メディカルサロン BIDAN
2016年05月22日 15:48|STAFF BLOG|高槻店
こんにちは、高槻店の長浜です。
今、日本の薄毛人口が上昇していると言われています。
世界の薄毛ランキングでも順位が徐々に上がってきているのだとか…
その原因の1つが生活習慣、特に欧米化の食事です。
薄毛ランキングトップ3となってしまったチェコ、スペイン、ドイツの食生活を見てみると
和食とは真逆の塩分、油分の多い食事に加え、アルコールの消費量も半端ではありません。
これらの食生活は髪に悪影響を与えてしまいます。
髪の毛は身体の中でも最も細胞分裂が盛んです。
毒物などの検査に髪の毛を使用するのは、何日前にどういった薬物を摂取したかが
細胞分裂が盛んな分、早くわかるからなんです。
つまり、食生活だけでなく睡眠不足、喫煙、ストレスなどの生活習慣の影響をいち早く受けるのは
内臓ではなく髪の毛なんです。
逆に言えば、生活習慣の改善で最も早く効果が出るのも髪の毛ということですね。
一度、食生活や睡眠などの生活習慣を見直してみませんか?
BIDANでは頭皮環境を整えることはもちろん、食事などのアドバイスもさせて頂きます。
薄毛に悩む男性・女性を最短3ヶ月で発毛に導く、大阪・神戸・奈良の発毛専門メディカルサロン BIDAN
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