メディカルサロン BIDAN
2023年10月04日 16:01|BIDAN|大津店|頭皮環境|BIDAN|大津店
こんにちは。ビダン大津店です!
10月の抜け毛が増える理由と対策について
秋は抜け毛が増える季節です。
一般的に、1日に抜ける髪の量は50本~100本と言われていますが、7月~11月は1日100本~200本程度抜けることもあると言われています。
10月に抜け毛が増える理由は、主に以下の2つです。
●夏の紫外線の影響
夏の紫外線は、髪の毛のダメージを引き起こします。ダメージを受けた髪の毛は、休止期に移行しやすくなり、抜け毛の原因となります。
●季節の変わり目
季節の変わり目は、体調を崩しやすくなる時期です。ストレスや睡眠不足などの生活習慣の乱れは、発毛に悪影響を及ぼします。
10月の抜け毛が増えていると感じたら、以下の対策を試してみてください。
・頭皮を清潔に保つ
頭皮に汚れが溜まると、毛根の健康を損なう可能性があります。シャンプーやブラッシングで、頭皮を清潔に保つようにしましょう。
・頭皮マッサージをする
頭皮マッサージは、血行を促進して発毛を促進します。指の腹を使って、頭皮を優しくマッサージしましょう。
・食生活を改善する
髪の毛の成長には、タンパク質やビタミン、ミネラルなどの栄養素が必要です。バランスの良い食事を心がけましょう。
・生活習慣を改善する
ストレスを溜め込まないようにし、十分な睡眠をとるようにしましょう。
薄毛に悩む男性・女性を最短3ヶ月で発毛に導く、大阪・神戸・奈良の発毛専門メディカルサロン BIDAN
[大阪府]
BIDAN梅田店 大阪府大阪市北区梅田2-2-2 ヒルトンプラザウエスト3階 304
BIDAN難波店 大阪府大阪市中央区西心斎橋2-4-2 なんば日興ビル4階
BIDAN池田店 大阪府池田市姫室町1-1 YMビル6F
BIDAN高槻店 大阪府高槻市北園町19番12号 切目ビル3F
BIDAN枚方店 大阪府枚方市岡本町4-10 井川ビル5F
BIDAN堺東店 大阪府堺市堺区北瓦町2-3-8 堺東北条第2ビル5F
[兵庫県]
BIDAN三宮店 兵庫県神戸市中央区三宮町1-2-1 日住神戸三宮ビルディング7F
BIDAN塚口店 兵庫県尼崎市塚口町1-10-1和楽第一ビル3F
BIDAN明石店 兵庫県明石市大明石町1-7-4 白菊グランドビル5F
BIDAN姫路店 兵庫県姫路市南畝町2丁目50番地 オーパスビル 4階
[奈良県]
BIDAN奈良店 奈良県奈良市今辻子町24-1 若井ビル5F
[滋賀県]
BIDAN大津店 滋賀県大津市馬場1-7-12 TOKIMEKIビル2F
▼レディースBIDAN(女性専用頭皮専門サロン)
[大阪府]
BIDAN梅田店 大阪府大阪市北区梅田2-2-2 ヒルトンプラザウエスト3階 304
BIDAN難波店 大阪市中央区難波4−7−14 難波フロントビル5F
BIDAN池田店 大阪府池田市姫室町1-1 YMビル6F
BIDAN高槻店 大阪府高槻市北園町19番12号 切目ビル3F
BIDAN枚方店 大阪府枚方市岡本町4-10 井川ビル5F
BIDAN堺東店 大阪府堺市堺区北瓦町2-3-8 堺東北条第2ビル5F
[兵庫県]
BIDAN三宮店 兵庫県神戸市中央区三宮町1-2-1 日住神戸三宮ビルディング7F
BIDAN塚口店 兵庫県尼崎市塚口町1-10-1和楽第一ビル3F
BIDAN明石店 兵庫県明石市大明石町1-7-4 白菊グランドビル5F
BIDAN姫路店 兵庫県姫路市南畝町2丁目50番地 オーパスビル 4階
[奈良県]
BIDAN奈良店 奈良県奈良市今辻子町24-1 若井ビル5F
[滋賀県]
BIDAN大津店 滋賀県大津市馬場1-7-12 TOKIMEKIビル2F
Copyright © 2018 BIDAN All rights reserved.