23年09月15日 12:30｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜デトックス｜ホームケア｜三宮店｜発毛｜発汗｜老廃物｜血行促進｜運動｜頭皮環境
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秋にかけての準備！

こんにちは！
ビダン三宮店です。

まだまだ暑い日が続きますね。
でも、暗くなるのが少し早くなってきて、秋が近づいてきました。
少しづつ、涼しくなって動きやすい季節になれば嬉しいですね！

そんな秋ですが、、、
ご存知の方もいらっしゃるとは思いますが秋の抜け毛って多いんです。

その原因としては、
・夏の暑い日差しの紫外線ダメージ
・冷房、扇風機による肌の乾燥
・夏バテ
・薄着での体温低下、内蔵の冷え
などなど…

これらのストレスが蓄積され、髪が抜けやすくなったりします。

秋になると、「抜け毛が増えた。」と悩みを持たれる方も少なくありません。

そうならないために、出来ることをしていきましょう！

秋は運動に適した季節です。
秋の運動は、髪にも好影響を与えてくれます！
頭皮の血流が悪くなると、毛根への栄養供給がどんどん低下し、髪の毛が育たなくなります。
その為、適度な運動は筋肉の緊張を和らげ、頭皮への血流が良くなり髪に良いとされています！
毎日コツコツ続けていくことが大事ですので激しいものではなく、ウォーキングやストレッチなど負担が大きすぎ無いものが良いですよ♪

~簡単な運動~
○ウォーキング
〇ストレッチ
〇ジョギング
〇ヨガ

是非、試して見てくださいね！

そして、秋といえば食欲の秋ですよね！
夏バテで、食べれなかった分しっかり栄養を摂って健康な髪の毛にしましょう。

髪の毛は主にたんぱく質で、できています。たんぱく質は、様々なアミノ酸から合成されるため、髪の形成にはアミノ酸が必要不可欠なんです！
しかし、20種類あるアミノ酸のうち、9種類の『必須アミノ酸』は体内で合成することができないので、食事などで摂らないと、髪を作ることができなくなってしまいます。

また、アミノ酸は全種類をバランスよく摂取しないと有効活用されないんです。
効果的にたんぱく質を合成させるため、偏りのないバランスの良い食生活を心がけていきましょう！

髪で、お悩みをお持ちの方、是非1度ビダン三宮店までご相談下さいませ。

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23年09月13日 18:09｜BIDAN｜STAFF BLOG｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜健康美｜堺東店｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜腸活｜血行促進｜頭皮環境｜驚きの結果｜堺東｜堺東店

喜びのお声

こんにちはBIDAN堺東店の山添です。

今回は40代女性の経過写真をご紹介させて頂きます。

発毛コースで通われてから体質改善により更なる発毛促進を目指し温熱マットによるZOMOコースで通われているお客様。
特に気になっていた生え際上部の透け感が目で分かる程、密度が増えています。

～お客様のお声～

いろんな育毛剤・薬治療をしましたが、なかなか結果が出ずBIDANさんに相談にきました。説明を聞いてここならいけると思い通い始めました。

同時に薬を辞めた事もあり結果が出るまでは不安もありましたが、通い始めてもうすぐ１年がたちます。今は写真で見ると気になっていた所が目立たなくなってきて効果を実感しています。ZOMOもとても気持ちよく育毛プラス気分もスッキリで一石二鳥です。ありがとうございます。

ビダンでは男女、年齢問わず様々な悩みや
コンプレックスを解決するためにエイジングケアにより細胞へアプローチ！！
体内環境を整える事で老化を防ぎ見た目を若々しく健康へと導いております。
そして！皆様の一度きりの人生をより輝かせられるサポートを致します。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので、一度ビダンへご相談下さいませ。
また、南大阪方面、堺市、和歌山方面など多方面からの
ご来店も頂いておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

BIDAN堺東店　山添

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23年09月10日 16:16｜BIDAN｜インナーケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜三宮店｜発毛｜驚きの結果｜三宮店

驚きの結果！！

本日は、お客様のお声を投稿させていただきます。

長年お悩みだった猫毛とボサボサ感が3か月通っていただき、ここまで改善されました。

お客様には、すごく喜んでいただきました！！

皆様も、お悩みがある方は是非BIDAN三宮店にお越しくださいませ！

BIDAN三宮店

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23年09月10日 12:30｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜三宮店｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜血行促進｜頭皮環境
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常温のお水！！

こんにちは!!

ビダン三宮店です。

私たちは、お水飲んで下さい!!と

口うるさく言います笑

何故なら、発毛や健康な体にはお水が必要だからです。

冷たい、お水ではなく常温のお水ですよｰ!とお伝えしています。

常温のお水は、細胞と混ざって体のあらゆる器官に行き届きます。

しかし、冷たいお水だと体をぐるっと1周して排泄されるだけなのです。

お水飲んでるよ~という方でも、聞いてみたら冷たいお水だったという事が多いです。

せっかくお水を飲んでいるのに、勿体ない!!この時期暑いので、冷たいのを飲みたくなる気持ちは分かりますが、ぜひ常温のお水を摂って下さい(^^)

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23年09月06日 19:49｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜堺東店｜発毛｜老廃物｜頭皮環境｜驚きの結果｜堺東｜堺東店

喜びのお声

こんにちはBIDAN堺東店の中崎です。

今回は30代女性の経過写真をご紹介させて頂きます。

現在、多くの方が悩まれる円形脱毛症。抜け毛が増え円形の広がりに不安を抱えていたT様。

今では探さないと円形後も分からない程にまで改善され喜んで頂けて嬉しいです。

～お客様のお声～

少し治るのに時間がかかりましたが、ほぼ分からない状態にまで戻すことが出来ました。

ありがとうございます。

今後も新しく育った髪が元気に伸びて更にご安心頂ける様に、スタッフ皆でサポートさせて頂きます！！

ビダンでは男女、年齢問わず様々な悩みや
コンプレックスを解決するためにエイジングケアにより細胞へアプローチ！！体内環境を整える事で老化を防ぎ見た目を若々しく健康へと導いております。そして！皆様の一度きりの人生をより輝かせられるサポートを致します。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので、一度ビダンへご相談下さいませ。
また、南大阪方面、堺市、和歌山方面など多方面からのご来店も頂いておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

BIDAN堺東店　中崎

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23年09月01日 12:50｜BIDAN｜STAFF BLOG｜デトックス｜ホームケア｜奈良店｜発毛｜老廃物｜血行促進｜頭皮環境｜食事
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バランスのよいお食事

こんにちは！BIDAN奈良店です！

今日はバランスのよいお食事についてです♫

仕事が忙しくて、ついつい栄養よりも、食べたいものを優先しがちになりますよね。

そこで少し意識することで、栄養バランスが取れる食材の覚え方です♪

まごわやさしい

食生活に取り入れることで生活習慣病予防、コレステロールダウン、老化予防、皮膚や粘膜の抵抗力強化、疲労回復、骨を丈夫にするなどの効果があります。

ま・・・豆類、あずきなどの豆類
(たんぱく質、マグネシウム)

ご・・・ゴマ、ナッツ、クルミ、アーモンド
(不飽和脂肪酸、ビタミンE)

わ・・・わかめ、昆布、のり
(ヨード、カルシウム)

や・・・野菜、根菜
(ベータカロチン、ビタミンC)

さ・・・魚
(たんぱく質、オメガ3脂肪、亜鉛)

し・・・しいたけ、しめじなどのきのこ類
(多糖類、食物)

い・・・じゃがいも、さつもいもなどイモ類

各頭文字の食材を一日の食事に取り入れることで、食生活の栄養バランスをとりやすくなります。

髪の健康は、体の健康からですね♪

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23年08月31日 12:59｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜デトックス｜梅田店｜発毛｜血行促進｜頭皮環境｜驚きの結果
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喜びの声を頂きました

皆様こんにちは。

BIDAN梅田店浜田です。

喜びの声を頂きましたのでご紹介させて頂きます。

生え際がお悩みのお客様
BIDANに通って頂き約半年が経ちました。

少しずつですが変化が見受けられモチベーションがグングン上がってきてます！
とお喜び頂いております。

これからもスタッフ一同全力でサポートさせて頂きます。

以上梅田店浜田でした。

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23年08月31日 12:35｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜堺東店｜発毛｜老廃物｜頭皮環境｜驚きの結果｜堺東｜堺東店

喜びのお声

こんにちはBIDAN堺東店の中崎です。

今回は50代女性の経過写真をご紹介させて頂きます。

色んなことがあり、お疲れの中でも頑張って

お通い頂いたO様。

細かった髪も太く元気になりボリューム感など見え方にも変化が出てきて私達も嬉しいです！！

～お客様のお声～

長年悩んでいた髪のことをどうしたら良いかわかりませんでしたが丁寧に親身になって話を聞いてくださり、一生懸命私に合ったメニューを考えて下さり感謝しています。

スタッフの方々、皆さん親切できもちよく対応して下さってありがとうございます。

※スタッフ一人一人への温かいコメントも頂き

ありがとうございます。

ビダンでは男女、年齢問わず様々な悩みや
コンプレックスを解決するためにエイジングケアにより細胞へアプローチ！！
体内環境を整える事で老化を防ぎ見た目を若々しく健康へと導いております。
そして！皆様の一度きりの人生をより輝かせられるサポートを致します。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので、一度ビダンへご相談下さいませ。
また、南大阪方面、堺市、和歌山方面など多方面からの
ご来店も頂いておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

BIDAN堺東店　中崎

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23年08月30日 18:45｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜三宮店｜熱中症｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜食事
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栄養素と身体の関係

お酒を夕方から翌朝まで好きなだけをお酒を飲むと、ビタミンＢ1とカリウムが低下したという実験結果があります。

ビタミンB1が不足すると、糖質をエネルギーに変えることが出来ず、疲れやすくなります。

カリウムの働きは、神経の伝達、細胞機能の維持、筋肉の萎縮・地緩などあります。

40歳以降の人は、飲酒中に食事をしても、ビタミンＢ1は尿中に排出されてしまいます。

ビタミンＢ1を多く含む食材は、大豆・えんどう豆・豚肉・うなぎ・クルミ・松の実・玄米など…

カリウムを多く含む食材は、納豆・ほうれん草・春菊・トマト・バナナ・キウイフルーツ・リンゴ・アボガドエリンギなど…

そして、飲んだお酒のアルコール分解をするときに、タンパク質も使われます！

たくさんお酒を飲みすぎるのはオススメできませんが、お酒を飲むなら、その分栄養補給も大なのです。

ビタミンＢ1とカリウム、タンパク質で言えば、特に納豆はオススメです!!!!

普段のお食事から、栄養をとれる食材をぜひ取り入れて、健康な髪を生やすために、健康な身体で過ごすために楽しんでくださいね♪

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23年08月30日 11:46｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜デトックス｜梅田店
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大切な日の為に

こんにちは！BIDAN梅田店です

来月、大切なイベントがあるのできれいなお肌でいたいのと少し太ってしまったので、
インナーケアを頑張っております！

まず私にマストなのは『シナジー』です！
１包2000mｇのビタミンＣを取ることができます！
飲み方は簡単！水に入れアセロラ味でゴクゴク飲めます☆
腸から美肌・発毛・痩身へ繋げます。

もう一つは『ヒート・チャージ』です！脂肪燃焼を活発にしてシェイプ！！

シナジー、ヒート・チャージでおいしく健康に腸の中から
マスクを外した時に、美しく綺麗なツルツルのお肌にしませんか♪
第一印象での好感度UP、間違いなしです(^^)

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ。

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