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メディカルサロン BIDAN

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2019年10月23日 12:41STAFF BLOG堺東店

エクオールで抜け毛・薄毛を改善

こんにちは!季節も進み、冬に近付いてきましたね。

皆さん今話題のエクオールを御存じですか?

エクオールとは?

大豆や豆乳、豆腐、納豆などの大豆製品には、大豆イソフラボンというポリフェノールが含まれています。

エクオールは、これらの大豆製品(大豆イソフラボン)を摂取した時に、体内に存在する腸内細菌の力で生成される成分です。

イソフラボンは、女性ホルモンのエストロゲンと似た構造をしており、加齢や更年期などで減少したエストロゲンを補い

更年期症状の緩和や骨密度を維持する効果、また月経周期の乱れを改善する効果などがあるとされています。

イソフラボンは、育毛に関しても、丈夫で艶のある髪を育成する働きや、AGA(男性型脱毛症)の原因物質である5αリダクターゼの働きを阻害して

抜け毛を抑える働きがあると言われています。

積極的に毎日大豆製品を摂取することは抜け毛や薄毛改善に役立つと言われています。

これからの寒い季節のお食事は湯豆腐もおすすめです!体を芯から温めながら頭皮の血流改善、薄毛予防に努めていきましょう!!

ビダン堺東店 松村

 

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