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22年01月22日 12:08BIDANSTAFF BLOGインナーケアデトックスリラックス老廃物難波店デトックスホルモンバランスリラックス乾燥交感神経代謝促進発毛自律神経難波店頭皮環境髪が細い

冬の乾燥に良いビタミンとは…

こんにちは。
BIDAN難波店です。

冬本番になり、尚且つ乾燥がどんどん気になる時期…。。

今回は冬のビタミンが何故必要なのか…をご紹介(^^)/

●ビタミンAとは…
1・油に溶けやすい性質を持つ、脂溶性ビタミン。
2・BカロテンはプロビタミンAと言われ、身体の中でビタミンAに変化。

●ビタミンAの作用…
1・皮膚や粘膜を健全な状態に保つ。
2・抗酸化作用(アンチエイジング)
3・目の健康維持

●ビタミンAが不足すると…
1・お肌の乾燥
2・お肌が弱くなる
3・目が乾く
4・免疫が落ち、風邪を引きやすくなる

オススメの摂取の仕方は…
野菜炒めなどの 【炒め調理!】
油を使って調理すると、ビタミンAの吸収率が 【約2,7倍UP!】

だからといって、過剰摂取は健康障害が発生するリスクがあがりますので
ご注意を…((+_+))
普通の食事では過剰になる事はありませんので
サプリを飲んでいる人はお気を付けください。

食事はバランスが一番大切ですよ(^^♪

BIDANでは様々なお悩みに対し東洋医学を元に
根本改善を目指しています。
是非!いつでもご相談ください。

22年01月21日 19:07BIDANSTAFF BLOGホームケアリラックス老廃物難波店キレイな髪デトックスホルモンバランスリラックス乾燥交感神経代謝促進副交感神経生活習慣発毛自律神経薄毛の悩み難波店頭皮頭皮ケア頭皮環境

頭皮、掴めますか…

こんにちは。
BIDAN難波店です。

皆さまは、ご自分の頭皮を触ったり、掴んでみたり…
した事はありますか?

チェックするには
一度ご自分の頭頂部の頭皮を、親指と人差し指でつまんでみて下さい(^^)/

〇おでこの皮のように、つかめたらOKです!!

でも!
固くてつまめないとしたら…
かなり頭皮が凝っている様子(>_<)

ほうれい線にも直結する頬のたるみや、まぶたのたるみの多くは
頭皮のコリが関係しています。。

ヘッドマッサージを取り入れるだけでも
血流改善・うっ血予防や、リンパの流れが良くなりお身体もポカポカ♪
目もパッチリ開いてくれたり…顔色も良くなり、くすみ改善♪

メリット沢山なので、是非!日常のケアに取り入れてみて下さいね(^^♪

でも!何事も、度がすぎるのはダメです!
程度に気持ちの良い程度で!!
スタッフにも、聞いてみて下さいね★

BIDANでは、様々なお悩みに対して
根本からの改善を目的としています。
是非!ご相談お待ち致しております。

22年01月05日 19:34STAFF BLOG難波店デトックスホルモンバランス乾燥代謝促進発毛自律神経薄毛の悩み難波店頭皮頭皮ケア頭皮環境

お節料理

こんにちは。
BIDAN難波店です。

新年と言えば!
【お節料理】が定番ですよね。
私は小さい時は「無理やり、親が言うから、、」と
お節料理は『美味しい!!』と言った感覚ではなかったです(>_<) 大人になってから 『お節料理が食べたい!』と言う感覚になりました! そこで! お節料理についてです。 新年に各家庭にいらっしゃる歳神さまへお供えし 年が明けてから神様のお下がりとして頂く料理です。 現在は【節日】【節句】の中でも 1年の始まりであるお正月に食べる料理を【お節料理】と呼ぶようになりました。 お節料理の中身の食材やメニューには【五穀豊穣】や【無病息災】【子孫繁栄】 などの願いが込められています。 【めでたさを重ねる】をいう意味も込めて、お重に詰めて作られます。 五段重・四段重と、、さまざまですが 最近では三段重もコンパクトで人気になってます(^^) 食材ごとの意味を知ると、もっとお節料理に興味が出るかも!? そのお話は次回に、、。

今年もBIDAN難波店を、よろしくお願い致します!!

21年11月28日 17:10STAFF BLOG三宮店驚きの結果キレイな髪デトックスホルモンバランスリラックス乾燥交感神経代謝促進保湿副交感神経

驚きの結果

みなさんこんにちは!

BIDAN三宮店です!

デトックススパによる驚きの結果!!

デトックススパでは、血流を良くし体から毒素を出す事により髪に栄養を運びやすい体作りをしています!!

体の根本的改善、細胞が若返ることにより髪の毛も若々しくなっていきます!!

ビダンでは細胞を若返らせるために根本的改善を行なっています!

髪が生えやすい土台作り、今以上に健康になるために最高のサポート行っております!

これからの未来を支えていくためにどんどん綺麗になっていきましょう!!

BIDAN三宮店 松谷

21年02月14日 13:30奈良店キレイな髪セルフケア乾燥保湿生活習慣発毛頭皮頭皮ケア頭皮環境

セルフケア

こんにちは!!

ビダン奈良店の水脇です♪

今回はセルフケアについての解説です!!

まず一番大事ことは・・・・・

☆自宅でできるヘア&頭皮ケアは「頭皮を洗い、頭皮を乾かす」こと☆

「シャンプーは頭皮を洗う、ドライヤーは頭皮を乾かす、が基本です。毛髪を擦り合わせる行為はキューティクルを損傷してしまいます。しっかりと指の腹を直接、地肌につけて毛穴を意識して洗髪することが大事です。スカルプマッサージも行えると尚よし(^^)/。

また洗髪後はドライヤーを使ってなるべく早く、髪と頭皮、それぞれに熱から守るオイルなどの商品を使ってから、素早く乾かすことが大切です。乾かすときのコツは、髪ではなく頭皮を乾かすのを意識すること。生乾きの状態のまま放置しますと、雑菌が繁殖してしまい、かゆみや頭臭など、さまざまな頭皮トラブルの原因となってしまいます(;’∀’)

 

☆タオルドライをする場合のポイント☆

タオルで髪を豪快に擦っていませんか?濡れた髪はキューティクルが開いた状態のため非常にデリケートです。髪を擦らないよう髪にやさしいケアをしましょう。

髪の水気をしっかり切った後に、乾いたタオルで頭皮からやさしく拭きはじめます。指の腹でモミモミと頭皮をマッサージするように半乾きになるまで水分を拭きとります!

 

いかがでしょうか??

 

毎日のことなので、ちょっとしたことを意識するだけでもかなり変わってきます!

美しい髪は頭皮環境で決まります♪

ビダン奈良店 水脇 将

21年02月05日 15:45STAFF BLOG三宮店驚きの結果キレイな髪ホルモンバランスリラックス三宮店乾燥交感神経副交感神経発毛薄毛の悩み頭皮頭皮ケア頭皮環境髪が細い

驚きの結果☆彡

こんにちは◎三宮店です。

本日は驚きの結果をご紹介させて頂きます。

 

元々髪の細さに悩まれていたF様。

この冬の乾燥や静電気に、いつもお悩みでした。

1か月目、2か月目と徐々に変化が現れ、

2020年12月からの3か月ではこの変化(^^)/

髪質まで変化しているのがお分かり頂けますでしょうか?

髪がしっかりし立ち上がりに変化。

トップのボリュームの変化をご実感して頂いています。

さらに変化して頂く為、全力でサポートさせて頂きます。

 

 三宮店 坂本

薄毛に悩む男性・女性を最短3ヶ月で発毛に導く、大阪・神戸・奈良の発毛専門メディカルサロン BIDAN

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