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メディカルサロン BIDAN

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※効果には個人差が御座います

2019年05月10日 14:04STAFF BLOG枚方店

紫外線の威力 第二弾

皆さん、こんにちわ。
ビダン枚方店の下村です。前回に引き続き、紫外線について書かせて頂きます!紫外線の影響
【シミ】
メラニンを増やし黒色に変化させる
【シワ】
コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸を生成している細胞を破壊
【たるみ】
弾力が失われ、ハリがなくなり肌が垂れる
【乾燥】
セラミドや天然保湿因子といった、潤い成分を生み出せなくなる
又、キメも乱れ、しっとり感もなくなる

紫外線は上記のような見た目だけでなく、体の中まで悪影響を及ぼします!
例えば…
皮膚がん、白内障
又長時間浴び続けると免疫力の低下につながるそうです!
ですが、適度に浴びると逆に免疫力アップ!
ビタミンDが生成される事により、カルシウム作られる働きを活性化させ、

結果骨がつよくなり、良質な血液が作られる。という訳です!
又、自律神経を整える効果も絶大で、

うつ症状の方や自閉症の方の症状が改善されたといった例もある位です!

紫外線を気にし過ぎず、紫外線対策をしっかりと行い

(UVクリーム、日傘、帽子、手袋、サングラスなど)
適度に太陽の光を全身に浴びて

体に良いこと
を日々取り入れていってみて下さい。
気分も変わってくるはずです!
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