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2021年01月08日 12:50｜STAFF BLOG｜未分類｜塚口店

発毛には栄養も大事

こんにちは！ビダン塚口店の松村です

発毛にはまずはやはり頭皮環境が大事でサロンのケアで頭皮をキレイにして頭皮環境を整えて発毛を促すことにはなるんですがただ頭皮環境を整えるだけでは発毛のスピードは上がらないんです。

では頭皮環境を整える以外で何をしなければいけないのかというと栄養をバランス良くしっかりとり発毛にいいお食事をとるということです。

髪の毛にはタンパク質が必要でタンパク質をしっかりとりタンパク質以外の野菜も偏らないように取らないといけません。

頭皮環境を整えて発毛しやすい環境をつくり髪の毛にしっかり栄養が届くようにししっかり発毛に必要なタンパク質などを髪の毛に栄養をいき届かせるんです。

髪の毛に栄養を送るのは血管なので血管の血流が悪くなっていたりすると頭皮環境を整えてしっかり栄養をとっていてもその栄養がしっかり髪の毛までいき届かないので生活習慣にも注意し血流を良くしていなければいけません。

ですのでただサロンにて頭皮環境を整えるだけではダメということです。

自分ではなかなかどのような食事をしたらいいかなどは難しいかたはいつでもご気軽にご相談くださいね！

塚口店　松村

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