23年11月06日 14:39｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ヘアケア｜ホームケア｜乾燥｜保湿｜明石店｜発毛｜血行促進｜驚きの結果｜BIDAN｜BIDAN明石店｜キレイな髪

お客様からお喜びのお声！！

皆様こんにちは(^▽^)/

発毛サロンBIDAN明石店です！

本日はお客様からお喜びのお声と変化の症例を頂きましたので

ご紹介させて頂きます！

まずは症例から(o^―^o)ﾆｺ

BIDANに通われて約3ヶ月の変化になります！

髪の密度が増え1本1本が太くなってきています(^_-)-☆

お喜びのお声も掲載させて頂きます！

「毎日ケアしているので少しずつ伸びていっており頑張ろうと思います」

毎日の積み重ね、努力が結果に繋がっていることはとても

喜ばしいことですね(^_-)-☆

これからも全力でサポートさせて頂きます！！

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このブログを読んでわかる事

BIDAN明石店の事 BIDANでの発毛の考え方 頭皮にお悩みを抱えている貴方へ

BIDAN明石店の事

BIDAN明石店はJR西日本、明石駅から徒歩5分圏内に位置するトータルビューティーサロンです。 スタッフ数5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪ お気軽にご相談くださいませ。

そして、なんと！

美容総合サイトのMEN’S FIREにBIDANが紹介されました(^^)/

是非☑チェックしてみてください！

【美容総合サイトに紹介されました】

BIDAN明石店　宇藤

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23年11月05日 16:36｜BIDAN｜STAFF BLOG｜ホームケア｜梅田店｜頭皮環境｜食事｜BIDAN梅田店

薄毛になる生活習慣

こんにちは、BIDAN梅田店です。

みなさんはどのような生活習慣をおくっていますか？

じつはその生活習慣危険かも、、、

生活習慣と薄毛には大きな関わりがあるんです。

その薄毛になる生活習慣には、以下のようなものが挙げられます。

 

• 栄養バランスの偏った食生活

髪の毛の成長には、タンパク質、ビタミン、ミネラルなどの栄養素が欠かせません。偏った食生活を続けると、必要な栄養素が不足し、髪の毛の成長が妨げられてしまいます。

• 過度なストレス

ストレスは、DHT（ジヒドロテストステロン）という男性ホルモンの分泌を促進します。DHTは、髪の毛の成長を抑制し、抜け毛を促進する作用があります。

• 睡眠不足

睡眠不足は、成長ホルモンの分泌を低下させます。成長ホルモンは、髪の毛の成長を促すために必要です。

• 喫煙

タバコに含まれるニコチンやタールは、血管を収縮させて血行を悪化させます。血行が悪くなると、髪の毛に必要な栄養素が届きにくくなり、抜け毛を促進します。

• 過度な飲酒

アルコールは、肝臓の機能を低下させます。肝臓は、髪の毛の成長に必要な栄養素を代謝する働きがあります。肝臓の機能が低下すると、髪の毛に必要な栄養素が不足し、抜け毛を促進します。

• 頭皮の乾燥

頭皮が乾燥すると、フケやかゆみなどの頭皮トラブルを引き起こしやすくなります。頭皮トラブルは、抜け毛の原因になる可能性があります。

 

• 強いシャンプーや整髪料の使用

強いシャンプーや整髪料は、頭皮に刺激を与えて炎症を引き起こす可能性があります。炎症は、抜け毛の原因になる可能性があります。

 

これらのことから以下の対策を心がけましょう。

• バランスの良い食事を心がける
• ストレスを溜め込まない
• 十分な睡眠をとる
• 禁煙
• 適量の飲酒
• 頭皮を清潔に保つ

生活習慣を整えて頭皮環境をよく保ちましょう！

 

 

 

 

 

BIDAN梅田店　野田

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23年11月03日 17:51｜BIDAN｜STAFF BLOG｜ホームケア｜リラックス｜梅田店
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睡眠不足は髪の毛に悪影響！美しい髪を保つために必要な睡眠時間とは？

髪の毛は、成長期、退行期、休止期の3つのサイクルを繰り返して生え変わっています。成長期は、髪の毛が伸びる期間です。退行期は、髪の毛が抜け落ちる前段階の期間です。休止期は、髪の毛が抜け落ちる期間です。

睡眠不足になると、成長ホルモンの分泌が減少します。成長ホルモンは、髪の毛の成長を促進する役割があります。そのため、睡眠不足になると、髪の毛の成長が遅くなったり、抜け毛が増えたりする原因になります。

また、睡眠不足になると、ストレスホルモンの分泌が活発になります。ストレスホルモンは、髪の毛の成長を阻害する役割があります。

そのため、美しい髪を保つためには、十分な睡眠をとることが大切です。

厚生労働省によると、成人男性の1日の推奨睡眠時間は7～8時間、成人女性の1日の推奨睡眠時間は6～7時間です。

十分な睡眠をとるためには、以下のようなことに気をつけましょう。

• 毎日決まった時間に寝て、決まった時間に起きる
• 寝る前にカフェインやアルコールを摂らない
• 寝室を暗くして、静かにする
• 寝る前にストレッチや入浴をして、リラックスする

睡眠不足を解消して、美しい髪を保ちましょう。

以下に、睡眠不足による髪の毛への具体的な影響についてご紹介します。

• 髪の毛が細くなる
• 髪の毛が抜けやすくなる
• 髪の毛のパサつきやうねりが増える
• 頭皮が乾燥しやすくなる

これらの症状が現れたら、睡眠不足が原因かもしれません。

 

 

 

 

 

BIDAN梅田店　岩﨑でした。

 

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23年11月03日 17:48｜BIDAN｜STAFF BLOG｜ホームケア｜リラックス｜健康美｜梅田店｜腸活｜頭皮環境｜食事
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髪の毛に必要な栄養素を知って、美しい髪を保とう！

 

 

 

 

BIDAN梅田店　岩﨑でした。

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23年11月01日 14:30｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜堺東店｜発毛｜老廃物｜頭皮環境｜驚きの結果｜堺東｜堺東店

脳と腸の密接な関係

こんにちはBIDAN堺東店の中崎です。

腸と脳は密接な関係にあります。
不安やストレスを感じた時にお腹の調子が悪くなるなど
感じたことがあるのではないでしょうか？

それは脳が自律神経を通じて腸に影響を及ぼしているからです！
腸内環境を整えると脳にもいい効果が期待できるので意識して改善していきましょう！

ビダンでは男女、年齢問わず様々な悩みや
コンプレックスを解決するためにエイジングケアにより細胞へアプローチ！！
体内環境を整える事で老化を防ぎ見た目を若々しく健康へと導いております。
そして！皆様の一度きりの人生をより輝かせられるサポートを致します。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので、一度ビダンへご相談下さいませ。
また、南大阪方面、堺市、和歌山方面など多方面からの
ご来店も頂いておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

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23年10月31日 18:20｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜乾燥｜保湿｜梅田店｜美肌｜肌トラブル
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乾燥肌になる原因

こんにちは！BIDAN梅田店です。

秋になり、気温もグッと下がり肌寒い日が増えてきましたね。
秋になるとだんだんお肌が乾燥してきます．．．

そもそも乾燥肌ってお肌がどういう状態になっているかご存知でしょうか？

乾燥肌とは肌の水分・皮脂が不足してうるおいがなくなっている状態で、
ドライスキンと呼ばれております。

特に乾燥しやすい場所は、もともと皮脂の分泌が少ない
すね・ひじ・足の裏・目回り・口回りなどが乾燥しやすくなります。

 

乾燥しないように日頃からしっかりとケアをしましょう！

気になる点、ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

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23年10月31日 16:47｜BIDAN｜ヘアケア｜ホームケア｜乾燥｜保湿｜梅田店｜肌トラブル
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【乾き】乾燥は頭皮トラブルのモト！保湿はどうするべきなのか？

いきなりですが！

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23年10月31日 15:51｜BIDAN｜ホームケア｜梅田店｜血行促進｜頭皮環境｜BIDAN梅田店

白髪の原因と対策

 

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23年10月31日 13:47｜BIDAN｜ホームケア｜梅田店
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頭皮の凝り

頭皮の凝りは、頭皮の筋肉が緊張することで血行不良が起こり、乳酸などの疲労物質が溜まることで引き起こされます。

頭皮の凝りの原因は、以下のようなものが挙げられます。

• 長時間の同一姿勢
• 運動不足
• ストレス
• 眼精疲労
• 寝不足

頭皮の凝りを放置すると、以下のような悪影響が考えられます。

• 頭痛
• 肩こり
• 目の疲れ
• 不眠
• 薄毛
• 抜け毛

頭皮の凝りを解消するには、以下の方法が有効です。

• 頭皮マッサージ
• ストレッチ
• 適度な運動
• 十分な睡眠
• ストレス解消
• 頭皮ケア

頭皮マッサージは、頭皮の血行を促進し、コリをほぐすのに効果的です。指の腹を使って頭皮全体を優しくマッサージしましょう。

ストレッチは、肩や首の筋肉をほぐすことで、頭皮の凝りを緩和するのに効果的です。首を左右に回したり、肩を回したり、肩甲骨を寄せたり離したりするなどのストレッチをしましょう。

適度な運動は、全身の血行を促進し、コリを予防するのに効果的です。ウォーキングやジョギング、水泳などの有酸素運動を週に3〜4回行うようにしましょう。

十分な睡眠は、頭皮の疲労回復に効果的です。毎日7〜8時間の睡眠を心がけましょう。

ストレス解消は、頭皮の緊張を緩和するのに効果的です。好きな音楽を聴いたり、映画を見たり、散歩に出かけたりするなど、自分なりのストレス解消法を見つけましょう。

頭皮ケアは、頭皮の乾燥や炎症を防ぐことで、コリを予防するのに効果的です。

以上、BIDAN梅田店佐々野でした。

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23年10月30日 14:03｜BIDAN｜スキンケア｜ホームケア｜梅田店｜肌トラブル｜血行促進
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頭皮クレンジング

皆様こんにちは
BIDAN梅田店です。

日中はまだポカポカと暖かい気温ですが
夜は気温も下がり寒くなる日が増えてきましたね

寒暖差によって頭皮も影響を受けてしまうのはご存知でしたか？

⚪︎乾燥
⚪︎皮脂
⚪︎抜け毛
などなど

こんな悩みを簡単に解決する方法があります。
普段のケアに一手間加えてあげるだけで
見違えるほど頭皮が綺麗になりますよ

その方法は、、、
頭皮クレンジングです！

MONNALIのクレンジングは界面活性剤不使用で
お肌に優しく汚れを落として
テロメラーゼの働きでお肌の生まれ変わりをサポート！
頭皮のバランスを整えます。
この時期にこそ使ってみてください！

BIDAN梅田店　岩﨑でした

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