23年09月09日 18:03｜BIDAN｜大津店｜驚きの結果｜BIDAN｜大津店｜驚きの結果

30代女性　ビフォーアフター

こんにちは。ビダン大津店です。

30代女性　抜け毛、薄毛にお悩みだったお客様です。

ビダンにご来店される前は、様々な抜け毛対策をご自身でされていましたが
どれも効果を感じることが出来ず
ビダンにご相談に来てくださいました。

ビダンにケアに通いながら
ホームケアも同時に行って頂き
抜け毛が圧倒的に減ったと、お喜び頂きました！

まだ経過中なので、今後も精いっぱいケアさせていただきます。

女性のお客様にも沢山うれしい変化を感じて頂いております。
是非ビダンまでご相談ください。

23年09月05日 13:25｜BIDAN｜BIDAN姫路店｜ビダン姫路店｜BIDAN｜BIDAN姫路｜BIDAN姫路店｜姫路店

脳について

皆さんこんにちは(^^)
ビダン姫路店の石田です。
本日は脳についてお話しします。
脳の重さは80%占めるのを知っていますか？
その中でも右脳と左脳があります。
そしてその表面は大脳皮質で、
ここにはニューロン（神経細胞）がびっしり詰まっています。
生物の中で左右２つの脳を持っているのは哺乳類だけ。しかも、左右の機能が分化したのは人間だけです。凄いですよね(^^)
右半身の手足の運動命令は、左脳から届きます。左脳で出血したり、血管が詰まると、右半身が麻痺します。
脳梁にら2億体の神経細胞が走っていて、左右の大脳半球をつないでいます。体内の皮膚や筋肉につながる神経は、延髄で左右が交差します。
脳の働きは左右で違います。
右脳の場合↓
物事を直感的にイメージしたり、創造な発想の感覚機能があります。
1人ひとりの顔は少しずつ部分がずれているために個性がでる。そのずれを見分け、顔を識別するのも右脳。
音楽を聞いたり演奏する時には右脳が働いている。方向を直感的に理解することができる。
空間の中で他のものと自分の位置関係が分かるのも右脳の働き。
左脳の場合↓
言葉や記号を使って、理論的に考える機能を持っています。
物事のあとさきなど、時間の既念がもてるのも左脳の働きのおかげ。
聞く、話す、読む、書くといった言語に関する能力はさのうの働きによる。
この様に脳は脳でも使い分けをしているのです。脳にストレスない人生を送りましょうね♪

23年08月27日 13:04｜BIDAN｜インナーケア｜堺東店｜老廃物｜血行促進｜BIDAN｜堺東店

小さな髪のお悩みでもご相談下さいませ

こんにちは！BIDAN堺東店です。

こんなお悩みはありませんか？

悩み続けるより発毛の為に第1歩を踏み出してみませんか？？

• 前髪の隙間から肌色が透けてきた
• 前髪の毛量が減った
• 生え際が後退した

少しでも気になる方はまずはご相談下さいませ。

ビダンでは男女、年齢問わず様々な悩みや
コンプレックスを解決するためにエイジングケアにより細胞へアプローチ！！
体内環境を整える事で老化を防ぎ見た目を若々しく健康へと導いております。
そして！皆様の一度きりの人生をより輝かせられるサポートを致します。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので、一度ビダンへご相談下さいませ。
また、南大阪方面、堺市、和歌山方面など多方面からの
ご来店も頂いておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

BIDAN堺東店　中崎

23年08月23日 13:13｜BIDAN｜インナーケア｜堺東店｜老廃物｜血行促進｜BIDAN｜堺東店

お風呂上がりの自然乾燥はダメ！

こんにちは！BIDAN堺東店です。

タオルでふくだけの自然乾燥は元気な頭皮を保つ為にも控えて頂きたいです！

湿ったままの頭皮は雑菌が繁殖してかゆみやニオイの原因になりますので

暑い時期はお風呂後のドライヤーは熱くてしんどいですが健康で清潔な頭皮を保つ為に行う必要はあります！

少しでも気になる方はまずはご相談下さいませ。

ビダンでは男女、年齢問わず様々な悩みや
コンプレックスを解決するためにエイジングケアにより細胞へアプローチ！！
体内環境を整える事で老化を防ぎ見た目を若々しく健康へと導いております。
そして！皆様の一度きりの人生をより輝かせられるサポートを致します。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので、一度ビダンへご相談下さいませ。
また、南大阪方面、堺市、和歌山方面など多方面からの
ご来店も頂いておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

BIDAN堺東店　貫戸

23年08月23日 11:58｜BIDAN｜STAFF BLOG｜ホームケア｜明石店｜発毛｜発汗｜美肌｜肌トラブル｜血行促進｜頭皮環境｜BIDAN｜BIDAN明石店｜キレイな髪｜シャワー温度｜セルフケア｜乾燥｜保湿｜明石店｜発毛｜若い人の薄毛｜薄毛の悩み｜頭皮｜頭皮ケア｜頭皮環境

シャワーの温度は何度が適切？

皆様こんにちは(^▽^)/

発毛サロンBIDAN明石店です！

頭を洗う時、身体を洗う時、シャワーの温度は何度くらいにしていますか？

高すぎる温度は頭皮やお肌によくないです、

本日は適切なシャワーの温度について掲載させて頂きます！

①シャワーの温度が高すぎると．．．皮脂やフケの原因に😢

温度が高い方が皮脂や汚れが落ちるから高い方が良いと考えてる方いませんか！？

確かに皮脂は落ちますが落としすぎるのは良くありません！

頭は髪を洗うのもそうですが１番は頭皮です、高温のシャワーで洗ってしまうと必要以上に皮脂が

落ちてしまい逆に皮脂の分泌を促してしまいます💦

また、臭いやフケの原因にも繋がってしまうのでシャワーの温度には注意が必要です！

②適度な温度は３６～３８度！！

シャワーの適切な温度は３６～３８度と意外とぬるま湯ぐらいがベストです！

そんなに低いの？と思われるかもしれませんが意外と低いんです！

温度が高すぎると頭皮、お肌が乾燥してしまい痒みが出たり赤み、しわの原因にもなってしまいます、

頭皮もお肌と同じ肌で繋がっているので洗顔時同様にぬるま湯ぐらいが１番いいです(^▽^)/

8月も後半に差し掛かりまだまだ暑い日が続きますが頭皮、お肌をトラブルから守るために

今日から実践していきませんか！！

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☝サロン情報を発信しています！

BIDAN明石店の事

BIDAN明石店はJR西日本、明石駅から徒歩5分圏内に位置するトータルビューティーサロンです。
スタッフ数5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪
お気軽にご相談くださいませ。

そして、なんと！

美容総合サイトのMEN’S FIREにBIDANが紹介されました(^^)/

是非☑チェックしてみてください！

【美容総合サイトに紹介されました】

https://www.fire-method.com/mens/bidan/

BIDAN明石店　宇藤

23年08月20日 14:30｜BIDAN｜BIDAN姫路店｜STAFF BLOG｜姫路店｜BIDAN｜BIDAN姫路｜BIDAN姫路店

気温の変化

皆さんこんにちは^ – ^ビダン姫路店の石田です
本日は気温の変化についての対策をお話しします！

寒暖差疲労とは、気温差（7℃以上）が大きいと起こりやすくなるもので、体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、全身倦怠感、冷え症、頭痛、首こり・肩こり、胃腸障害、イライラ、不安、アレルギー（鼻炎症状）などの様々な症状が出てしまう、「気象病」の１つです。

体の中を温めるために、冷たい飲物や体を冷やす食材をとり過ぎないようにしてください。食事の時は、しっかりと噛んで、ゆっくり食べましょう。一口入れて、咀嚼は20回位がベストです。

温めるポイントは、手首、足首、首、両側肩甲骨の中心の4つです。
入浴は、ぬるめの38-40℃位のお湯に10-15分程度、肩までしっかりとつかるのがよいでしょう。
就寝時は、寝具をしっかりと使いましょう。その際に重要なのは、首を冷やさないようにすることです。
外出時は、服を厚めにします。特に首肩周りは、冷えやすいので、スカーフやマフラーを使用すると良いでしょう。両側肩甲骨の間に、洋服の上から張るタイプのカイロを使うのも一つです。
腸は脳に次ぐ多くの神経細胞が存在し、「第二の脳」ともいわれています。腸の健康は全身の健康に影響するので、腸内環境を整えることは「寒暖差疲労」を予防するうえでも重要なことです。善玉菌を増やして胃腸の調子を整えましょう。ヨーグルトや納豆などの発酵食品を１日１回食べるように心がけましょう。

23年08月13日 13:15｜BIDAN｜インナーケア｜堺東店｜老廃物｜血行促進｜BIDAN｜堺東店

気づいていない老化の原因とは？

こんにちは！BIDAN堺東店です。

老化は年齢のせいと思っていませんか？そうではありません！

“自分自身で老化を加速させてしまっている、それは日常生活の中に原因が隠れています

例えば…↓

• 合成成分の化粧品による影響
• 石油系合成海面活性剤
• 合成サプリメントを摂取
• 農薬漬けの野菜や薬漬けの肉
• 過剰な筋トレや過剰な運動
• 睡眠不足力自立神经の乱扎
• ネガティブやマイナス思考
• 合成食べ物や飲み物　　など。

老化とは私達の身体を作ってくれる細胞そのものが細胞老化を加速させてしまっています

BIDANでは細胞老化から細胞の若返りをサポート致しております！

どうしたら？？と気になる方はBIDANで若返りによりお悩み解決を目指しませんか?

ビダンでは男女、年齢問わず様々な悩みや
コンプレックスを解決するためにエイジングケアにより細胞へアプローチ！！
体内環境を整える事で老化を防ぎ見た目を若々しく健康へと導いております。
そして！皆様の一度きりの人生をより輝かせられるサポートを致します。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので、一度ビダンへご相談下さいませ。
また、南大阪方面、堺市、和歌山方面など多方面からの
ご来店も頂いておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

BIDAN堺東店　稲垣

23年08月12日 14:08｜BIDAN｜BIDAN姫路店｜STAFF BLOG｜姫路店｜BIDAN｜BIDAN姫路｜BIDAN姫路店

水分補給

皆さんこんにちは、ビダン姫路店の石田です。
本日は水分補給のお話をさせて頂きます(^^)

一般的に、人の1日の水分出納は約2.5Lです（尿：約1,500ml、不感蒸泄※：約900ml、便：約100ml）。夏場は汗をかく分、意識して水分の摂取を心がける必要があります。

私たちの身体には、約0.9％の食塩水と同じ浸透圧の血液が循環しています。また汗をかいた肌をなめると塩辛い味がすることからわかるように、汗にはナトリウムが含まれています。大量に汗をかいてナトリウムが失われたとき、水だけを飲むと血液のナトリウム濃度が薄まり、これ以上ナトリウム濃度を下げないために水を飲む気持ちがなくなります。同時に余分な水分を尿として排泄します。これが自発的脱水症と呼ばれるものです。この状態になると汗をかく前の体液の量を回復できなくなり、運動能力が低下し、体温が上昇して、熱中症の原因となります。
熱中症予防の水分補給として、日本スポーツ協会では、0.1～0.2％の食塩（ナトリウム40～80mg/100ml ）と糖質を含んだ飲料を推奨しています。特に1時間以上運動をする時は4～8％の糖質を含んだものを摂取しましょう。冷えたイオン飲料や経口補水液の利用が手軽ですが、自分で調製するには1リットルの水、ティースプーン半分の食塩（2g）と角砂糖を好みに応じて数個溶かしてつくることもできます。
また、糖を含んだ飲料が推奨される理由としては、腸管での水分吸収を促進することが挙げられます。主要な糖であるブドウ糖は、腸管内でナトリウムが同時にあると速やかに吸収されます。そしてそれらに引っ張られ水分も吸収されるというのがそのメカニズムです。

23年08月10日 13:13｜BIDAN｜ホームケア｜明石店｜頭皮環境｜食事｜BIDAN｜BIDAN明石店｜キレイな髪｜セルフケア｜薄毛の悩み

食事の見直しが大切です。

こんにちは！BIDAN明石店です。

薄毛や抜け毛の予防のために、食事の見直しがとても大切なのです。

頭皮まで届けられた栄養が毛乳頭、毛母細胞に運ばれ、細胞分裂を繰り返し、

毛髪が形成されます。

つまり、栄養バランスのいい食生活を送ってる方は健康的な毛髪が育ちやすいということです。

反対に、食生活が乱れていたり、栄養が不足すると抜け毛が増えたり、

細い髪になってしまいます。

髪、頭皮改善のためにもバランスの良い食事を心がけましょう。

１タンパク質

２ミネラル

３ビタミン

４イソフラボン

以上４つの栄養素を積極的に摂取してくださいね。

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BIDAN明石店の事

BIDAN明石店はJR西日本、明石駅から徒歩5分圏内に位置するトータルビューティーサロンです。
スタッフ数5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪
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https://www.fire-method.com/mens/bidan/

BIDAN明石店　松井

23年08月09日 19:30｜BIDAN｜STAFF BLOG｜ホームケア｜明石店｜発毛｜血行促進｜頭皮環境｜驚きの結果｜BIDAN｜BIDAN明石店｜明石店｜発毛｜発毛サロン｜頭皮環境｜驚きの結果｜髪が細い

お客様の変化！！！

皆様こんにちは(^▽^)/

発毛サロンBIDAN明石店です！

本日はお客様からお喜びのお声と変化のお写真を頂きましたので

ご紹介させて頂きます(^▽^)/

まずは変化のお写真から！

ケア７回目の変化になります！

前髪の密度が増えてきており髪１本１本が

強く太くなってきています(^^♪

続いてお喜びのお声をご紹介！

『生えてくるという実感する事が出来てうれしく

思います、欲張りませんがもう少しケアしていきたいと

思います』

発毛サロンBIDANではお客様のお悩み解決のために

お客様と二人三脚で頑張らせて頂いているので

頭皮、髪でお悩みの方、一度BIDAN明石店にお越しください！

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