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2022年04月11日 12:49｜BIDAN｜発毛｜高槻店｜高槻店

頭皮が乾燥する原因

こんにちは！BIDAN高槻店です！

頭皮が乾燥する原因５つ紹介します。

1．冷暖房の効いた部屋に長時間いる

冷暖房によって、室内の空気は思った以上に乾燥しています。

長時間冷暖房の効いた室内にいると肌が乾燥するのと同様に、

頭皮の水分も失われます。

暑い夏場でも油断は禁物です。

2.１日に何度もシャンプーをしている

フケやかゆみが気になるからといって、１日に何度もシャンプーをしていると、

頭皮の保湿に必要な分の皮脂まで失われて、余計に頭皮の乾燥を招いてしまいます。

3.４０度以上のシャワーで髪を洗っている

シャワーの温度が熱すぎると必要な皮脂まで落としてしまい、

頭皮が乾燥する原因に繋がります。

4.髪をきちんと乾かしていない

頭皮が濡れたままでいると、雑菌が繁殖しやすい状態になります。

雑菌が繁殖すると、頭皮のターンオーバーが正常に行われ無くなり、

頭皮の乾燥が起こりやすくなります。

5.食生活が乱れがち

当否は食事の中で摂取した栄養素が血液中から運ばれることで健康な状態を保てるため、

食生活が乱れてしまうと。頭皮の乾燥を招く原因になります。

 

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