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メディカルサロン BIDAN

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2020年10月10日 06:42STAFF BLOG姫路店

ビタミン

こんにちは!

ビダン姫路店鈴木です!

ビタミンとは、ヒトが生きていくために必要不可欠な栄養素のうち、三大栄養素(炭水化物・タンパク質・脂質)以外の有機化合物の総称です。

そんなビタミンですが、ほとんどのビタミンを人間は自力で生成できません…

ビタミンはタンパク質を分解して、吸収しやすくする働きがあります。

【ビタミンA】(頭皮を強くする・抜け毛を減らす)
皮膚(またその粘膜)を作る働きがあります。 不足すると頭皮が乾燥するだけでなく抵抗力も低下する為、髪の毛が弱り、 抜け毛が増える原因となります。
【ビタミンB6】(髪の毛を増やす・皮脂の分泌量を調整する) 細胞の活性化を促進する働きがあります。 髪の毛を生やす毛母細胞の分裂が促進され、髪の毛が生えやすくなるのです。 また皮脂の分泌量をちょうど良いバランスに調整してくれる効果もあります。

 

ビダン姫路店 鈴木

 

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