけではダメです!
理想と言われているのは
《まごわやさしい》
ご存知の方も多いと思います(^^)
ま:まめ
髪の毛に必要なアミノ酸をたくさん含んだ蛋白質やマグネシウムなどのミネラルを含んでいます。大豆は、動物性蛋白質よりも良質な蛋白質が豊富で、その他に鉄分やカルシウム、ミネラルや、若返りのビタミンであるビタミンB1やビタミンEを多く含んでいます。血流を良くするサポニンも多いので髪に栄養を届けやすくする体になります。さらに、植物性エストロゲンであるイソフラボンは、AGAの原因である5α-リダクターゼ抑制作用もあり、さらに更年期症状なども緩和します。
ご:ごま
ごまには老化の原因となる活性酸素を消去する作用が有ります。また、ビタミンE、カルシウム、鉄分を多く含みます。
わ:わかめやこんぶ
カルシウムやミネラルを補うことができ、植物繊維も多く腸の運動を活発にします。わかめや昆布特有のヌメリには、フコイダンといわれる成分が含まれ免疫活性化作用や抗癌作用の有ることが分かっています。さらに、発毛を促進する作用もあり、多くの育毛剤に昆布の成分が含まれています。
や:やさい
緑黄色野菜にはベータカロテンやビタミンAやビタミンCが豊富に含まれています。また、植物繊維は体に蓄積された不要物の排出を促進します。
さ:さかな
魚の脂にEPAやDHAが含まれ、EPAやDHAは脂肪酸の仲間で動脈硬化や高血圧の予防に有効です。
し:しいたけ
ビタミンDが豊富ですが、ビタミンDはあまり髪の健康に活かされる感じではありません。ただ、しいたけには食物繊維も多く含まれているので髪の為のデトックスには良いです。私的にはしいたけよりも舞茸をおすすめします。舞茸にはβ-グルカンという物質が含まれているのですが、この物質が男性型脱毛症に結構効くことが報告されています。
い:いも
食物繊維が豊富でビタミンCとビタミンEもたくさん含まれます。
いかがでしょうか?
「まごわやさしい」は古くから日本人が主食としてきた食材ですが、最近は余り摂らなくなった食材でもあるのです。
「ご飯と汁物、3品の副菜を組み合わせた一汁三菜」が理想だそうです。
具体的な献立は


ご飯、味噌汁、焼き魚、ヒジキの煮物や根菜類の煮物、などです。
肉中心の西洋風な食事になれた現代人にはちょっと物足りなく感じてしまう献立かも知れません。
しかし、このような食事をしなくなったから、薄毛やハゲが増えてきているともいわれています。

このような献立は、髪に良いだけでなく、
✳︎生活習慣病予防
✳︎コレステロールの低下
✳︎老化の予防
✳︎皮膚や粘膜の抵抗力強化、
✳︎疲労回復
✳︎骨を丈夫にする
など良いことだらけ(*^^*)
メニューを選ぶ時にも、マーケットで食材を買いそろえるときにも、「まごわやさしい」を思い出して、それらの食材を選ぶようにしてみたらどうでしょうか。
是非、一度献立を見直してみてください^o^
梅田店 箱田
はこだ

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2015年07月23日 21:57STAFF BLOG梅田店

薄毛の多い国は?

こんにちは、梅田店島田です(^^)
世界で薄毛の多い国はどこでしょうか???
No.1はチェコです!
薄毛率は42.8%らしいです!
チェコの食生活は基本的に塩分多め、お肉が多く、野菜は少なめ、さらにドロドロの塩辛いソースをかけて食べる習慣があり、それが薄毛の原因になっています(>_<)
そして、ビールの1人あたりの消費量も世界1!
日本人の約3倍らしいです!
ビールは糖質が高いですよね…
糖質は血管をもろくさせ、十分な栄養を運ぶことができなくなります。
また過度なアルコールによって肝機能の低化をさせ、髪の栄養素であるたんぱく質を上手く作れなくなります(´・_・`)
次に薄毛の多い国は…スペインです!
スペインは1日5食という生活習慣があります。
これもやはりお肉がメイン、野菜少なめ、塩分や脂肪分多めの食事になっています。
また、スペインは気候が熱いため自然とビール、ワインなどのアルコールを飲むことも多いようです。
次に多い国はドイツ!
ドイツはなんと成人男性の4人に3人が肥満と言われています。
国が健康的な食事と運動をさせようとキャンペーンをしたくらい、肥満が多い国です。
それも原因は食生活!ビール!!
ビールのおつまみに塩辛くて脂っこいものを食べたり…そしてまたビールがほしくなって…という悪循環。
小さい頃からチョコレートを食べる習慣もあります!
やはり食生活って大事ですね!
脂っこい食事ばかり摂っていると
頭皮がベタつき、頭皮にダメージを与えたり毛穴の詰まりの原因となります(/ _ ; )
ヨーロッパの方では、薄毛がカッコイイ、セクシーというイメージを持っている人が多いみたいで、
アジアの人々よりも気にしていないみたいです。
日本人は髪の太さが40〜60ミクロンに対し、東洋人は60〜80ミクロンとなっています。
そのため、1本の太さが太いと髪の毛が多く見え、薄毛ではないように見えるみたいです。
そして、日本人は14位です。
年々薄毛の薄毛の人口は増えています。
日本人の薄毛人口がどんどん増加しているのも、欧米の食文化が増えたのも原因の一つかもしれませんね(>_<)
これの食生活の習慣が当てはまる方は要注意です!
少しづつでも見直していかれて下さいね(^^)
梅田店 島田
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2015年07月23日 15:42STAFF BLOG梅田店

男性と女性の髪の毛の違いは?

こんにちは梅田店の島田です。
みなさん、1度は気になったことがあると思いますが、
男性と女性はなぜ薄毛の進行の仕方が違うのでしょうか?
一般的に男性の方が進行が早いと言われるのはナゼ???
まず、薄毛が進行していくメカニズムからご説明させていただきます。

IMG_1068

テストステロンという男性ホルモンが、皮脂(5αリダクターゼ)と結合することによって
悪玉の男性ホルモン(ジヒドロテストロン)を作ります。
それが、毛乳頭に攻撃することで脱毛していきます。
もちろん、原因はそれだけでなく食生活などの生活習慣や外部からの刺激など…たくさんあります。
そのテストステロンという男性ホルモンが強い人程、ジヒドロテストロンを作りやすく薄毛になりやすいのです!
女性でも男性ホルモンはあります!
しかし!!
女性は、テストステロンが男性の20分の1なんです!!
なので皮脂と結合しにくく、男性に比べると薄毛の進行がゆっくりなのです。
でも!
大丈夫です!
ビダンでは、脱毛の原因となっているジヒドロテストロンを作らないお手入れをしています
原因となってるテストステロンと皮脂を結合させないために…
テストステロンを抑制したり、皮脂の除去をしています
それによって頭皮のベタつきが気にならなくなったり、鬱血が改善されたりと…頭皮環境がみなさん整っていくのです
女性は、男性と違って
生活習慣(食事や睡眠)
ストレス
ホルモンバランス
染髪料、パーマ
摩擦、刺激
過度なダイエット
などが大きな原因となっている場合が多いです・・・
ビダンではもちろん!
それが原因となって起きる血行不良を改善させるためのマッサージや
自律神経の乱れを改善させるケア、栄養を奥に届けるケアをしています!!

テストステロンは、筋肉を増やす働きもあります!!
なので男性は女性の20倍筋肉が増やしやすいとうことです!!
身体を引き締めたいときに男性は筋トレをした方が効率がいいということです。
女性の場合は男性と同じだけ頑張っても、筋トレはなかなか成果が現れにくいんです・・・
男性、女性それぞれ体質に合った方法で頭皮を身体も変えていきましょう♪

梅田店 島田

IMG_1069

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2015年07月21日 20:41驚きの結果梅田店

発毛実感!!

こんにちは!梅田店の奥村です。
今日は梅田店に通われているお客様をご紹介したいと思います!!
K様ですが実はこの写真!!
一番左が3回目のケアを終えたところで次が8回目、9回目です!!
もちろん効果には個人差はありますが、この変化はすごいですよね!!
3回目に比べて8回目は毛の太さも変わってきています!!
全体的に毛質がしっかりとしてきて密度もだんだんと濃くなってきています。
K様
※効果には個人差があります。
K様はとってもアクティブで夏は海で泳ぎたいけれど、
この髪だと濡れたときに頭頂部が気になる・・・と悩んでいらっしゃいました。
最初はBIDANに電話をするのもとても勇気がいったそうです。
でも、こうしてだんだんと変化してきた今は
『とっても緊張したし、不安だったけど来てよかった!!』と喜んでいただけてます!
夏はこれからです!!
9月に旅行されるそうなのでそれまではしっかりとペースも乱さずにケアを続け、
その後は少しペースを落としながら経過をみていきましょうね!
とマンツーマンでケアの計画をたてています!
K様ご自身からも喜びのコメントを頂いておりますが、それはまた次回載せさせていただきます!
今後もしっかりとサポートさせていただきます!
奥村でした。
DSC_0022

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2015年07月17日 11:08STAFF BLOG高槻店

AGAは遺伝なのか?

本日は男性型脱毛症(AGA)は遺伝なのか?というお話をしていきたいと思います(^o^)

AGAについてざっくり説明すると
男性ホルモンであるテストステロンが体内の酵素によってジヒドロテストステロンに変えられてしまいます。
このジヒドロテストステロン(言いにくい!笑)が髪の毛の生え変わるサイクルを乱します。

ジヒドロ(以下略)が頭頂部や前頭部に多いため、男性の薄毛はこの部分が多いと言われています。なるほど💡

またジヒドロは母方から受け継ぐものなので、
母方の親戚に薄毛の方がいると、将来薄毛になる確率が高くなるそうです…(..)

しかし、遺伝によって100%左右されるわけではありません!
生活習慣も大きく左右されます。
このblogでもたくさんの生活習慣について書かれた記事があると思います。
睡眠や食生活、シャンプーの仕方…etc

遺伝による薄毛とは、親と生活習慣が似てしまうからということも言われています。

今一度こちらのblogを読み直していただき、生活習慣を少しずつ改善してみませんか?

柳井

結婚式1

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2015年07月17日 10:25驚きの結果大津店

発毛実感!! 大津店

ビダン大津店のお客様の喜びのお声を紹介させて頂きます。
昨年の9月からスタートされたお客様です。
頭頂部の髪がみるみるうちに増えてきました!
スタートされた時は、髪が柔らかく弱い髪質でしたが、
徐々にしっかりとした髪になり、頭皮から髪が立ってくるようになりました。
M様は家でのケアも頑張ってしてくださっており、
目に見えての変化も早かったです!
そんなM様のビフォーアフターがこちらです!!
20150716
※効果には個人差があります
全体的に髪が増えてきていますよね!
頭頂部もずいぶん増えてきて、あともう少し、というところです。
喜びのお声も頂けました。

初めは不安しかありませんでしたが、メンテナンスのおかげで3ヶ月程で変化がありました。
9ヶ月たった今では、人目を気にせず、ストレスも感じることなく生活できるようになりました。
M様はむくみやすく、少し体型も気にされていましたので、家でも頑張っておられました!
発毛には血行を良くすることもかなり大切になりますので、食事を変えてくださいました。
脂物を減らし、血液を作る神経を刺激してくれる、豆腐やみそ、唐辛子を積極的に摂ってくださるようになりました。
そしてむくみもキツイので、水分は常温、または白湯で摂って頂き、湯船にも浸かってくださるように、、、!
M様は継続してくださったので、4ヶ月で体重が8kgも落とされました!
血液検査でも結果が良くなっている、とドクターにも言っていただけたようで、私達も嬉しい限りです。
これからもM様のサポート全力でしていきます。
頭皮や髪の毛で悩んでおられる方、是非ご相談くださいね。
大津店 谷口
s谷口

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2015年07月17日 10:06STAFF BLOG大津店

生活習慣見直しませんか?

こんにちは、大津店柏木です(^ ^)
最近私の友人で薄毛に悩む男性がおります。
話を聞いてみると、仕事が終わるのが遅くそのまま寝てしまいここ3年朝シャンだと。
食生活も100%外食、こってり味の濃いものが大好物です。
本人も、食生活が影響しているのは、自覚していたみたいですが、、、
意外と朝シャンが頭皮に良くないのは浸透していないみたいなのでここでお話しさせて頂きますね(^O^)/
まず、ゴールデンタイムと呼ばれる10時から2時の間に頭皮が汚れていれば、発毛の力を妨げてしまいます。それにお風呂で温まらず疲れを残してしまうと血流がスムーズにおこなえませんよね
脳をリラックスモードに変えてあげることって結構重要です!
それに、朝にシャンプーすることで、頭皮を保護する皮脂がない状態で外に出ることになるため、ダメージは半端ないんですよ
外気だけじゃなく、紫外線の影響も大きいんですよ!!
image
毎日のお仕事お疲れ様ですが、その日の疲れ、汚れはその日のうちにさっぱり落としていい毛を育てていきましょうね(^O^)/
柏木

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薄毛に悩む男性・女性を最短3ヶ月で発毛に導く、大阪・神戸・奈良の発毛専門メディカルサロン BIDAN

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