23年05月30日 14:25｜BIDAN｜難波店｜驚きの結果｜BIDAN｜代謝促進｜生活習慣｜発毛｜発毛サロン｜若い人の薄毛｜薄毛の悩み｜難波店｜頭皮｜頭皮ケア｜驚きの結果

お客様からの【喜びのお声】

こんにちは。

BIDAN難波店　浅見です。

お客様からお喜びのお声を頂きましたのでご紹介します(^^♪

３０代　女性　４か月

『自分では生えてきている実感は無かったけど、写真を見ると分け目部分が埋まってきているので嬉しい♪半信半疑で始めたけど、一歩踏み出して良かった。』

貴重なお声、ありがとうございます(^^)/

お身体から健康に【若返り】を目指していきましょうね(^^♪

23年05月20日 11:00｜BIDAN｜STAFF BLOG｜ホームケア｜リラックス｜三宮店｜BIDAN｜セルフケア｜リラックス｜三宮店｜交感神経｜代謝促進｜副交感神経

こんにちは。ビダン三宮店です。

頭皮が固い方いらっしゃいませんか？

そのまま放置していると血流が滞ります。

頭皮マッサージをすることにより

もみほぐして柔らかくし、血行をよくする効果が期待されます。

また頭皮の日常血液量が多いと頭皮ケアの効果だけではなく

毛髪の健やかな成長を助ける効果も期待できます。

1～3分のマッサージを一日に何回か行います。

朝起きたとき、入浴時、就寝時、日中気づいたときなどです。

1回の頭皮マッサージでは、マッサージ後血流に対する効果は持続せず

時間経過にともなって血流量は低下します。

長期間繰り返し行うことで変化が期待できるのです。

1回の時間がながいと

逆に肩がこったりしてしまうのでご注意ください。

ブログを読んで下さりありがとうございます。

読んでいただいた　今から　是非　日々の生活に取り入れてみてください。

ビダン三宮店　スタッフ

23年04月17日 17:00｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜デトックス｜ホームケア｜発毛｜血行促進｜驚きの結果｜高槻店｜BIDAN｜BIDAN高槻店｜キレイな髪｜代謝促進｜頭皮ケア｜頭皮環境｜驚きの結果｜髪が細い

1カ月での変化

こんにちは！ビダン高槻店の松下です。

お客様より喜びの声頂きましたのでご紹介致します。

通い始めて1カ月の変化です。

ケアに通う事で、髪の毛に栄養を運ぶ血管が広がり、栄養、酸素の供給が増え

普段シャンプーでも取れない毛穴の汚れが取れることで髪の毛本来のボリュームも復活します。

23年03月31日 23:52｜BIDAN｜STAFF BLOG｜BIDAN｜キレイな髪｜デトックス｜ホルモンバランス｜リラックス｜代謝促進｜生活習慣｜難波店

身体の不調は呼吸が原因？！

こんにちは！BIDAN難波店です。

皆様は普段、呼吸をして生活をしていますよね。

無意識に行っている【呼吸】ですが、息苦しさを感じたり、気付いた時に息を止めてしまってる事はありませんか？

もしかしたら『呼吸の質の低下』かもしれません。

呼吸の質の低下は、さまざまな機能が低下し不調が長引く原因になってしまうのです。

呼吸の質が下がると、呼吸が浅くなります。

呼吸が浅くなると、毛細血管内の空気が不足し、細胞に十分な酸素や栄養が運ばれなくなります。

すると、睡眠の質の低下、内臓機能の低下など、身体の不調をもたらします。

《正しい呼吸で身体もお肌も若返り！！》

身体の酸素不足を解消すると、免疫がアップし身体の不調改善だけでなく、美肌作用も期待できます！！

まずは脳や身体のストレスを解放してあげる事が大切です。睡眠前にパソコンやスマホを見ないようにする事で、デジタルデトックスができ、睡眠を質の向上にも繋がります。

また神経伝達物質の一つである『オキシトシン』の分泌を増やすことで

ストレス緩和作用や幸福感がもたされます。

是非！

あっ！当てはまるな～と思ったら意識してみてくださいね(^^)/

BIDANでは、髪・頭皮だけでなくさまざまな改善方法などで

皆様に喜ばれております。

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^♪

23年01月31日 23:50｜BIDAN｜STAFF BLOG｜BIDAN｜キレイな髪｜デトックス｜ホルモンバランス｜リラックス｜代謝促進｜生活習慣｜難波店

身体の不調は呼吸が原因？！

こんにちは！BIDAN難波店です。

皆様は普段、呼吸をして生活をしていますよね。

無意識に行っている【呼吸】ですが、息苦しさを感じたり、気付いた時に息を止めてしまってる事はありませんか？

もしかしたら『呼吸の質の低下』かもしれません。

呼吸の質の低下は、さまざまな機能が低下し不調が長引く原因になってしまうのです。

呼吸の質が下がると、呼吸が浅くなります。

呼吸が浅くなると、毛細血管内の空気が不足し、細胞に十分な酸素や栄養が運ばれなくなります。

すると、睡眠の質の低下、内臓機能の低下など、身体の不調をもたらします。

《正しい呼吸で身体もお肌も若返り！！》

身体の酸素不足を解消すると、免疫がアップし身体の不調改善だけでなく、美肌作用も期待できます！！

まずは脳や身体のストレスを解放してあげる事が大切です。睡眠前にパソコンやスマホを見ないようにする事で、デジタルデトックスができ、睡眠を質の向上にも繋がります。

また神経伝達物質の一つである『オキシトシン』の分泌を増やすことで

ストレス緩和作用や幸福感がもたされます。

是非！

あっ！当てはまるな～と思ったら意識してみてくださいね(^^)/

BIDANでは、髪・頭皮だけでなくさまざまな改善方法などで

皆様に喜ばれております。

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^♪

23年01月05日 12:00｜BIDAN｜STAFF BLOG｜デトックス｜リラックス｜明石店｜肌トラブル｜血行促進｜運動｜頭皮環境｜BIDAN｜BIDAN明石店｜デトックス｜代謝促進｜明石店｜頭皮ケア

あけましておめでとうございます★

新年あけましておめでとうございます。

２０２３年もビダンをよろしくお願いいたします(^^)

さて１月５日より営業させていただいておりますが、ご来店いただきましたお客様よりお話しをお伺いしていると

お正月に暴飲暴食してしまった方や、寝込んでしまっていた方、

寝正月を満喫されたお客様など色んなお話しを聞くことができました。

この時期、急な冷え込みや人付き合い、大型連休等で体のバランスが崩れやすい時期でもあるのでご自身での体調管理が大事になってきます。

BIDANではデトックスケアが大変人気で特に今の時期にはじめられるお客様が多くいらっしゃます。

このケアでは、全身の毛穴の５０～６０％が集結していると

いわれている頭皮から汚れや毒素を出せる最強デトックスケアです！

頭皮の汚れがしっかり落ちるのはもちろん、普段の生活で溜まった

毒素を一気に排出でき、体内の毒素の排出をすることで細胞活性が促され

ぐんぐん栄養を運びやすくしてくれます。

凝り固まった肩や背中、頭皮をがっつりほぐし続けるので

ケア後の爽快感もバツグンに高いケアになります！！

女性の方だと、むくみやお顔のたるみの改善にも効果的なので

一度で全部の悩みが解消されちゃいますよ♪

一度のケアでもたくさんの老廃物を輩出しますので是非この機会に受けてみてはいかがでしょうか(^^)/

BIDAN明石インスタグラム
☝サロン情報を発信しています！！

BIDAN明石店の事

BIDAN明石店はJR西日本、明石駅から徒歩5分圏内に位置するトータルビューティーサロンです。
スタッフ数5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪
お気軽にご相談くださいませ。

美容総合サイトのMEN’S FIREにBIDANが紹介されました。

22年12月28日 17:10｜BIDAN｜STAFF BLOG｜BIDAN｜キレイな髪｜デトックス｜ホルモンバランス｜リラックス｜代謝促進｜生活習慣｜難波店

身体の不調は呼吸が原因？！

こんにちは！BIDAN難波店です。

皆様は普段、呼吸をして生活をしていますよね。

無意識に行っている【呼吸】ですが、息苦しさを感じたり、気付いた時に息を止めてしまってる事はありませんか？

もしかしたら『呼吸の質の低下』かもしれません。

呼吸の質の低下は、さまざまな機能が低下し不調が長引く原因になってしまうのです。

呼吸の質が下がると、呼吸が浅くなります。

呼吸が浅くなると、毛細血管内の空気が不足し、細胞に十分な酸素や栄養が運ばれなくなります。

すると、睡眠の質の低下、内臓機能の低下など、身体の不調をもたらします。

《正しい呼吸で身体もお肌も若返り！！》

身体の酸素不足を解消すると、免疫がアップし身体の不調改善だけでなく、美肌作用も期待できます！！

まずは脳や身体のストレスを解放してあげる事が大切です。睡眠前にパソコンやスマホを見ないようにする事で、デジタルデトックスができ、睡眠を質の向上にも繋がります。

また神経伝達物質の一つである『オキシトシン』の分泌を増やすことで

ストレス緩和作用や幸福感がもたされます。

是非！

あっ！当てはまるな～と思ったら意識してみてくださいね(^^)/

BIDANでは、髪・頭皮だけでなくさまざまな改善方法などで

皆様に喜ばれております。

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^♪

22年11月28日 17:15｜BIDAN｜デトックス｜リラックス｜発毛｜発汗｜老廃物｜腸活｜血行促進｜高槻店｜BIDAN｜デトックス｜リラックス｜代謝促進｜頭皮ケア｜頭皮環境｜高槻店

デトックスで身体の中から健康に！

こんにちは！ビダン高槻店の松下です。

今年もあと少しで終わりですね。

年末に向けて仕事が忙しかったり、寒くて運動がなかなかできない、やる気が起きない等、皆さん何かしらストレス抱えてますよね？

そうなると気分的に落ち込んだり、疲れやすくなってきます。

身体の疲れやすさだるさは体内の毒素のせいなんです。

身体の機能が低下するとこの毒素をなかなか外に出す力が弱くなってしまいます。しっかりデトックス出来る体にして

スッキリした気分で過ごしたいですよね。

デトックスとは身体の中の毒素や老廃物を取り除く事です。

毒素と言ってもいろんな物質があります。

《体外にある物質》　　　　　　　　　　　　　　　　　　《体内にある物質》

・水銀やカドミウム、鉛などの重金属　　　　　　　　　　・過剰摂取した糖や脂質

・残留農薬、ダイオキシン、排気ガス、タバコ　　　　　　・中性脂肪、コレステロール、乳酸

・紫外線、放射線、電磁波　　　　　　　　　　　　　　　・活性酸素、フリーラジカル

・着色料、食品添加物　　　　　　　　　　　　　　　　　・ウイルス、最近、がん細胞

毒素を身体の外に出すと主に以下の様な効果が期待できます。

・疲労回復、むくみの改善、肩こり緩和

・冷え性の緩和、お通じが良くなる

・生活習慣病の予防

疲労回復の促進に繋がるとされるのは、酸性に傾いた体がデトックスする事によりアルカリ性に変わる為です。

デトックスの方法はデトックス効果が期待できる食材の摂取、習慣的な水分摂取、運動で有害重金属類をデトックス

このように様々の方法があります。特に有害重金属は発汗によってのみ排出できるといわれています。

しかし、現代人の多くは室温が調整された環境で過ごすため、汗腺の機能が弱っていることも少なくありません。

定期的に体を動かし汗をかくようにできればいいですが、それもなかなか難しい方には

ビダンで究極のデトックスケアと言われているモナリスパがおすすめです！

寝ているだけで、2時間程の有酸素運動と同等のカロリー消化、筋肉を緩め、リンパもしっかり流していくので

老廃物外に出していく力もUPします！

頭皮にジェル塗って老廃物を回収するので頭皮環境も整い毛髪に関する悩みも改善できます。

ぜひ、モナリスパ受けてみてください！

22年11月19日 15:52｜BIDAN｜STAFF BLOG｜未分類｜驚きの結果｜高槻店｜BIDAN｜BIDAN高槻店｜キレイな髪｜代謝促進｜高槻店

喜びの声頂きました

こんにちは！ビダン高槻店です。

お客様より喜びの声頂きましたのでご紹介させて頂きます。

N様は半年、サロンケア、インナーケア、ホームケアお伝えした事をしっかり実践され発毛してます。

これからもスタッフ全員でサポートさせて頂きます。

22年10月20日 13:05｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜デトックス｜発汗｜老廃物｜高槻店｜BIDAN｜BIDAN高槻店｜デトックス｜代謝促進｜高槻店

水を飲むと浮腫む？

こんにちはビダン高槻店の松下です。

今回は「むくみ」についてお伝えしたいと思います。

浮腫みとは、体内の余分な水分や老廃物が皮膚の下に溜まっている事を言います。

お酒を沢山飲んだ次の日に顔が腫れたり、夕方になると足がパンパンになったりする状態は浮腫んでいるサインです。

浮腫みの原因は、毛細血管から細胞の間に流れ出る水分が減る事で血液の循環が悪くなり、体内の水分や老廃物が排出されずに溜まってしまう事です。

体内の水分が少なくなると脳からホルモンが分泌され、尿を濃縮して量を少なくします。

尿が出にくいと代謝機能が低下する為、浮腫み以外にも冷え性や便秘といった症状も起きてしまいます。

ですので、身体の浮腫みが気になる時は意識して水を飲み、発汗や利尿作用を活発にさせる事が大事です。

浮腫みを予防・解消するポイントは「飲む量」と「飲み方」です。

コップ1杯程度の水をこまめに飲むこと、冷たいものより常温の水を飲み内臓が冷えない様にしましょう。

後は浮腫まない様に気を付けたい事は

・塩分を摂りすぎない事

身体の機能で塩分濃度を一定に保とうとする働きがあり、塩分を摂りすぎるとそれを薄めるために水分を

溜め込みやすくなってしまいます。

・長時間の同じ姿勢

デスクワーク等で長時間椅子に座ったまま過ごしていると、座面に触れている部分が圧迫され、足の血流が低下することで起こってしまいます。

・筋力の低下

筋肉には、余分な水分を押し出すポンプのような役割があり、筋肉を使わないでいると重力の関係で下半身に溜まりがちになります。

一般的に、女性は男性より筋肉量が少ないことから浮腫みやすいと言われています。

何事もやりすぎ、摂りすぎは良くないですが、適度な運動と水分摂取でむくみは改善出来ます。

できるところから始めてみて下さいね。