23年10月04日 14:36｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜堺東店｜発毛｜老廃物｜頭皮環境｜驚きの結果｜堺東｜堺東店

朝風呂で頭皮ダメージを受けやすくなる

こんにちは
BIDAN堺東店です。

朝風呂に入るという方は多くいます。
しかしお風呂後は必要な皮脂も落ちてしまうため
紫外線のダメージなどを受けやすくなります。

朝風呂に入る方はしっかりヘアケアを行って
紫外線のダメージなどから頭皮を守りましょう！

ビダンでは男女、年齢問わず様々な悩みや
コンプレックスを解決するためにエイジングケアにより細胞へアプローチ！！
体内環境を整える事で老化を防ぎ見た目を若々しく健康へと導いております。
そして！皆様の一度きりの人生をより輝かせられるサポートを致します。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので、一度ビダンへご相談下さいませ。
また、南大阪方面、堺市、和歌山方面など多方面からの
ご来店も頂いておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

　BIDAN堺東店　中﨑

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23年10月04日 11:36｜BIDAN｜STAFF BLOG｜ホームケア｜リラックス｜健康美｜発毛｜美肌｜肌トラブル｜血行促進｜難波店｜頭皮環境｜BIDAN難波店｜難波店｜頭皮ケア

予洗いしてますか？

こんにちは、BIDAN難波店です。

普段のシャンプーで皮脂を落としきれずニオイや痒み、抜け毛が収まらない方

予洗いをしっかりしてあげることで解決するかもしれません！

油料理に使って油が冷え固まったフライパンを洗う際に先に少しでもお湯で流すなりした方がキレイに

洗いやすいのと同じで、頭皮もシャンプーを付ける前にぬるま湯を浴びながらしっかりと頭皮を指の腹で触り

優しくマッサージをするイメージである程度の皮脂や汚れを落としてからの方が

次のシャンプーでより毛穴に詰まった汚れが落としやすくなり

抜け毛やニオイなどといったお悩みを改善しやすくなります(^^)

また、頭皮をしっかりと動かしてあげることで血液が流れやすくなり

栄養が行き届くようになるので抜け毛にお悩みの方はぜひ今日から試してみて下さい！

継続あるのみです！！

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23年10月03日 10:00｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜デトックス｜ホームケア｜発毛｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜難波店｜頭皮環境｜食事｜難波店

現代の食材のみで健康を補いきれない理由

こんにちは、BIDAN難波店です。

近年、各国で日常的にサプリメントを摂取する方が増えています。

もちろん美容ブームの関係も多少あるでしょうが、そもそも今、店頭に並んでいる野菜などから

十分な栄養素を十分に、バランスよく摂取することはとても難しくなっています。

とある研究から、１９５０年代の農家の野菜と２０２０年の野菜の栄養素を比較したとき

ビタミンCや鉄分、タンパク質などの含有量が４分の1～６分の1にまで減っていたことが発表されています。

その為、数十年前の方々と同じものを同じだけ食べても、同じ量の栄養素を吸収することはできず

かといって量をむやみに増やすわけにもいかないので

現代の人が健康を保つには、各サプリメントで不足分を補う必要があるのです。

いまでは各企業、会社から様々な種類のものが販売されているので

迷ったときは専門の知識を持った人に頼り、健康に、内から出る美を目指しましょう(^^)/

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23年10月02日 18:22｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜ホームケア｜健康美｜発毛｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜頭皮環境｜食事｜高槻店
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ビタミンを沢山摂ろう

こんにちは！ビダン高槻店です。

皆様は発毛において、ビタミン群の重要性についてご存じでしょうか。

ビタミン群は、髪と頭皮に働きかける栄養素なので、薄毛対策のために、髪に良いとされています。
緑黄色野菜にはミネラルとビタミンが豊富で、中でもビタミンAは新陳代謝を促進することで髪の健康を維持し改善します。柑橘類に多く含まれるビタミンCは、皮膚のコンディションを整えるので、頭皮環境を改善。ナッツ類に含まれるビタミンEは、髪の成長を助ける役割があると言われています。

・ビタミンA…新陳代謝を促進
・ビタミンB群…過剰な皮脂分泌を抑制する
・ビタミンC…髪にハリやツヤを与えるコラーゲンの生成を助ける
・ビタミンE…抗酸化作用を持ち、頭皮環境を整える
・ビタミンH（ビオチン）…頭皮と髪の健康維持、アミノ酸代謝の促進

※ビタミンCが豊富な柑橘類は、肌にいいだけではなく女性の薄毛対策のために、髪に良いと言われています。
例えば、柚子にはビタミンCだけではなく、ヘスペリジンといって血流を良くする働きをもつ成分や、薄毛の原因となる酵素の働きを抑制するリモネンという成分が含まれています。

以上の事から発毛においてはタンパク質はもちろん、ビタミンも意識して食事に取り入れていきましょう。

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23年10月02日 16:27｜BIDAN｜BIDAN姫路店｜STAFF BLOG｜デトックス｜ビダン姫路店｜ホームケア｜リラックス｜健康美｜姫路店｜発毛｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜頭皮環境｜BIDAN｜BIDAN姫路｜BIDAN姫路店｜姫路店｜生活習慣

デジタルデトックス

こんにちは！

ビダン姫路店の水野です。

生活をしていく中でスマホは必需品の１つになっていますが、

寝ているとき以外は常に触っていたり、見ている方も少なくないと思います。

携帯があれば仕事ができたり、様々なSNSを利用できたり、、と

便利なことはたくさんありますよね。

全く使わないということは難しいかもしれませんが

気を付けていただきたいことの１つとして

寝る直前まで使用していると睡眠の質が乱れていきます。

そうなると目覚めがすっきりしなかったり、起きるのがしんどかったり、

睡眠が浅くて途中で目覚めたりや自律神経も乱れていくので

寝ているのに体は疲れている状態になるので、

寝る直前までスマホを見るのを控えたりするなど

デジタルデトックスはして良質な睡眠を取ってくださいね！

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23年10月02日 14:48｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜発毛｜発汗｜老廃物｜肌トラブル｜血行促進｜難波店｜頭皮環境｜難波店

量より質！！！

こんにちは、BIDAN難波店です。

今、このページをご覧の方のほとんどが毛量にお悩みをお持ちだと思いますが

現在の髪質や頭皮環境はどうですか？

男性は普段からあまり気にすることが少ないかもしれませんが、

髪一本一本のコシ・強さ、頭皮の状態をまずご自身で知る事がとても大事です！

そもそも頭皮が脂っぽく、髪が抜けやすい環境になってしまっている方が基礎のケアをせずに

どれだけレビューの良い育毛剤を使っても脂で毛穴がコーティングされていては浸透させる事が出来ず

本来の効果を十分に発揮できません。

逆に乾燥してしまっている方は、血行が悪くなることで栄養も届きにくくなり、

さらには弾力が無くなり頭蓋骨の方から押し上げられることで抜け毛に繋がります。

毛穴の炎症は、脂漏性・乾燥肌のどちらにも見られます。

だからと言って、脂漏性の方が洗浄力の強いシャンプーなどを使ってしまうと

必要以上に脂を落としてしまい逆効果になることもありますし、

乾燥肌の方が保湿をしようといきなりオイルなどを使うとインナードライになりかねません。

まずはご自身の頭皮がどういう状態なのか、どういったケアが必要なのかを

知ったうえで使うものを選び分けてこそ、これから生えてくる髪の質が変わり

たとえ髪の本数が変わっていなくても、頭皮に弾力がつくことで髪の立ち上がりが良くなったり

余分な脂を取り除き白髪の原因を排除することで地毛で黒髪が増えたり

それだけでも髪のボリューム感は一気に変わります！

もちろん頭皮環境が整えば抜け毛も治まるので徐々に本数も増えていきます(^^)

『量』だけに着目せず、『質』に意識を向けて根本解決していきましょう！

BIDANの無料カウンセリングでは、頭皮をスコープカメラで見ながらとことんお悩みに向き合いますので

お気軽にお問い合わせください(^^♪

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23年10月01日 14:09｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜ホームケア｜発毛｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜難波店｜頭皮環境｜食事｜難波店

意外とまだまだ知られていない、たんぱく質の必要性

こんにちは、BIDAN難波店です。

『たんぱく質』や『プロテイン』と聞くと、筋トレをしていたり普段からよく運動をしている人に

必要な物のようなイメージばかりが浮かぶ方がまだまだ多いですが、

たんぱく質にも種類があって、それぞれの用途や体質によって摂り方を少し気を付ける必要はありますが

人が健康に過ごすため、美を保つためにはどんな人にも欠かせない成分なんです！

たんぱく質の種類は、動物性・植物性と大きく２種類に分ける事が出来ます。

脂質が少なく、サポニンやイソフラボンといったホルモンバランスを保ったり

抗酸化作用を促進させてくれる性質をもつ〈植物性のたんぱく質〉が

BIDANに来られるお客様の持つお悩みには植物性がプラスの効果を発揮することがほとんどです。

植物性のたんぱく質を摂取するにあたって、大豆製品やブロッコリーなどから摂ることもできるのですが、

それだけでなくビタミンやミネラルなど他の栄養素もバランスよく摂る必要があること、

脂質量が過多になると逆に皮脂の過剰分泌に繋がるなどから逆に抜け毛を誘発してしまうこと、

食品から必要量を十分に摂取しようとすると毎日かなりの食事量になってしまうことなど

デメリットや負担が多いので私たちは、毎日プロテインで手軽に効率的に摂取することを推奨しています(^^♪

髪にツヤ・コシが欲しい方、肌にハリが欲しい方、

脂漏性タイプで夕方になると髪やお肌がべたついてしまう方、

普段からお食事で脂質・糖質が多い方　　…などなど

ひとつでも当てはまる方はぜひ一度、たんぱく質の摂り方を見直してみてください！

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23年09月27日 16:21｜BIDAN｜LOST｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜堺東店｜BIDAN堺東店

ドライヤーはされていますか？

こんにちはBIDAN堺東店の貫戸です。

ドライヤーはしっかりされていますか？
お風呂上りにそのまま何もせず自然乾燥にしてしまうと大変なことになります。

頭には常在菌が潜んでいる為、濡れている状態が続くと雑菌が繁殖してしまい
ニオイやかゆみの原因になります。

さらに、髪の毛が濡れたままだと頭皮が冷えてしまい血行が悪くなります。
血行が悪くなると薄毛の原因にもなってしまいます。
ですのでドライヤーをしていない方は是非、毎日するように心掛けましょう！

ビダンでは男女、年齢問わず様々な悩みや
コンプレックスを解決するためにエイジングケアにより細胞へアプローチ！！
体内環境を整える事で老化を防ぎ見た目を若々しく健康へと導いております。
そして！皆様の一度きりの人生をより輝かせられるサポートを致します。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので、一度ビダンへご相談下さいませ。
また、南大阪方面、堺市、和歌山方面など多方面からの
ご来店も頂いておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

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23年09月25日 15:04｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜健康美｜発毛｜発汗｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜難波店｜頭皮環境｜食事｜難波店

経皮吸収が一番危険！

こんにちは、BIDAN難波店です。

実は食品からよりも皮膚を通して吸収する経皮毒の方が身体にとっては厄介だとご存じですか？

口から摂取する添加物などによって溜まる毒素とは別に、シャンプーや化粧品、洗剤など

皮膚から吸収することによって溜まり毒素（経皮毒）となるものがあります。

一般に、オーガニック食品や有機栽培といった文字の書かれた食品が人気なように

食品に関しての健康意識は高い方が多いですが

口から入って体内に取り込まれたものは、胃腸や肝臓などを通してある程度は消化・分解され、

90％は体外へ排出されると言われています。

一方経皮吸収されたものは、そういった消化器官を経由しないため

そのまま皮下脂肪に送られたり、毛細血管から血液やリンパに流れ込み、

肝臓や腎臓、子宮、脳にまで運ばれることもあります。

女性で妊娠を望む場合、子宮に毒素が溜まっているとなると

毒素で充満した羊水や血液で赤ちゃんを育てる事になります。

脳で毒素が溜まり続けたとなると…恐ろしい展開を招きかねません。

もちろん、口から摂取するものにも気を付ける必要がありますが

「経皮吸収したものは分解・排出されにくく、より健康を害する可能性がある」

という事をぜひ頭に入れておいてください！

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23年09月20日 19:27｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜発毛｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜難波店｜頭皮環境｜難波店

健康美を通した社会貢献

皆様、こんにちは！BIDAN難波店の西村です＾＾

鞄や靴、洋服などはお好きですか？

汚れたり、古くなったり、新しいものが出たから…などなど、色々買い替えると思います。

ですが、どうでしょうか？
身体、お肌、頭皮、髪の毛はあなたにとって、替えが効かないたったひとつしかない大切なものです。

一生を共に過ごしていく物だからこそ、１番大切にしてあげてください。

そんな大切な身体が知らないうちに蝕まれていたら素早く対処をしなければなりませんが

多くの方は病気として診断されるまで、行動を先延ばしにしていることが多いように思われます。

それが脳卒中や脳梗塞、くも膜下出血など、命取りになりかねないものもあるのです。

私の父は動脈硬化が進んでおり、57歳で急逝しました。

心臓付近の大動脈瘤乖離です。

血管が裂けて血がドバっと出たのでしょう。

しんどかったと思います。同僚の方がトイレでフラフラしていたのを発見してくださり、声を掛けたら倒れたそうです。

踏みとどまっていたところに助けが来たと安心したのかもしれません。

当時、高校一年生の私は授業中に父の訃報を聞くことになりました。

父にもっと感謝の気持ちを伝えておくべきだったと、今になってずっと後悔しています。

私は、お客様の健康を支えている自負があります。

間接的にお客様のご家族、ご友人、関わる人にもお役立ちしていると思っています。

BIDAN難波店に通い出してから高血圧が治ったお客様は、奥様とお子様が二人の家族のお父さんです。

お父さんが健康で若々しく、薬や治療に頼らずに自立できる状態を

私は提供しています。

「健康美を通した社会貢献」

これが私の使命です。

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