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メディカルサロン BIDAN

カテゴリー:頭皮環境

カテゴリー:頭皮環境

23年08月09日 12:41BIDANSTAFF BLOGスキンケア明石店熱中症発毛発汗肌トラブル頭皮環境BIDAN明石店

頭皮の紫外線対策について

こんにちは。

BIDAN明石店です!

晴天の日々が続いてますが、皆様は紫外線予防できていますか?

紫外線対策と必要性を掲載させて頂きます!

なぜ紫外線対策が必要なのか?

なんと老化の原因第一位は紫外線なんです!!

紫外線を浴びる、日焼けをしてしまうことでシミ、しわ、そばかすだけでなくお肌のはりや弾力の低下

の原因に繋がってしまいます…

また腕や足の日焼けで皮がめくれる経験をしたことがあると思います、お身体だけでなく頭皮も日焼けをしてしまうと

皮がめくれてしまいます。

頭皮の日焼けのダメージは秋ごろに抜け毛や痒み、頭皮トラブルとして出てきてしまうので今の時期の対策が

とても必要になってきます!

紫外線対策

紫外線を受けないようにするには帽子や日傘をさすことです!

今は女性だけでなく男性も使える日傘も売られています。

地球温暖化の影響もあり年々気温が上昇してきており紫外線も強くなっています。

ヨーロッパでは50度を超えるところも…

なので帽子を被ったり日傘をさして紫外線から頭皮を守っていきましょう!!

BIDAN明石店 清田

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23年08月09日 12:38BIDANSTAFF BLOGスキンケア明石店熱中症発毛発汗肌トラブル頭皮環境BIDAN明石店

頭皮の紫外線対策について

こんにちは。

BIDAN明石店です!

晴天の日々が続いてますが、皆様は紫外線予防できていますか?

紫外線対策と必要性を掲載させて頂きます!

 

なぜ紫外線対策が必要なのか?

なんと老化の原因第一位は紫外線なんです!!

紫外線を浴びる、日焼けをしてしまうことでシミ、しわ、そばかすだけでなくお肌のはりや弾力の低下

の原因に繋がってしまいます…

また腕や足の日焼けで皮がめくれる経験をしたことがあると思います、お身体だけでなく頭皮も日焼けをしてしまうと

皮がめくれてしまいます。

頭皮の日焼けのダメージは秋ごろに抜け毛や痒み、頭皮トラブルとして出てきてしまうので今の時期の対策が

とても必要になってきます!

 

紫外線対策

紫外線を受けないようにするには帽子や日傘をさすことです!

今は女性だけでなく男性も使える日傘も売られています。

地球温暖化の影響もあり年々気温が上昇してきており紫外線も強くなっています。

ヨーロッパでは50度を超えるところも…

なので帽子を被ったり日傘をさして紫外線から頭皮を守っていきましょう!!

日傘を差すだけで体感温度も変わってきますよ♪

 

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BIDANでの発毛の考え方
頭皮にお悩みを抱えている貴方へ

BIDAN明石店の事

BIDAN明石店はJR西日本、明石駅から徒歩5分圏内に位置するトータルビューティーサロンです。
スタッフ数5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪
お気軽にご相談くださいませ。

そして、なんと!

美容総合サイトのMEN’S FIREにBIDANが紹介されました(^^)/

是非☑チェックしてみてください!

【美容総合サイトに紹介されました】

https://www.fire-method.com/mens/bidan/

 

 

 

 

 

BIDAN明石店 清田

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23年08月08日 16:11BIDANBIDAN姫路店STAFF BLOG発毛血行促進頭皮環境高槻店BIDANBIDAN高槻店発毛サロン高槻店髪が細い

エイジング毛って知ってますか?

こんにちはビダン高槻店の松下です。

今回はエイジング毛についてお伝えしたいと思います。

皆さん「エイジング毛」てご存じですか?

エイジング毛とは加齢に伴い髪の状態が変化していく老化現象による髪の状態の事を言います。

髪の毛がチリチリになってきたり、まとまらない、乾燥しやすくなるなどの特徴があります。

原因としては加齢や栄養不足による女性ホルモンの減少、抗酸化力の低下、間違ったヘアケア等です。

女性ホルモンは肌や地肌の弾力を保つコラーゲンを増やします。

そのおかげで水分を保ち、髪にハリを出す事、毛母細胞を活性化させる役割ももっており健康な髪を維持するために必要です。

このコラーゲンが減る事により頭皮の乾燥、髪のコシが無くなります。

体内の変化が原因なので妊婦さんや産後に髪が抜けるというのもこれに近いものがあります。

抗酸化力とは身体の細胞を傷つける活性酸素を除去する力で老化を抑える働きがあります、活性酸素が増えすぎると酸化力が強すぎて細胞にダメージを与えてしまいます。それにより、髪の毛を黒くするメラニンを作るメラノサイトが壊れて白髪が増える事に繋がります。活性酸素は髪の内側から栄養、水分を流出させるだけでなく頭皮にも蓄積されるので、頭皮、髪の毛を老化させてしまいます。

紫外線も老化の大きな原因です。頭は無防備な状態で直接紫外線を浴びてしまう場所です。帽子や日傘で年中対策することが大事です。

日々使うシャンプーもかなり重要です。

頭皮環境を整え、洗浄力が比較的穏やかなアミノ酸系のシャンプーがお勧めです。シャワーの温度や頭皮を擦らず、泡で毛穴や頭皮の汚れを落とし清潔な状態で睡眠をとる事。

乾かさずに寝るのは絶対にNGです。

綺麗な髪とチリチリの髪の毛では後ろから見た時、綺麗な髪の方は平均で5歳は若く見えるといわれています。

身体は服で隠せても髪は一生見られるお顔の一部です。

しっかりケアして若々しい髪を保ちましょう!

ビダンではこんな悩みを解決できる若返りのケアが沢山ありますので、お悩みがある方は是非ご相談下さい。

 

 

 

 

 

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23年08月08日 15:27BIDAN奈良店未分類発毛頭皮環境
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頭皮マッサージ

こんにちは!BIDAN 奈良店です!

頭皮マッサージをする理由は

頭皮マッサージにより、頭皮を揉みほぐして柔らかくし、血行を良くする効果が期待されます。

また、頭皮の日常血流量が多いと頭皮ケアの効果だけではなく、毛髪の健やかな成長も期待されます!

頭皮マッサージを1回行うだけでも頭皮が動きやすくなりますが、さらに1週間継続すると頭皮が柔らかくなります。

毛穴の角度を上げ、髪を立ち上がりやすくする。

頭皮マッサージによって、毛包(皮膚内部の毛を作る組織)の角度があがり、髪が根元から立ち上がりやすくなる傾向があるのでしっかりと

頭皮マッサージをしましょう!!

 

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23年08月07日 17:35BIDANBIDAN姫路店STAFF BLOGビダン姫路店姫路店日焼け頭皮環境BIDAN姫路店姫路店

日焼けが引き起こす頭皮トラブル

こんにちは、BIDAN姫路店の岸川です。
今年も日差しの強い季節がやってきましたが、みなさんは頭皮の日焼け対策、予防してますか?
頭皮の日焼けを放置すると、赤みや痛み、乾燥などの症状が現れ白髪や薄毛のリスクも高くなってしまいます。
なので頭皮の日焼けが引き起こすトラブルや予防方法、アフターケアについてご紹介します。
頭皮の日焼けトラブル】
・やけど
頭皮の日焼けは、強い紫外線によってメラニン色素が多量に生成され、頭皮に沈着した状態です。
頭皮に強い紫外線を受けると、炎症が起きて赤みやかゆみ、ヒリヒリ感などの症状が現れます。かゆみが気になって頭皮をかきむしると、ますます炎症が強くなる恐れがあります。
・頭皮の乾燥
頭皮が強い紫外線を浴びると、水分が失われて乾燥してしまいます。
頭皮が乾燥するとバリア機能が低下して、空気中の化学物質や花粉、空気の乾燥などの要因で肌トラブルが起こりやすくなります。
・白髪や薄毛のリスク向上
強い紫外線を浴びると、白髪と薄毛のリスクが上がる恐れがあります。髪を色づけているのは、メラノサイト(色素を作り出す細胞)で生成されるメラニン色素です。メラノサイトがダメージを受けるとメラニン色素の生成が低下し、髪を黒く色づけられなくなり、白髪になります。
また、頭皮の炎症が毛穴まで広がると、髪が抜けてしまい、ボリュームが失われる場合があります。一時的なもので、炎症が治まると髪が再び生えるようになりますが、頭皮にダメージを受けることは好ましくありません。頭皮環境が乱れると髪への栄養の供給が低下して、薄毛に繋がる可能性もあります。
頭皮の日焼け対策】
・帽子をかぶる
帽子をかぶることで、頭皮に到達する紫外線を防ぐことが期待できます。ただし、素材によっては紫外線を十分にシャットアウトできず、日焼けを十分に防止できないので、UVカット率の高い帽子を選ぶことをおすすめします。また、UVカット率が高くても、編み目が粗い帽子は紫外線を通してしまうため、布地の密度にも注目が必要です。
・日傘をさす
頭皮環境が帽子だけではなく、日傘を一緒に使うことも大切です。帽子とは違い群れの心配もないので安心です。さまざまなデザインの日傘があるため、ファッションに合わせて選ぶとよいでしょう。ファッションを楽しみながら頭皮の紫外線対策を行うと、無理なく続けられます。

・日焼け止め

頭皮も顔や身体と同じく肌ですので、頭皮用の日焼け止めを利用して紫外線を防止しましょう。クリームやオイルの日焼け止めは髪にからんでベタつくため、スプレータイプの日焼け止めをおすすめします。スプレータイプは、外出前に頭皮と髪にまんべんなく吹きかけられるため、急いでいるときにも使いやすいでしょう。ただし、日焼け止めの効果は時間とともに失われるため、2~3時間に1回の頻度でスプレーしてください。また、汗をかいたときにも、その都度スプレーしましょう。

アフターケア】

・頭皮を冷やす

炎症が起きている場合は、冷たいタオルや保冷剤を包んだガーゼで頭皮を冷やしましょう。炎症が強いほどにメラニン色素が多量に生成され、日焼けがひどくなります。頭皮を冷やして炎症を抑えることで日焼け防止が期待できるのです。強い紫外線を受けると、水ぶくれになるケースもありますが、早く冷やすことで未然に防ぐことも可能です。ただし、同じところを長時間冷やすと血行が悪くなるため、ほてりが改善したら冷やすのをやめましょう。

・頭皮を保湿する

強い紫外線を受けた後は頭皮が乾燥しているため、化粧水で保湿ケアをしましょう。早く保湿することでバリア機能の低下を抑えられます。バリア機能が低下すると、小さな刺激でも炎症が起きるようになったり、日焼けによる炎症が強くなったりするため、入念に保湿ケアをしましょう。

日焼けは時間がたてば改善するとは思いますが、頭皮がダメージを受けたことに変わりはないため、日焼けを繰り返すと白髪や薄毛のリスクが高まります。

なので普段から頭皮の日焼けを徹底して、頭皮環境を健康に保つことを心がけましょう。

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23年08月07日 15:48BIDAN奈良店発毛血行促進頭皮環境
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ブラッシングについて

こんにちは!BIDAN奈良店です!

 

今日はブラッシングについてお話していきます。

最近、毛穴のところに汚れが溜まっている方が多くなってきています。

「いつも通りしているのに…」「最近泡立ちが悪い…」

また、髪が乾燥などで絡まってるからシャンプーに時間がかかる!という方も。

そんな時にオススメなのが「ブラッシング」です。

 

お風呂に入る前に、ブラッシングするだけ!

とっても簡単なのですが、注意点としまして

・濡れた髪にブラッシングしない

→ キューティクルが傷ついてしまうため、髪が傷んでしまいます

→必ず、髪を濡らす前に

・頭皮に優しく添わせるように(ただし、ひっかくようなほど押し付けない)

→頭皮に添わせることで髪の根元までしっかり絡まりを解きます

→また、頭皮のマッサージ効果にもなります

・絡まった髪を無理やり引っ張らない

→切れ毛になったり健康な毛を抜いてしまうので、優しく部分的にとかしましょう

 

 

ブラッシングは頭皮ケアでも大切な工程なのでしっかりとしていきましょう!!

 

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23年08月05日 15:13奈良店未分類発毛血行促進頭皮環境
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ストレスで薄毛の原因に?

こんにちは!BIDAN奈良店です!

皆さんは普段からストレス感じやすいほうですか?

実はストレスも薄毛の原因の一つになります!

なのでできるだけストレスフリーな生活を目指して、自律神経を整えていきましょう!

あったかいお風呂に入る

友達や家族と話す、運動する、趣味に没頭するなどストレス解消法は沢山あります!

自分なりのストレス解消法を見つけていきましょう!

毎日楽しくキラキラして過ごすのが一番です!!!

 

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23年08月05日 12:18BIDANインナーケアスキンケアデトックスホームケアリラックス三宮店発毛美肌老廃物血行促進運動頭皮環境食事三宮店

髪の毛はタンパク質!

髪の毛はタンパク質でできている事をご存知の方が多いと思いますが、
お肉など「脂っぽくて食べにくくなってきた。」というお声をよくお聞きします。

そこで私がおススメさせて頂いてるのが、サラダチキンです!!

数年前に話題になって以降コンビニエンスストアーだけでなく、
スーパーや薬局でも見かけるようになった商品なのですが、
自宅でも簡単作り置きに最適なものになっています。

ムネ肉ですが、パサつきがなく美味しく食べて頂けると思います。

サラダと一口サイズに切ったサラダチキンを上に乗せて食べて頂いたり、
ちょっと一品に生春巻きに野菜と一緒に巻いていただくと、
さっぱりしていて食べやすいので、
プロテインとプラス食事からのタンパク質として食べて
髪の毛を元気にしてあげて下さい!!

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23年08月04日 17:35BIDANSTAFF BLOGインナーケアホームケア明石店発毛腸活血行促進頭皮環境食事BIDANBIDAN明石店キレイな髪薄毛の悩み頭皮ケア

「まごわやさしい」は髪にも効果抜群!

こんにちは!

BIDAN明石店です。

 

皆様は「まごわやさしい」をご存知でしょうか。

健康な食生活を送るための、「まごわやさしい」を頭文字とした7品目の食材達のことを言います。

健康な髪の毛を維持し薄毛や抜け毛への対策のためには、しっかりと栄養を摂取し、

髪の毛に栄養を与えて上げることが大切です。

 

「まごわやさしい」の髪へのメリット

ま:まめ  → 血流促進効果やAGAの原因なる5aリダクターゼの抑制
ご:ごま  → ビタミンE・カルシウム・鉄分多数!老化の原因になる活性酸素の削除
わ:わかめ → カルシウムなどのミネラルが豊富
や:やさい → 皮膚や粘膜を健康に保ち、抵抗力を維持
さ:さかな → 体内で作ることができない脂肪酸やカルシウム・鉄分を摂取
し:しいたけ→ カルシウムの吸収に必要なビタミンⅮを摂取
い:いも  → 血糖値の上昇を抑え、エネルギー源に変換し、腸内環境を整える

 

どれも育毛・発毛に欠かせない「たんぱく質」「亜鉛」「ビタミン」等を含んだ食材です。

健康的なバランスの取れた食事は育毛・発毛に効果的で、薄毛対策としても有効です。

 

BIDANでケアを受けながら自宅でも食生活を改善し、頭皮ケアをしましょう!

 

BIDAN明石インスタグラム

☝サロン情報を発信しています!

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BIDAN明石店の事
BIDANでの発毛の考え方
頭皮にお悩みを抱えている貴方へ

BIDAN明石店の事

BIDAN明石店はJR西日本、明石駅から徒歩5分圏内に位置するトータルビューティーサロンです。
スタッフ数5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪
お気軽にご相談くださいませ。

そして、なんと!

美容総合サイトのMEN’S FIREにBIDANが紹介されました(^^)/

是非☑チェックしてみてください!

【美容総合サイトに紹介されました】

https://www.fire-method.com/mens/bidan/

 

 

 

 

 

 

BIDAN明石店 清田

 

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23年08月03日 13:11BIDAN奈良店発毛血行促進頭皮環境
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/super-scalp/www/bidan.co2019/wp-content/themes/bidan_v2/category.php on line 61

入浴の大切さ

こんにちは!BIDAN奈良店です!

皆さんは、毎日お風呂に浸かっていますか?

元気な髪を育てていくには体内の血流も大事です!

中でも頭皮は血管が細く、人体構造上1番上にあるので、重力の関係もあったりと

血液の流れが悪い部分となっています。

だからこそしっかりと血流を良くしてあげる必要があります!

入浴することで体内の血流を良くすることができ頭皮の血行促進に繋がります!

健康な髪を育てるためには栄養を運ぶ血液はとても大切です!

毎日お風呂に入り血流を良くして健康な頭皮、美しい髪を目指していきましょう!!

 

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薄毛に悩む男性・女性を最短3ヶ月で発毛に導く、大阪・神戸・奈良の発毛専門メディカルサロン BIDAN

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