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2019年12月の記事一覧

月別アーカイブ:2019年12月

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2019年12月07日 10:00STAFF BLOG難波店

動脈硬化と血圧

皆様、こんにちは!難波店の西村です^^

今日は少し重い話になりますが・・・皆様の健康に関わるとっても大切なお話しでもあるので

目を通して頂けると嬉しいです。

 

毎年、冬になると父のことを思い出します。

キャリアウーマンの母と大手トラック運送会社に勤める父はとても仲が良かったのですが

父はそこそこ高いお給料を全て酒、タバコ、ギャンブルに費やしていて

家に一切お金を入れなかったそうです・・・(笑)

生計は共にしなくても、母親の稼ぎで十二分に暮らしていけるとのことで

私は母親に引き取られる形で離婚になりました。

このとき、まだ自分は保育園児です。

 

しかし、寂しい思いは全くしませんでした。

離婚という概念が良く分かっていなかったのも勿論あるとは思いますが

何より両親の家が「500mくらいしか離れていなかった(笑)」ので

土日はよく家族で遊びに連れていってもらいましたし

働きづめの母に代わって父が梅田へ連れていってくれました。

最寄り駅の喫茶店で父はコーヒー、私はメロンソーダを飲むのがルーティーンで

そのあと梅田へ出かけます。

何故、梅田へ行くのかと言うと・・・

「父が競馬の馬券を買いに行く」ためでした(笑)

そのついでに阪急百貨店でおもちゃを買ってもらったりと、お出かけのワンチャンスをものにして楽しく過ごしていました。

 

そんな生活習慣やお金にはだらしない父でしたが、自分に対してはいつも優しく感謝の気持ちでいっぱいです。

しかし、あまりにも喫煙するものですから幼いながらに心配になって

「お父さん、そんなにタバコ吸ってたら早死にするよ」と車の中で言うと

「俺はいつ死んでもいいから」と笑っていたのも印象的でした。

 

そして、1月19日。自分が高校生の時です。

授業を受けていると職員室から来た先生に呼び出しされ、父が職場で倒れたのを知らされました。

父と再会できた時にはもう既に棺桶の中に納まった状態でした。

 

母と病院から聞いた経緯では、その年の1月19日は特に冷え込んでいて

血圧が上がりやすい日であったようです。

普段からお酒にタバコ、ほとんどが外食だったものですからアルコール、ニコチン、高塩分・高血糖・高脂肪で

かなり動脈硬化が進んでいたのは間違いありませんでした。

脆くなった血管に圧が加わって、心臓付近の大動脈に動脈瘤が出来ていたそうです。

トラックの運転手なので、まだ暗い朝の早い時間から職場に行っていました。

ミーティングの前に「トイレに行ってくる」と言って、時間になっても戻ってこないので同僚の方が見に行ってくださいました。

すると、トイレでフラフラしている父がいたそうです。

「おい、ケンちゃん!どないしたんや!?」と声をかけて頂いた瞬間にバタンと倒れ、意識がなくなったそうです。

救急車で病院まで運んでいただきましたが、もう既にあのトイレでフラフラしていた時点で動脈瘤が破裂しており

絶望的に助からない状況だったと聞かされました。

 

あまりにも突然で呆気なく、父に申し訳ないと思うほどその時は悲しくなくて、涙が出ませんでした。

葬儀を終えて落ち着いた頃に、父との思い出が走馬灯のように甦り静かに泣きました。

 

父は「俺はいつ死んでもいいから」という言葉の通り後悔は無いのかも知れませんが

自分からすると、これを反面教師にして自身の健康もお客様の健康も守っていこうと常々思います。

つい先日も健康診断を受けてきましたが全く問題ありませんでした。

 

皆様は、今のご自身の状態をどのくらい把握していらっしゃるでしょうか?

問題がある方も無い方も、もし薄毛が気になり始めたのであれば

それは血行不良の始まりかもしれません。

近年、この血行不良や栄養不足の薄毛の方が増えてきています。

10代後半でも20代前半でもかなり薄毛の進行したお客様がご相談に来られます。

様々な原因が合わさってのことですが、やはり根底にあるのは食生活や生活習慣

私たちを取り巻く環境が大きく変わってきています。

 

このブログを読まれている皆様が、私の父のようになるとは全く思いませんが

動脈硬化に血行不良、栄養・運動の不足が続くのは避けて欲しいと思います。

一度、お話しをお聞きさせて頂くだけでも良いきっかけになるかとは思います。

薄毛は身体のサインの一つでもありますので、ご自身を見つめ直す機会として

BIDANでお話しを聞いてみませんか?

 

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2019年12月06日 12:22STAFF BLOG枚方店

白湯について

こんにちは!

ビダン枚方店です。

 

今回は白湯についてお話していこうと思います。

白湯が健康に良いというのはご存知の方も沢山いらっしゃると思いますが、

実際にどのような効果があるのかご存知でしょうか?

 

便秘予防

まず、内臓が温められることで活発に働くようになり、消化作用を促進して老廃物を体の外に出す力も働きます。

デトックス効果

不要な老廃物や胃腸に溜まりがちな毒素が排出され、さらにきれいに洗い流してくれます。

③基礎代謝upで脂肪燃焼効果up!

白湯を飲むと内臓を温まって、飲んだ直後から全身の血流がよくなります。内臓温度が1℃上がると基礎代謝も約10~12%上がるので、脂肪燃焼効率もup!

美肌効果

老廃物が排出され、また内蔵も温まって代謝が上がると肌のターンオーバーが促進されます。

⑤むくみ解消

白湯を飲んで全身の血流やリンパの流れがよくなると、むくみの原因になっていた体内の余分な水分が尿としてどんどん排出されます。

⑥身体全体を保湿

冷えている水と比べ白湯のほうが胃腸も水分を吸収しやすいのだそう。基礎代謝がアップすると、肌に栄養や水分を運んでくれる力もアップ。

⑦幸せホルモン分泌

幸せホルモンといわれるセロトニン。実は脳からだけでなく腸からも分泌されているのだとか。白湯で腸内環境を整えて、分泌を促しましょう。

 

白湯にはたくさんの良い効果があります!

寒い冬はしっかりと身体を温めて

健康な体作りを心がけましょう!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ビダン枚方店 村上

 

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2019年12月06日 12:00STAFF BLOG奈良店

話題のノコギリヤシエキスとは?

みなさんこんにちは、奈良店の安口です(*’ω’*)

本日は薄毛に関して調べているとよく目にするノコギリヤシについてお話ししようと思います。

 

 

ノコギリヤシはハーブの一種で、北米大陸南東部に分布するヤシ科の低木です

ヨーロッパではすでに医薬品として使われている植物で、日本でも有効性は臨床実験で確認されています。

元は前立腺肥大症、それに伴う尿障害の抑制に使われています。

 

では、なぜ薄毛に効果的として注目されているのか。

それは男性ホルモンの過剰作用(前立腺肥大)を抑える作用があるからです。

 

薄毛の話で言い換えれば

ノコギリヤシは、AGAの原因となるDHT(ジヒドロテストステロン)の働きを抑制し、皮脂の分泌を抑えることで毛根が塞がる原因を取り除き、抜け毛を予防する効果があると期待されています

AGAの原因をWでブロックしてくれるんですね。

 

ノコギリヤシのエキスは自然のものなので副作用はほとんどありません。

ですが、男性ホルモンに作用するものなのでたくさん飲みすぎるとホルモンバランスが崩れてしまいますので注意してくださいね。

ただし、一般的な薬局などで販売しているノコギリヤシサプリは前立腺肥大向けが多く、薄毛にとって良い配合のものは少ないようです。

 

ところで、、、ノコギリヤシよりもさらに効果が高いと言われているバナチンという成分があることは存知ですか?まだあまりメジャーな成分ではないようです。

 

DHTの話も含めて、詳しくスタッフに聞いてみて下さいね(^^)/

 

奈良店 安口

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2019年12月05日 11:34驚きの結果奈良店

皆様こんにちは(*^^*)

本格的に 寒くなってきましたね。

寒さは増す一方ですが

ホットな話題を載せたいと思います(*^▽^*)

R,N様は5月からBIDANにご来店して下さっており

約3か月間でご実感と変化がございましたので

お客様からのお声とともに

掲載させていただきます(^^)/♪

『少しずつですが増えてきていると思います。

もうしばらく続けて発毛していきたいと思います。』

R,N様

ありがとうございます!

これからもR,N様のサポートに努めていきたいと

思います☆

これからも二人三脚で目標達成に向けて歩んでいきましょう~♪♪♪

BIDAN 奈良店 森山

 

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2019年12月04日 18:12STAFF BLOG枚方店

お水は1日2L!

こんにちは!

ビダン枚方店です!

今回は、お水の重要性についてお話ししたいと思います!

お水は1日2L飲みましょう!

という言葉を聞いたことがある方も沢山いらっしゃる

と思いますが、なぜ2L必要なのかご存知ですか?

人間の身体の約60%は水で出来ています。

その水が体内を循環しているうちに2Lの

汚い水【老廃物】になってしまいます。

その古くて汚い水をデトックスするために

1日2Lの新しい水が必要になってくるのです。

さらに、水を1日2L飲むと…

・基礎代謝が上がる

・消費カロリー量が増える

・美容効果がある

・むくみの解消 

・老廃物のデトックス

・血液がサラサラになる 

・便秘の解消

・食欲の抑制

・体温が上がる

・リンパの流れが良くなる

などの様々な効果が期待できます!

寒くなってきましたが、お水をしっかりと飲んで

健康な体を作っていきましょう!!

BIDAN枚方店 村上

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

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2019年12月04日 15:10STAFF BLOG堺東店

毛細血管は増える!!

毛細血管はいくつになっても増やせます!

頭部においては頭頂部は太い血管がなく毛細血管しかありません。

太い血管が少ないということは只でさえ血流量が少なく栄養が行き届きにくく健全な毛髪が生えにくい場所でもあるのです。

年々劣化し減少していく毛細血管ですが、実は何歳からでも増やせます。
それも日々のちょっとした工夫で、自分で増やすことができるのです。

最大のポイントは、毛細血管に血流が行くようにすることと、血流自体をアップさせること。そのためには、まず自律神経の働きを整えることです。

実は、毛細血管は自律神経によってコントロールされています。

また、自律神経は体内時計とも連動しています。ところが現代人は、不規則な生活に陥りがちで体内時計が乱れている人が非常に多く本来、副交感神経が働く夜の時間帯まで交感神経が侵食し、毛細血管の働きを悪化させています。

副交感神経を優位にするにはお風呂でリラックスしたり、頭皮のマッサージ、ブラッシングをすることで血管を拡張させ血流アップにつながります!!
腹式呼吸を用いて深呼吸をするのも良いですね!
仕事や日々の生活に追われてストレスを貯めがちな現代人ですが、一人の時間を5分でも作って呼吸に意識を置くだけでもリラックス効果は得られると思います!
健康な頭皮と髪の毛の為にも是非ともお試しくださいね!

ビダン堺東店 松村

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2019年12月03日 16:32驚きの結果奈良店

生え際の変化にお喜び♪

みなさんこんにちは、奈良店の安口です。

今年はワクチンのきかないインフルエンザが流行りだしているそうですので

手洗いうがいをしっかりして、マスクで予防!風邪にも気をつけて下さいね。

 

さて。今回もステキなお喜びの声を頂いております(^^)

まずはこちらの変化をどうぞ!

なんと難しいとされる生え際が・・・こんなに黒く埋まってきております。

薄い産毛ではなく、濃い毛として成長してきています♪

後ろから見た頭頂部もこのとおりフサフサです。毛のツヤや全体のボリュームでも明らかに変化が出ているのが分かります(*^^*)

 

 

T様からのコメントです

「生え際が徐々に埋まっていっていて、産毛も少しずつ

生えてきていて 前より髪にボリュームがでてうれしいかぎり

です。

これからもうまっていくのが楽しみです」

 

T様、コメントありがとうございます(^^)

お家でも運動をはじめたり、アドバイスを聞いて取り入れて下さるT様。気になったこともたくさん質問してくださり勉強熱心です♪

最近はご来店のたびに変化が顕著になっていっているので

とてもお喜びのT様。

このままどんどん髪が増えるように私たちも一緒に頑張ります!

 

薄毛の悩み、無料相談はこちらから。

https://www.bidan.co/reserve/

 

奈良店 安口

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2019年12月02日 17:54STAFF BLOG奈良店

とうとう12月(*^_^*)

皆様 こんにちは!!

もう12月ですね~(^^)

今年一年は、どのような1年でしたか?☆

12月と言えば嬉しい楽しいイベント事が多く

暴飲暴食しやすい時期でもあります。

本格的に寒くなってきましたが皆様は変わりなく水分

1日2リットル意識継続されていますでしょうか。

インナードライになりやすい時期でもあります。

皆様水分補給は心がけていきましょう。

BIDAN 奈良店 森山

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