2022年09月15日 18:23｜BIDAN｜STAFF BLOG｜明石店｜明石店

肌地盤を整える！

こんにちは！ビダン明石店です！
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みなさんはシャンプー前の余洗いをきちんと行っていますか？
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ただ髪をお湯に濡らすだけで30秒ほどで済ませていませんか？
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余洗いをきちんと行わずにシャンプーをしないと、頭皮の汚れが残ったままになりやすく、
抜け毛や薄毛の原因にも繋がっていきます
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余洗いでしっかり2〜3分、
36〜38度のぬるま湯で頭皮を揉み込むようにしてワックスやヘアオイル、

皮脂汚れなどをある程度流してからシャンプーを行うようにしていきましょう！
⁡
何事も毎日の積み重ねが大切です。

余洗いをきちんと行わずにシャンプーをしないと、頭皮の汚れが残ったままになりやすく、
抜け毛や薄毛の原因にも繋がっていきます。

頭皮のお悩みは私たちが解決いたしますのでなんでもご相談くださいませ。

BIDANでは体質改善によって男性、女性の様々なお悩みやコンプレックスを解消するために

無料カウンセリング、お試し施術を行っております。

明石・神戸・加古川・加古郡・小野・三木・淡路・垂水神戸西区・兵庫エリアからのお客様も多数おられます。

ビダン明石店

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2022年09月15日 12:01｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜堺東店｜発毛｜老廃物｜頭皮環境｜驚きの結果｜堺東｜堺東店

喜びのお声

こんにちはBIDAN堺東店の稲垣です。

今回は30代男性の経過写真をご紹介させて頂きます。

抜け毛が増えてきた事やボリュームアップしたいとビダンでのおコースをスタート！！

１カ月の変化になりますが気になっていた頭頂部の分け目も狭くなり変化をご実感頂き喜んで頂けました。

～お客様のお声～

1カ月の短期間で抜け毛も少なくなり頭頂部も思った以上に変化がありビックリしました

これからもスタッフ一同、更に喜んで頂けるようサポートさせて頂きますので宜しくお願い致します。

ビダンでは男女、年齢問わず様々な悩みや
コンプレックスを解決するためにエイジングケアにより細胞へアプローチ！！
体内環境を整える事で老化を防ぎ見た目を若々しく健康へと導いております。
そして！皆様の一度きりの人生をより輝かせられるサポートを致します。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので、一度ビダンへご相談下さいませ。
また、南大阪方面、堺市、和歌山方面など多方面からの
ご来店も頂いておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

BIDAN堺東店　稲垣

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2022年09月14日 16:28｜BIDAN｜STAFF BLOG｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜難波店｜頭皮環境｜難波店

自律神経からお客様をサポート

皆様、こんにちは！ＢＩＤＡＮ難波店の西村です＾＾

心臓の検査などで、心電図があります。
ピーピーピーっと
亡くなる時はピーーーーーーー
って、なるやつです。
あれは、心臓から出てくる電気信号を表したものです。
また、EMSをあてると筋肉が動きますよね
EMSから出てくる電気によって筋肉が動くのです。

通常なら、脳からの指令で電気が送られ
手を曲げたり、足を上げたり
また考え事などでは、脳に電気が送られ
脳が働きます。
スマホの画面を指先でなぞってスマホが反応するのは
指先から電気が発生しているからです。

このように人間の身体は電気信号によって、動いたり、考えたりするわけです。

今、これを読んでいる皆さんも、
目と脳に電気信号が働いています。
全身一つ一つ特有の電気信号が出ています。
内臓に限らず、血管から皮膚に至るまで、各器官から特有の電気信号が出ているのです。

最後に言いたいことは、この電気信号の流れが阻害されたりすると自律神経をはじめ、身体がボロボロになるということ。
スマホ、パソコンなどなど･･･たくさんありすぎて挙げ切れません。
当サロンでは、そういったトラブルを解決することでも健康美をサポートしています。

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2022年09月11日 19:33｜BIDAN｜STAFF BLOG｜発毛｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜難波店｜難波店

流行りの糖質カットですが・・・

皆様、こんにちは！難波店の西村です＾＾

太り過ぎていては発毛が阻害されますが、その逆もまた然り。

食べてもいい食品や避けるべき食品

思い浮かぶのは糖質カットです。

糖質カットのダイエットは反対です。
なぜか？
リバウンドの確率が高くなるし、一生続けることが出来ないからです。
糖尿病の人ならともかく糖質カットによってのデメリットも多くあるからです。

ダイエットの基本は代謝を上げる。
これは誰でも理解していますが基礎となるのは「免疫力」を上げることです。

体重を落とすこと、ダイエットにハマるきっかけとしては糖質カットは有効です。
また７キロも１０キロ以上痩せたい思えば
その期間は仕方ないと思います。

そこで、たんぱく質と糖質が多く含まれる炭水化物は食べるとどうなるか？
卵や肉であるたんぱく質は、ゆっくりよく噛んで食べると
「30%」はエネルギーとして消費されます。
ゆっくりよく噛んで食べるだけでですよ
凄いことではないでしょうか？

炭水化物はゆっくりよく噛んで食べても、「5%」しか消費されません。
消費されない残った炭水化物は「脂肪」として蓄えられます。

卵や肉たんぱく質などはどうなるのかと言いますと
消費されずに残った分は

「体の外に排出」されます。

なので、炭水化物は避け・・・・
たんぱく質をお腹いっぱい食べても、通常は太らないということなのです。
※通常とは代謝不良、免疫力低下は、体外に排出する力が無い状態を指す。

なので、糖質カットだけに囚われすぎるとせっかくの感謝すべき食べ物に対して
この食品は私にとって「悪」と決めこんでしまい
食事にストレスを感じるようになり、消化吸収も働かず、拒食症をはじめとする
通常では起こらない病気にかかってしまう確率が高くなります。

過剰な節制なども自身の健康を蝕んでしまうものです。

消化吸収の効率を上げる、血糖値の上昇を抑える・・・

まずは「２０回」！ゆっくりとよく噛んで飲み込む習慣から始めてみてはいかがでしょうか？

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2022年09月11日 14:30｜BIDAN｜LOST｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜三宮店｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜頭皮環境
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頭皮にできるニキビについて

こんにちは！

BIDAN三宮店です！

頭皮にできるニキビってとても厄介ですよね！？

頭皮は髪の毛で覆われているため、それが邪魔してケアがしにくく、

また自分でも気づきにくいですよね、、、

一旦気づいてしまうとずっと気になってしまうのが頭皮ニキビです。

頭皮ニキビの原因としては、頭皮環境が悪くそこが菌の巣窟になってしまうからです。

ではなぜ頭皮環境が悪くなってしまうのかというと、皮脂が過剰に分泌されたり、

逆に皮脂を取りすぎて乾燥することが原因のようです。

お顔と同じで頭皮も保湿してあげることが重要です！

保湿成分が入ったシャンプーなどで頭皮ケアをして、

頭皮ニキビで悩まない生活を送りましょう！

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2022年09月08日 16:33｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜堺東店｜発毛｜老廃物｜頭皮環境｜驚きの結果｜堺東｜堺東店

喜びのお声

こんにちはBIDAN堺東店の山添です。

今回は４０代女性の経過写真をご紹介させて頂きます。

中学生の頃からずっと気になって自分でも育毛剤などを利用してきましたが、思う結果を得られずビダンへご来店頂きました。

元々、細かった髪も１本１本の髪が太くなり徐々にハリやコシのある魅髪へと変化！！

～お客様のお声～

根元の立ち上がりが良くなってきて写真でみると変化がわかりました。

これからもスタッフ一同、更に喜んで頂けるようサポートさせて頂きますので宜しくお願い致します。

ビダンでは男女、年齢問わず様々な悩みや
コンプレックスを解決するためにエイジングケアにより細胞へアプローチ！！
体内環境を整える事で老化を防ぎ見た目を若々しく健康へと導いております。
そして！皆様の一度きりの人生をより輝かせられるサポートを致します。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので、一度ビダンへご相談下さいませ。
また、南大阪方面、堺市、和歌山方面など多方面からの
ご来店も頂いておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

BIDAN堺東店　山添

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2022年09月08日 15:32｜BIDAN｜BIDAN姫路店｜STAFF BLOG｜姫路店｜発毛｜血行促進｜姫路店

頭皮のむくみを取っていきましょう！

こんにちは！姫路店の渕上です！

かなり気温も下がり、寒さが本番になる季節
がやってきましたね。。。
身体も冷えやすく、ムクミを感じられることも
多いと思います。
お身体やお顔のムクミを感じられる方は多いかとは
思いますが、「頭皮のムクミ」は感じられたことは
ありますか？？
頭皮が浮腫んでるな～と思われる方は少ないかも
しれませんが、実は、頭皮にもムクミがあります。

また、頭が浮腫んでいると自然と首や顔も浮腫みやすく、
お顔にくすみやクマなどが現れやすくなります。
逆に、ムクミを取ってあげると、日々の疲れも
軽減され、見た目も一回り変わるかもしれませんね！
なので、気づいたら早い段階で解消していきましょう！
頭皮ムクミのご自身で簡単にできる改善方法はマッサージです。

頭だけではなく
首や肩も集中的にして頂くと改善も早いです！
気づいたら首を回したり、肩を肩甲骨から大きく回すのを
意識したり、首回り・肩回りのマッサージを
取り入れることで改善も早くできますよ！

普段の生活の姿勢の癖や、デスクワークの方など、
避けられないものから来てしまっているので
疲れた体を改善していきましょう！
皆さんもこういった方法で、頭皮のムクミを撃退
していきましょう！

BIDAN姫路　渕上

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2022年09月07日 17:33｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜奈良店｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜頭皮環境｜奈良店

髪を洗う時のお湯の温度は？

みなさんは髪を洗う時、
シャワーの温度は何度に設定していますか？
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40℃以上にしていると良くないですよ〜
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シャワーの温度の理想は『37℃〜39℃』です！
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40℃以上のお湯で洗うと、必要以上に頭皮の油分を落としてしまうので、頭皮が逆に乾燥が乾燥したり、それを補うための皮脂が過剰に分泌してしまいます！37℃以下でお湯がぬるすぎても汚れを落としきれません！
⁡
⁡
なので適切な温度で優しく頭皮を洗ってあげましょう
⁡
お風呂でもしっかりと美を意識して、日々若返っていきましょう！

BIDAN　奈良店

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2022年09月07日 12:05｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜三宮店｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜頭皮環境
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/super-scalp/www/bidan.co2019/wp-content/themes/bidan_v2/archive.php on line 35

じめじめはNG！！

こんにちは。
BIDAN三宮店です！

まだまだじめじめと暑い日が続いていますね。
こうも暑いとお風呂あがり、髪をドライヤーで乾かすのが億劫ですよね・・・・
濡れた髪、湿った状態でそのまま寝ている方、いらっしゃいませんか？

湿ったままの頭で何時間も横になると・・・・・・一体どうなるでしょうか？

答えは、雑菌が繁殖してしまいます！！
頭皮には元々、何百種類もの常在菌が沢山います。
が、それを悪い菌に変質させてしまうのです！

そうなると、かゆみや臭いの原因に・・・・・

クリーン、グローのあとの冷風ドライヤーは
毛穴をキュっと引き締めて、育毛成分を閉じ込めてくれますのでオススメです。

寝る前は冷風のドライヤーでも良いので、
しっかり髪を乾かしてから布団に入る習慣をつけましょう♪

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2022年09月04日 13:51｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜奈良店｜発毛｜血行促進｜頭皮環境｜奈良店

入浴の重要性とは？

みなさんは毎日お風呂に浸かっていますか？⁡
元気な髪を育てていくには体内の血流も大事です！
⁡
中でも頭皮は血管が細く、人体構造上1番上にあるので、重力の関係もあったりと、血液の流れが悪い部分となっています。
⁡
だからこそしっかりと血流を良くしてあげる必要があります！
⁡
入浴をする事で、体内の血流を良くする事ができ、頭皮の血行促進に繋がります！
⁡
健康な髪を育てるためには栄養を運ぶ血液はとても大切です！
⁡
毎日お風呂に入り、血流を良くして健康な頭皮、美しい髪を目指していきましょう！

BIDAN　奈良店

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