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メディカルサロン BIDAN

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2019年01月12日 15:12STAFF BLOG池田店

頭皮も体内からケアを

こんにちは ビダン池田店 青木です

皆さん、頭皮環境は体内のケアから大切です。

睡眠、食生活、運動などなど・・・

睡眠不足だと自律神経が乱れ頭皮に影響があります。

食生活のバランスが悪いと栄養がいきわたりません。

運動不足だと老廃物がたまっていきます。

頭皮は繊細です。

普段からの心掛けが発毛に大きく関わってくるのです。

一度、ご自身の生活リズムや生活習慣を振り返ってみてください。

分からない事があれば、いつでもご相談に乗りますのでご連絡お待ち致しております。

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