メディカルサロン BIDAN
2022年01月25日 17:51|BIDAN|ビダン姫路店|ホームケア|運動|
皆さんこんにちは!!
BIDAN姫路店の小城戸(コキド)です。
頭皮・髪にとって、毛細血管はとても重要です。
血流が悪くなることで、使われなくなると毛細血管は簡単に消えてなくなってしまいます。
知らない間に消失し、毛細血管のゴースト化に繋がります。
そのため毛細血管がなくなってしまうと、体の隅々まで栄養や酸素が運ばれなくなり、
二酸化炭素や老廃物など回収する力も弱くなってしまいます。
イメージするだけでも、恐ろしいですよね…
その、改善策を今日はお伝えしていきますね。
『止めよう、毛細血管のゴースト化!
これで、あなたもゴーストバスターズ』
血流を改善するには、
・頭皮のマッサージ
・肩回し
・首回し
・肩甲骨回し
・ウォーキング
など様々なあります。
まずは、出来そうなことから少しずつ取り組んで、血流を良くして頭皮環境を改善していきましょう!!
BIDAN 姫路店 小城戸
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