23年06月22日 13:30｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜梅田店｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜血行促進
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1ヵ月集中肌管理

こんにちは！
BIDAN梅田店です。

マスクを外したとき、きれいなお肌でいたいので、
今は先月からインナーケアを一番頑張っております！

私の特に毎日欠かさずした美容は
『シナジー』です☆
１包2000mｇのビタミンＣを取ることができます！
飲み方は簡単！水に入れアセロラ味でゴクゴク飲めます☆
腸から美肌・発毛・痩身へ繋げます。
根本的な肌改善が期待できるので、私は1日多いときは６包飲んでいます！
水分摂取にもなるのでこれからの季節にもピッタリ。

1ヵ月継続した結果、色が白いね！と色んな方から言われ、
更に美意識が高くなりました☆

おいしく健康に腸の中から
マスクを外した時に、美しく綺麗なツルツルのお肌にしませんか♪
第一印象での好感度UP、間違いなしです(^^)

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

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23年06月18日 14:44｜BIDAN｜STAFF BLOG｜ホームケア｜明石店｜発毛｜発汗｜肌トラブル｜血行促進｜頭皮環境｜BIDAN｜BIDAN明石店｜乾燥｜保湿｜発毛サロン｜頭皮ケア

梅雨の時期の頭皮トラブル！？

皆様こんにちは(^▽^)/

発毛サロンBIDAN明石店です！

 

6月に入り雨が多くなってきましたね、梅雨の季節がやってきました☔

梅雨の時期は高温多湿で湿気が多くなることにより汗をかきやすくなってしまいます、汗を

かくと頭皮が湿った状態になります、また皮脂の分泌も多くなります。

 

①頭皮が湿った状態が続くと雑菌や細菌が増殖しやすくなり頭皮のかゆみやトラブルに

繋がってしまう恐れがあります。

 

②汗だけでなく皮脂の分泌も多くなりそれによって分泌された皮脂が酸化し頭皮のニオイの

原因になってしまいます😨

 

③汗をかき皮脂が分泌されることで蒸れやすくなりかゆみ、フケの原因にもなってしまいます。

 

このように梅雨の時期は頭皮トラブルの原因が増えてしまいます、

なので頭皮を清潔に保つために

①汗をかいたらこまめに拭き取り！

 

②その日の汚れはその日のうちに落とす！

 

③洗いすぎ注意！余分に皮脂を落とさないようにする！

皮脂はなくてはならないもの、頭皮の水分と皮脂(油分)のバランスを考え洗いすぎ、ゴシゴシしないよう

優しく洗髪、頭皮を洗ってください(o^―^o)ﾆｺ

 

BIDAN明石インスタグラム

☝サロン情報を発信しています！

BIDAN明石店の事

BIDAN明石店はJR西日本、明石駅から徒歩5分圏内に位置するトータルビューティーサロンです。
スタッフ数5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪
お気軽にご相談くださいませ。

そして、なんと！

美容総合サイトのMEN’S FIREにBIDANが紹介されました(^^)/

是非☑チェックしてみてください！

【美容総合サイトに紹介されました】

https://www.fire-method.com/mens/bidan/

 

 

 

 

 

BIDAN明石店　宇藤

 

 

 

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23年06月18日 12:58｜BIDAN｜BIDAN姫路店｜ホームケア｜リラックス｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜血行促進｜BIDAN姫路店｜ビダン姫路店｜姫路｜姫路店

夏こそ入浴！

こんにちは！BIDAN姫路店の水野です。

日差しが強かったり、むしむししたり、暑い日が多くなってきましたね(-_-;)

屋外と屋内の気温差で、冷えやむくみに悩まされている方も多いのではないでしょうか。

そこで、【夏こそお風呂】！

夏入浴のメリットをご紹介します。

 

①冷えとむくみをリセットして免疫力アップ

温熱作用：温まった血液が１分間に一周する

水圧効果：ウエストが3～6ｃｍも細くなる

この2つで血液の循環が促進されてむくみを解消してくれます。

「冷えは万病のもと」といわれるように、免疫力を下げる原因にも。だから冷えもむくみも1日1日リセットすることが大切です。バスタブにつかると暑いと感じる方は、38度程度のぬるめのお湯に10分以上浸かるのがGOODです！

 

②リラクゼーション効果でイライラが減り、疲れが安らぐ

入浴が持つ浮力作用が、そのイライラや疲れを和らげてくれます。お風呂につかると、体重はおよそ9分の１程度に。普段体重を支えている筋肉や関節が解放されて緩められるとともに、脳の緊張もほぐれ疲れが和らぎます。リラクゼーションを得るためには、バスタブに多めにお湯を張るのがコツ。深く浸かると、より浮力作用も感じやすく、リラックスできます。

 

③不快感軽減！「ベタベタ」→「サラサラ」に

汗のもっとも重要な役割は、体温調整。汗をかかないと、体温のコントロールができないのです。

発汗が促進されると、次第に汗腺の機能が整えられ、いい汗をかけるようにすることで日中をさわやかに過ごすことができます。

 

④睡眠改善！深い睡眠を簡単に

お風呂には、快眠へのスイッチをオンにする役割があります。私たちは体温が下がると眠気を感じるようにできています。そのため、入浴で体温を一時的に上げて、適切に下げれば眠気を感じるのです。先程のリラクゼーション効果も深い睡眠を誘うはず。深い睡眠はその日の疲れを取るほかにも、成長ホルモンの分泌促進や、自律神経のバランスを整える効果など、美容と健康にも重要なんです。

 

⑤美容効果UP

夏は汗や皮脂、UVケアなどすっきりと落としたいもの。その点でも、夏でもバスタブに浸かることがオススメ。なぜなら肌をお湯に浸けておくことで、毛穴や幹線などに詰まった汚れをじんわり優しく取り除く事ができるから。また、高まった血流で老廃物の排出が促され、酸素や栄養がすみずみまで行き届くことで化粧品の効果もマックスに！

 

いいことだらけな【夏入浴】是非入ってみてください(^^)

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23年05月27日 15:30｜BIDAN｜STAFF BLOG｜デトックス｜明石店｜発毛｜発汗｜老廃物｜血行促進｜頭皮環境
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デトックスとは！？

皆様こんにちは(^▽^)/

発毛サロンBIDAN明石店です。

 

デトックスって聞いたことありませんか？

最近だとサウナが流行っていてサ活なんて言葉を耳にしたことがあると

思います。

ですがただ汗をかいてもデトックスは出来ていないのですΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

汗には2通りあり汗腺から出る汗と皮脂腺から出る汗があります、普段の運動でかく汗やサウナでかく

汗は汗腺から出ています。

汗腺からの汗では老廃物を出すことは難しいです、また日常生活で排出できる老廃物は

尿や便からしか出すことができないので溜まっていく一方です。

 

そこで必要になってくるのがデトックスケアです、脂肪細胞から毒素を排出するにはマッサージや

特殊な刺激が必要になるのです、それがデトックスケア！！

血液の流れや固くなった筋肉に対してアプローチ、ツボや骨格に対しての刺激は自律神経を整え

免疫力を上げてくれます(^▽^)/

血流の流れが良くなり筋肉がほぐれることで頭皮にも栄養がいきやすくなり

発毛効果UP⤴にも(o^―^o)ﾆｺ

 

デトックスに興味のある方、是非１度BIDAN明石店にお越しください！！

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BIDAN明石店の事

BIDAN明石店はJR西日本、明石駅から徒歩5分圏内に位置するトータルビューティーサロンです。
スタッフ数5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪
お気軽にご相談くださいませ。

 

 

そして、なんと！

美容総合サイトのMEN’S FIREにBIDANが紹介されました(^^)/

是非☑チェックしてみてください！

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BIDAN明石店　宇藤

 

 

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23年05月17日 14:21｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜デトックス｜発毛｜発汗｜老廃物｜血行促進｜運動｜難波店｜難波店

サロンでしかできないことを提供します

皆様、こんにちは！BIDAN難波店です＾＾

本来ならば普通に生活しているだけで体外に排出されていく毒素や老廃物ですが

現代のストレス社会に加えて食生活や生活習慣の乱れにより

血液はドロドロであんまり排出出来なくなっているのが現状です。

有酸素運動や入浴、サウナなどでは追い付きません。

そこをカバーするため、特殊なマットでケアをするのがBIDANの強みです。

普段の努力では成し得ないことを、マットケアで実現します。

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23年05月17日 14:20｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜難波店｜頭皮環境｜難波店

３１年前から続くBIDANの心

皆様、こんにちは！BIDAN難波店の西村です＾＾

31年前の原点は2000年の歴史がある東洋医学の考えからはじまりました 。

それは人間の本来の力を引き出し、問題対処ではなく根本解決を目指します。

頭痛1つにしても薬では解決しないこともあります。肩こりをはじめ腰痛が原因ということもあるのです。

健康1つとってみても日々の暮らしの積み重ね、食生活を始めとする環境の問題は無視できません。

この知識と経験を美容に活かさなければならない。ビダンはこの考えから始まっています。

誰だっていつまでたっても若くいたいし綺麗でいたいはずです。
血液を汚さず、いかに循環させるか、口から入れるものの大切さ、
そして、滞らせない体作りが大切だと知りました。

美は時にして感動を与えます。
綺麗って言われた。若くみられた。誰だって心の底から嬉しいものです。

ビダンは「若返り」を追求したケアをご提供いたします。

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23年05月16日 14:05｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜難波店｜頭皮環境｜発毛｜難波店

BIDANで心も身体も豊かにする

皆様、こんにちは！BIDAN難波店の西村です＾＾

 

誰もが知る当たり前の話になります。

これらは、健康や美に対して基本中の基本！

薄毛の人や肌に問題がある人または肥満

エステの指導も発毛の指導も基本は同じです。

年齢とともに食は細り水分摂取も少なくなります。

血液がドロドロだと、ガンや病気の確率は必然的に高くなります。

当然といえば当然です。

睡眠は睡眠で、寝る時間そして睡眠の質

その質を上げるためにエステや軽い運動をすることも大切な要素です。

実際に睡眠時間の議論は多くされていますが、最悪でも11時までらしいです。

しかし現実は無理ではないでしょうか？

湯船にゆっくり浸かってということも、中々毎日は無理かも知れません。

食生活なんて、スーパーでの野菜が殆どだし

人によっては外食が殆どだし、これまた現実は難しい問題です。

あおり運転や暴言市議を始め・・・

ビタミン・ミネラルが作る心の健康のお話です。

ビタミンやミネラルは体の健康だけに関わるものと思っている人も多いかと思います。

しかし、ビタミンやミネラルは

「心にも影響します」

実のところ、精神面に非常に大きく影響しています

いつもは普通な立ち振る舞いのあの人が、急にキレてわめきちらしたとか

暴力沙汰を起こしたとか

また、そこまでいかなくても自分自身もちょっとしたことでイライラすることはありませんか？

子育て中のお母さんであれば、子どものちょっとした行動にイラついて本気で怒ってしまう

後から後悔してさらに落ち込んでしまうなんてことも・・・・

ストレスの多い時代

こんなこと、あたりまえと思っていませんか

しかし、これはあたりまえのことではありません

皆がイラついていて、ちょっとしたことがきっかけでいい大人が感情をむき出しにしてブチ切れてしまう時代

切れやすい子供、切れやすい老人、切れやすいサラリーマン

自己の権利ばかり主張するモンスターペアレンツの増加、クレーマーの増加

いったい、何が人をこういった異常な精神状態へと駆り立てているのでしょう

この背後には、何か共通した要因が働いていると考えることが問題解決の糸口になります。

ヒトが暴力行動お起こしたりやキレる時には、ビタミンやミネラル不足が関係することがわかっています。

アメリカ精神医学ジャーナルAmerican Journal of Psychiatryに掲載された研究によれば、

少年の暴力行動には、亜鉛、鉄、ビタミンBとタンパク質不足が関係していることがわかっています。

また、外側に向かう暴力行動とは反対に、ミネラル不足による脳の異常反応が内側に向いてしまう人もいます。

鬱やひきこもりです

複数の臨床医が、女性のうつやパニック症候群の本当の原因が、鉄とビタミンBとタンパク質不足だったことを突き止めています。

また、マグネシウムや亜鉛の不足は軽いうつ状態の原因となるだけでなく健常者の頭をボケさせ、鈍くします。

さらに、統合失調の男性の場合は、鉄不足が関係するようです。

心の問題も、じつはビタミンやミネラル不足が原因とする臨床報告や研究報告は数多くあるのです。

「人は心の生き物だ」

「そんな物質に精神が左右されるはずがない！」

などと、自分の心は自分がコントロールしているものと思い込んでいる人ほど、体内のミネラルバランスにいとも簡単に翻弄されているのではないでしょうか？

「私は、健康に気を配っているから、ミネラル不足なんかない」

「食材もオーガニックにしているし、添加物や毒物も避けているから私は健康なはず」

という人もミネラル不足かもしれません。

日本食品標準成分表によれば、ほうれん草に含まれる鉄分は、1950年と1994年とでは三分の一に減っています

現在ではさらに減っていることでしょう

結果、くっさい野菜の風味もなくなっています。

また、マグネシウムはカリ肥料の使用により野菜に吸収されにくくなっており

硫黄分に至っては、海から雨水を通じて土壌に降り注がれる

地球のサルファーサイクル（イオウ循環）の破壊により、野菜どころかどれほど土壌に残っているのかも不明です。

このミネラルに関しては、調査はおろか必須ミネラルでありながら、食品からの摂取基準量さえ策定されていないのです。

このような、万人がビタミンやミネラル不足からくる

感情や精神の不安定さを抱える時代

国家も医療もあてになりません。

自己教育、自己防衛が求められます。。。。。

なので、ビタミンやミネラルの摂取はストレスをも緩和させるのです。

BIDANはそういった問題も含めてお客様をサポートしていますので

たくさんの方に自律神経の改善や、バイタルデータの改善を実現して喜んでいただいています。

本気で自分の身体と向き合うお手伝いを一生懸命に行う。

私たちの使命です。

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23年05月06日 16:01｜BIDAN｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜梅田店｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進
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私の肌管理 2

こんにちは！
BIDAN梅田店です

そろそろノーマスク生活が近づいてきておりますね♪
マスクを外したとき、きれいなお肌でいたいので、
今はインナーケアを一番頑張っております！

私の特にオススメのインナー商品は．．．
『シナジー』です☆
１包2000mｇのビタミンＣを取ることができます！
飲み方は簡単！水に入れアセロラ味でゴクゴク飲めます☆
腸から美肌・発毛・痩身へ繋げます。
根本的な肌改善が期待できるので、私は1日最低4包、多いときは６包飲んでいます！
水分摂取にもなるのでこれからの季節にもピッタリ。

おいしく健康に腸の中から
マスクを外した時に、美しく綺麗なツルツルのお肌にしませんか♪
第一印象での好感度UP、間違いなしです(^^)

何かご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

 

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23年05月06日 15:58｜BIDAN｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜梅田店｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜血行促進｜運動
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私の肌管理 1

こんにちは！BIDAN梅田店です！

そろそろノーマスク生活が近づいてきておりますね♪
マスクを外したとき、きれいなお肌・スッキリした輪郭でいたいので、
今はダイエットに力を入れております！特にインナーケアとインバスケアを頑張っております！

私のオススメのインナー商品は．．．
『heat・charge』です☆
基礎代謝をupしてくれるchargeと、脂肪燃焼を活発にしてくれるheatを
ダブル飲みしております！！
私はヨガとお風呂の前に飲んでおります！
ヨガとお風呂の前に飲んで滝汗！！発汗量が格段に変わりました！
汗をかく量が増えたので、お肌がトーンアップしました！

マスクを外した時に、美しく綺麗なツルツルのお肌にしませんか♪
第一印象での好感度UP、間違いなしです(^^)

 

何かご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

 

 

 

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23年05月06日 15:30｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜三宮店｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜難波店｜頭皮環境｜三ノ宮店

ファスティングについて

こんにちは♪
ビダン三宮店です。

今回はファスティングについて紹介していきます！！

まず、ファスティングとは断食の事です。
これは食べないことにより胃腸を休ませ、
体のお掃除やデトックス、ダイエットに効果が期待できるということです！！

ファスティングにはさまざまな種類があり、
水だけで過ごす完全な断食から別の食べ物に置き換えるプチ断食まで！！

さらに、必要な日数は目的により変わってきます。
減量・ダイエット目的なら3日以上、デトックス目的なら1日からで大丈夫です。

ここで大切なことはファスティングしているからと言って
何を食べても大丈夫という考えはＮGです。
プチ断食の場合、16時間を抜くことが多いですが、
残りの8時間はしっかり、栄養のバランスを考え食べないと意味が無くなってしまいます。

注意点としては体調の悪い時や成長盛りの若者、60歳以上の体力の落ちている方などは
避けた方が好ましいです！

これを機に意識してみてはいかがですか！！

ビダンでは、細胞からの若返りサービスを提供させていただいております。

未来への自己投資として若返りに興味を持たれる方も多くいらっしゃいます♪
BIDANでは、若返りによって男性の様々な悩みやコンプレックスを解決するために
無料のカウンセリングを行っておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

BIDAN三ノ宮店で一緒に素敵な出会いのための準備をしましょう！
皆様のご来店心よりお待ちしております。

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