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メディカルサロン BIDAN

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※効果には個人差が御座います

2019年03月30日 13:56STAFF BLOG姫路店

頭皮の温度、意識したことありますか?

もうすぐ4月に入りますが、まだまだ寒い日が続いています。

お身体も冷えを感じていませんでしょうか?

同じく、頭皮にも冷えがあり、薄毛の原因にもなるこわい症状です。
 

髪の毛は、毛母細胞が活発になることにより成長します。

この毛母細胞が活発になるためには、

毛細血管から血液を通して、栄養をもらうことが重要です。

薄くなってしまうのは、ストレスや男性ホルモンなど

様々な原因により、毛細血管の血液や栄養が毛乳頭へ運ばれず

毛母細胞の元気がなくなってしまうことが原因であることはご存知ですよね。

血管から血液を通して栄養が届かない部分の細胞は

成長が停滞して、温度が低く、頭皮も固くなりやすいということです。

ということは、血流を促進して頭皮の温度を上げることが

発毛効果をアップさせる一つの方法です。

顔や手足は動かすことにより、血液が循環しますが、

頭皮はマッサージなどで動かさない限り、

自分の意思だけでは動きませんよね。

簡単なことから始めましょう。

お風呂につかる、冷たいものをとりすぎない、

といった生活習慣を身につけること、

基本中の基本ですが、とっても大切ですよ。

血行を良くする為には、温める。

では、シャワーの温度を高くするといいのでは?

と、お思いになるかもしれませんが、

ベストな温度は、、ずばり38℃

皮脂を落とし、そして髪や頭皮を傷めません。

 

余分な皮脂が取り除けることにより、

シャンプーも少量で刺激も与えません。

 

直接温めるのではなく、

湯船につかって全身の血行をよくしてください。

マッサージを加えてみるとさらにグッド!

簡単なことからこつこつと。

頭皮の温度も整えていきましょう!

 

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姫路店 前田

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