お客様にご安心してご来店いただくため、
当店では新型コロナウイルスの対策に取り組んでおります。

STAFF BLOG

メディカルサロン BIDAN

驚きの結果
BIDAN各店のお客様の体験談をご覧いただけます。
※効果には個人差が御座います

2020年05月09日 16:32STAFF BLOG枚方店

五月病

こんにちは!

BIDAN枚方店です!

 

まだまだ自粛期間中ですが、

GWも終わり、お仕事に戻られている方も多いのではないでしょうか。

GW中に生活リズムが乱れてしまったり、

4月に就職、転職、転勤などの環境の変化があると、

次第に新しい環境に慣れて、最初の頃の緊張状態が緩んでしまい、

「集中力が続かない」「やる気が出ない」「倦怠感がある」

という症状が出てしまいます。

これがいわゆる五月病です。

五月病は精神的な症状だけでなく、

・食欲不振、体重減少、嘔吐、胃痛、吐き気、

・寝つきが悪い、朝早く目が覚める、不眠

・動悸、めまい、血圧上昇、手や足の裏に汗をかく

・頭痛や肩こり

などの肉体的症状もあります。

 

最初は軽度でも、こういった状態が続いてしまうと、

重度の病気に発展してしまう恐れもあります。

 

生活リズム、精神状態を見直すためにも、

寝る直前は携帯を見ないようにしたり、

自身のストレス発散法で少しでもストレスを感じることなく

生活ができると五月病になることなく、健康的な日々をおくることができると思います。

 

BIDAN枚方店 村上

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

お悩みの方は1度ビダンにご相談ください。

ビダンへのご相談はこちらから

ビダン驚きの結果Instagram
ビダン枚方店 中川 学Instagram
ビダン驚きの結果ブログ

  • LINEで送る
  • Pocket
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

薄毛に悩む男性・女性を最短3ヶ月で発毛に導く、大阪・神戸・奈良の発毛専門メディカルサロン BIDAN

RSSフィード