22年06月15日 14:29｜BIDAN｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜発毛｜老廃物｜血行促進｜難波店｜頭皮環境｜ホルモンバランス｜交感神経｜副交感神経｜生活習慣｜自律神経｜薄毛の悩み｜難波店｜頭皮ケア｜頭皮環境

幸せホルモンにあり！！

こんにちは。

BIDAN難波店です。

みなさんお忙しい日々を送っているとストレスが溜まったり、『疲れた～。』と思う事ありますよね。

そんな疲れを感じた時に…ペットに触れたり、大好きな子供を抱っこしたりすると、心の中に甘い感情が沸き上がって

疲れも解消される！！…そんな経験は誰しもがあるのではないでしょうか。

これこそ！！『癒し』の状態です。

実は癒しの感情は『脳の中』から湧き上がってくるものです。

そして、癒しを生み出す元となるのは【幸せホルモン】と呼ばれる【セロトニン】なのです。

実は、セロトニンの分泌を活性化させる方法として、ヘッドマッサージがオススメなんです！！

頭皮にはたくさんのツボが集まっています。

頭皮がたるむと顔もたるみますし、硬いと抜け毛に繋がることも…。

ヘッドマッサージで血行が良くなり血流が良くなり日々の睡眠の質も上がり、スッキリ！！！

基本的には健康的な生活を送る事、リラックスできるライフスタイルを意識する事など…

日々の中に、自分自身への【癒し】をプラスしてみてくださいね。

22年04月16日 13:21｜BIDAN｜STAFF BLOG｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜難波店｜デトックス｜生活習慣｜自律神経｜薄毛の悩み｜難波店｜頭皮｜頭皮ケア

それ、老化のサインです…

こんにちは、BIDAN難波店です！

最近ご相談に来られる男性がよく言われるのが、
だんだん年齢とともに体が重くなってきた、、
起きても体がスッキリせず疲れている、、
少しのお酒で体がしんどくなる、、
急激にお腹だけ出てきた、、

と、太るだけではなく色々体に不調が、、

その不調はお身体の老化のサインです！！！

日々頑張っているお身体の疲れもしらずしらずの内に蓄積し
食品添加物、着色料、香料やお薬など
お身体には毒になるものも接種する事をさけられず

細胞や血管は少しずつ痛み、血行不良までも！！！

そうやって老廃物や毒素がたまると、

肥満、肌荒れ、爪がボロボロ、髪が細い、老け込む　など

様々なトラブルがでてきます！！
根本的な原因は一緒でどこに悩みがでるかの違いなんです！

BIDANではそもそもの原因である老廃物、毒素を排除し
疲れた身体をリセットさせて頂いています！

BIDANのケアはただのエステ、リラクゼーションとは違い
血行不良の改善や傷ついた筋肉や細胞の修復に着目した
お手入れ方法になります！！

普段頑張っている皆様の免疫力、自己治癒力をあげ
病院にお世話にならなくていい健康美へのお手伝いをしています☆

その過程で痩せたり肌がキレイになったり血糖値が正常化したりと
目に見える箇所などのお悩み改善もされます♪

専属の医師監修のもと、こだわったお手入れになります！！

22年01月22日 12:08｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜デトックス｜リラックス｜老廃物｜難波店｜デトックス｜ホルモンバランス｜リラックス｜乾燥｜交感神経｜代謝促進｜発毛｜自律神経｜難波店｜頭皮環境｜髪が細い

冬の乾燥に良いビタミンとは…

こんにちは。
BIDAN難波店です。

冬本番になり、尚且つ乾燥がどんどん気になる時期…。。

今回は冬のビタミンが何故必要なのか…をご紹介(^^)/

●ビタミンAとは…
１・油に溶けやすい性質を持つ、脂溶性ビタミン。
２・BカロテンはプロビタミンAと言われ、身体の中でビタミンAに変化。

●ビタミンAの作用…
１・皮膚や粘膜を健全な状態に保つ。
２・抗酸化作用（アンチエイジング）
３・目の健康維持

●ビタミンAが不足すると…
１・お肌の乾燥
２・お肌が弱くなる
３・目が乾く
４・免疫が落ち、風邪を引きやすくなる

オススメの摂取の仕方は…
野菜炒めなどの　【炒め調理！】
油を使って調理すると、ビタミンAの吸収率が　【約２，７倍ＵＰ！】

だからといって、過剰摂取は健康障害が発生するリスクがあがりますので
ご注意を…((+_+))
普通の食事では過剰になる事はありませんので
サプリを飲んでいる人はお気を付けください。

食事はバランスが一番大切ですよ(^^♪

ＢＩＤＡＮでは様々なお悩みに対し東洋医学を元に
根本改善を目指しています。
是非！いつでもご相談ください。

22年01月21日 19:07｜BIDAN｜STAFF BLOG｜ホームケア｜リラックス｜老廃物｜難波店｜キレイな髪｜デトックス｜ホルモンバランス｜リラックス｜乾燥｜交感神経｜代謝促進｜副交感神経｜生活習慣｜発毛｜自律神経｜薄毛の悩み｜難波店｜頭皮｜頭皮ケア｜頭皮環境

頭皮、掴めますか…

こんにちは。
BIDAN難波店です。

皆さまは、ご自分の頭皮を触ったり、掴んでみたり…
した事はありますか？

チェックするには
一度ご自分の頭頂部の頭皮を、親指と人差し指でつまんでみて下さい(^^)/

〇おでこの皮のように、つかめたらOKです！！

でも！
固くてつまめないとしたら…
かなり頭皮が凝っている様子(>_<)

ほうれい線にも直結する頬のたるみや、まぶたのたるみの多くは
頭皮のコリが関係しています。。

ヘッドマッサージを取り入れるだけでも
血流改善・うっ血予防や、リンパの流れが良くなりお身体もポカポカ♪
目もパッチリ開いてくれたり…顔色も良くなり、くすみ改善♪

メリット沢山なので、是非！日常のケアに取り入れてみて下さいね(^^♪

でも！何事も、度がすぎるのはダメです！
程度に気持ちの良い程度で！！
スタッフにも、聞いてみて下さいね★

BIDANでは、様々なお悩みに対して
根本からの改善を目的としています。
是非！ご相談お待ち致しております。

22年01月13日 18:12｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜リラックス｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜難波店｜デトックス｜リラックス｜交感神経｜代謝促進｜副交感神経｜発毛｜自律神経｜薄毛の悩み｜難波店

お水の意識…。

こんにちは。
BIDAN難波店です。

目を覚ました後に水！飲めてますか？
１日を通して、身体が滑らかに消化する準備をしてくれます。
に
寝ている間は定期的な消化が行われていない。
だからこそ！
寝ている間の毒素を洗い流すことができる上に
何も食べていない時こそ、スムーズなのです(^^)/
代謝も良くなるので、ダイエットにもオススメ！！

１日を通して身体がより多くのカロリーを燃やすのに役立ちます♪

更に効果を上げるには…
お水の中に【レモン】を絞るのもオススメ！！
風味が増し、美味しくなり満腹感が高まる。

調査によると…
多くの水を飲むことで、慢性肝臓病やその他の身体問題の
可能性を低める事が出来るという事が分かってます。

全体的に身体の機能が向上するので
積極的に摂るようにしましょう(^O^)／

★できるだけ、常温か室温程度のお水でね♪

BIDANでは
様々なお身体の悩みから、お顔のお悩みにも幅広い
ご相談お待ちしております。

22年01月09日 19:43｜BIDAN｜STAFF BLOG｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜美肌｜老廃物｜腸活｜難波店｜キレイな髪｜デトックス｜ホルモンバランス｜発毛｜自律神経｜若い人の薄毛｜難波店｜頭皮｜頭皮ケア｜頭皮環境

明日は成人の日！！

こんにちは。
BIDAN難波店です。

明日はいよいよ！【成人の日】ですね！
改めまして、新成人の皆様おめでとうございます(^^)/

また去年に続き、新型コロナで騒がれている中での成人の日♪

感染予防対策は徹底しながらも
楽しいお友達との時間を過ごしてくださいね(^^♪

１つの節目として
これからの人生、どんな環境においても柔軟に対応していける
真っすぐと素敵な大人になっていってくださいね！！

私の時は、、、
レンタルの振袖にしたんですけど…
自分好みがなかなか見つからず…(>_<)

４０歳になったら…
２度目の成人式として…自分好みの着物を着て
お出かけしたいなぁ(^^♪
と思う今日この頃です…笑♪

BIDANでは
様々なお客様のお悩みを根本改善していくために
しっかりとカウンセリングのお時間を頂いております。
是非！お身体の事などはBIDANへお任せください！！
お待ちしております。

22年01月05日 19:34｜STAFF BLOG｜難波店｜デトックス｜ホルモンバランス｜乾燥｜代謝促進｜発毛｜自律神経｜薄毛の悩み｜難波店｜頭皮｜頭皮ケア｜頭皮環境

お節料理

こんにちは。
BIDAN難波店です。

新年と言えば！
【お節料理】が定番ですよね。
私は小さい時は「無理やり、親が言うから、、」と
お節料理は『美味しい！！』と言った感覚ではなかったです(>_<) 大人になってから 『お節料理が食べたい！』と言う感覚になりました！ そこで！ お節料理についてです。 新年に各家庭にいらっしゃる歳神さまへお供えし 年が明けてから神様のお下がりとして頂く料理です。 現在は【節日】【節句】の中でも １年の始まりであるお正月に食べる料理を【お節料理】と呼ぶようになりました。 お節料理の中身の食材やメニューには【五穀豊穣】や【無病息災】【子孫繁栄】 などの願いが込められています。 【めでたさを重ねる】をいう意味も込めて、お重に詰めて作られます。 五段重・四段重と、、さまざまですが 最近では三段重もコンパクトで人気になってます(^^) 食材ごとの意味を知ると、もっとお節料理に興味が出るかも！？ そのお話は次回に、、。

今年もBIDAN難波店を、よろしくお願い致します！！

21年12月23日 13:00｜STAFF BLOG｜明石店｜明石店｜生活習慣｜自律神経｜薄毛の悩み

3つの作用で育毛効果

こんにちは♪　明石店です！

冬になると寒くなり、湯舟に浸かる人も多いのではないでしょうか？

今回は入浴についてお話しいたします！

まず、入浴をシャワーで済ませる人も多いと思いますが、基本的には湯舟にゆっくりと浸かり、一日の身体の疲労をしっかりとってあげる事をおススメします。

ではなぜ入浴することが良いのか？

それは・・・

お風呂に浸かる習慣を持つことで【育毛効果が期待できる】からなんです。

それは温熱作用、水圧作用、浮力作用という入浴の際に人体に与える作用がカギになっています！

温熱作用は血行促進作用で頭部に血液を循環し栄養を運んでくれる作用があります。

お風呂に浸かった際に体にかかる水圧作用は、皮下の血管にも水圧が加わり血液の流れが促進されますのでリンパや血液の巡りがよくなり、体のデトックスにも繋がり、体質の向上に繋がります。

また浮力作用には普段体重を支えている筋肉の緊張がほぐれるため、リラックス効果が期待でき

睡眠の質を高め自律神経の乱れを整える効果も期待できるので育毛効果も期待できます！！

どうしてもシャワーだけでは身体の深層部が温まることは難しいため、

血行不良につながったり、筋肉の緊張が解れず疲労が蓄積します。

お風呂の際には洗うだけの目的ではなく、健康で若々しい状態の髪が維持できるように入浴時間を設けてあげてください＾＾
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☝日々、サロン情報を発信しています！！

明石店　西坂

21年12月20日 12:41｜STAFF BLOG｜池田店｜池田店｜生活習慣｜自律神経｜薄毛の悩み

男性も冷え性対策！

こんにちは
メンズエステサロンBIDAN池田店です！

冬の寒さが厳しい日が続いてますね。
足先や手の指先が冷えてなかなか温まらないという方のいらっしゃるかと思います。

最近では男性の冷え性も増えてきています。
冷えが及ぼす体への影響は様々です！

寒さから肩に力が入り、肩や首のコリ。
血行不良による内臓機能低下、自律神経の乱れ。
薄毛や抜け毛。

挙げればキリがないですね。。

冷え性の解決は、大病を防ぐことにもなります。
日頃の意識やケアの積み重ねが大切ですよ！

BIDANのケアは東洋医学に基づいた根本的なお悩みの解消につながります。
体の機能を最大限にまで戻していくのがBIDANケア。
今まで何をやっても効果を感じられなかったという方はぜひご相談下さい！

21年02月26日 13:52｜STAFF BLOG｜三宮店｜デトックス｜リラックス｜三宮店｜代謝促進｜発毛｜自律神経｜薄毛の悩み｜頭皮｜頭皮ケア｜頭皮環境

究極のデトックス！？

こんにちは◎三宮店です。

本日はスタッフの一押しケア【モナリスパ】のご紹介

毎日の生活でどうしても蓄積されてしまう疲労。

溜め込むと体の疲れはもちろん、

体内の老化を早めてしまいます。

そんな仕方のないことをリセットしてくれる【モナリスパ】

一度体験すると止められない(^^)/病みつきになること間違いなし♪

初めてのデトックスでこの汗の量！

白く濁った老廃物も必見です！

皆様も一度お試しあれ(^_-)-☆

　三宮店　坂本